SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • ma pytanie jak poprawidzi weewnętrzną częsic klatki jakie czwiczenia morze jakisi wzór planu treningowego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-09-06 17:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcz na brzuchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze ćwiczenia na brzuch, zeby spalic tluszcz i ubylo troche centymetrow w obwodzie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-01-26 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa i porpawa sylwetki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie kreatyny polecacie by jak najszybciej i najefektywniej się "przykoksić" ? Mam 16 lat i jestem szczupły

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-02-04 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kursy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    jakie strony buków plecacie? Miałem ostatnio bardzo nieprzyjemne spine z betathome, takze jakies inne?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2014-02-28 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • formexplode

    Temat
    Doping

    chcialem zapytac: jakie skutki uboczne moga zaistniec w trakcie branioa? co dzieje sie z watroba?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-08-28 00:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obojczyki...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie ćwiczenia stosować aby zakryć troche odstające obojczyki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2004-04-10 19:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciał bym od was uzyskać informacje na temat treningu na rzeźbę jakie serie po ile powtórzeń i jakim ciężarem mam wykonywać ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-08-29 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mohn XT

    Temat
    Doping

    Witam czy ktoś z Was brał Mohn XT? jeśli tak to proszę o odp. jak to brać i jakię są efekty. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2004-10-06 08:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK dawkować

    Temat
    Doping

    bede bil tygodniowo 750mg omki --> 1ml-250mg 500mg deci --> 1ml-250mg jak to najlepiej bic? tzn w jakie dni, sobota odpada

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2008-09-27 08:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na triceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam do was pytanie jakie mogę wykonywać ćwiczenia na triceps z hantlami: jedna 12kg a dwie inne 3kg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-11-21 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczna glowa tricepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema jakie sa najlepsze cwiczenia na boczna glowe tricepsa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-11-22 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szok termiczny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie objawy występują podczas szoku termicznego występującego po nadmiernym używaniu klimatyzacji w samochodzie w czasie upałów?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-07-22 19:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam małe pytanie czy mógł by mi ktoś doradzić jakie ćwiczenia robić na brzuch które nie obciążają części lędźwiowej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-12-01 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał prosto od krowy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznę ze mam w domu krowę :-) Teraz chciałem się zapytać jakie btw może mieć taki ser , mleko i masło prosto od krowy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-08-07 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia żeby mieć bardziej ''płaskie" łydki z tyłu, bo ogólnie łydki są w miarę chude tylko tył jest jakby wypukły

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-06-11 18:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy ktos moze stosował kiedys crea massa??jakie sa po tym efekty?? troszkę poświęcenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2003-11-25 12:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym wyrzeźbić i umocnić swój brzuch na wakacje przyszłego roku :) Priorytetem jest siła, nie wiem jakie ćwiczenia mogę robić w domu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2013-10-01 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Temat
    Doping

    Jakie okolice powinno sie psikac s1+

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2004-07-07 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie znacie dobre i sprawdzone suplementy dodajace energi przed treningiem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-03-06 04:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Będe biagał na czco jakie antkatabolik polecacie jakes firmy są dobre i co

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-03-17 09:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)