jakie

Nic nie sugeruje nawet, tak jest najlepiej. Nakreslilem moj problem najdokladniej jak potrafilem, zobacze jakie podejmie dzialania. Jak znikome, choc watpie, to wyprobuje boostery tescia, DHEAS, wszystko co moge bez recept ;) Jezeli w okolo rok nie poprawi mi sie, to przeniose sie do innego dzialu %-)

[...] Co innego jak ktoś ma bardzo grube palce i samą dłoń, mocno obudowane mięśniami stabilizującymi, wtedy lepiej jest ręka zabezpieczona przed kontuzjami pewnie. Ale to bardzo długi proces jest. Jak nie wiadomo o co chodzi to warto spojrzeć jakie dłonie mają osoby całe życie ciężko pracujący fizycznie - budowlańcy, mechanicy, rolnicy, kowale.

jakie zdjęcia?

Kretek - nie wiem jakie są Twoje warunki fizyczne, ale zapewniam Cię, że pół, góra jeden rok pracy z trenerem od gimnastyki sportowej.... i wymiatasz wszystkich Capo w kosmos. BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

Btw...beta-karoten jest zawarty w marchwii, jak wiadomo marchew zawiera weglowodany / czy w sklad betakarotenu tez one wchodza ( w formie caps ? ) - i w jakiej cenie mniejwiecej on jest ? / jakie dawkowanie w praktyce ?

jezu odzaluj te 30zl kup sobie 300gr kreatyny i sproboj. pieniadze to niewielkie a doswiadczenie jakie nabedziesz bezcenne :P

Clive Barker "Gallilee".Jedna z lepszych książek jakie przeczytałem.Dodatkowe polecam cała serie "Diuny" Franka Herberta.

moze napiszecie jakie ksiazki wam sie podobaly eot. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-25 22:24:57

panowie jakie mixy polecacie??

Konix - sog. Bardzo obrazowa recenzja Trochę odświeżę - Panowie, jakie smaki izolatu z mp byście polecili? Głównie chodzi mi o to, jak wam się widzi czekoladowy i waniliowy (jeżeli ktoś próbował)? Bo wanilia wpc jest bardzo dobra. Malinowy izolat mam teraz i raczej już więcej nie wezmę, a truskawka mi się przejadła już. Bananowego nawet nie biorę [...]

[...] supli do regeneracji... silka 5x w tyg I do tego praca 5-7dni w tyg to masakra... trzymam diete mam witaminki zma I chce bcaa dorzucic przed I po treningu. Tak z ciekawosci jakie zma kupujecie w uk bo znalalem ostatnio na ebay 90tabs za 4f sklad spoko wyglada ale firma jakas z kosmsu... podam link pozniej to oblukacie bo w pracy jestem I czas [...]

Macie rację Panowie nie ma sensu... Jakie zma wcinacie? Zmieniony przez - piotras19 w dniu 2010-10-16 19:13:58

wiesz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i rozkład b/w/t? ta odżywka dla mnie jest kiepska - smak /rozpuszczalność/skład

Ja mam diete wszystko elegancko,ja osobiscie Wheya 100 wcinam. Kolega niewie co wybrac,bo niema za duzo kasy A ty jakie białko stosujesz?

lisek82 jeśli nie lubisz kaszy gryczanej nie jedz jej. Dieta ma być skomponowana tak aby zapewnić różnorodność produktów oraz Twoje preferencje smakowe. Posiłek, który spożywasz przed treningiem jest ok, czas również. Możesz spróbować dodać do niego warzywa i sprawdzić jakie będzie samopoczucie podczas treningu.

Zapomniałem wspomnieć o odbloku. 2listki clomidu Ankieta: 1. WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: aktualnie nie liczę makro -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - metanabol 30mg ed, w sumiesumie 150tabs 8. TRENING: 9. [...]

A przed cyklem jakie miałes estro ??

nie napisałeś BTW jakie przyjąłeś... Zmieniony przez - debee w dniu 2010-04-14 18:19:03

a jeśli chodzi o dietę to ja sie ucze jeszcze i nie mam za duzo kasy... a chcąc trzymać diete to pasuje dziennie z 7 zł wydać oczywiście plus jedzenie jakie znajdzie sie w domku nie mówiąc o suplem. Więc jak wy sobie z tym radzicie pewnie nie wszyscy maja prace i kasa ...?

[...] i zaczne fbw ? w ogóle to chciałem zrobic w styczniu (jak zaczne fbw) miesiąc idealny czyli na kupię żarcia. bede uważał co jem, pije, kupie gainer i może białko i zobacze jakie efekty będą tylko jest jeden mały problem że akurat w styczniu jest impreza na której no musze sie napić i nie wiem czy przełożyć ten idealny miesiąc za nią czy nie ;/ [...]