jakie

[...] 3.- Piszesz ze zalujesz ze to nie real,Twoj kolega pyta sie mnie czy mi ktos nie zasadzil juz kiedy kopa w dupe. No coz, ja nie zaluje ze to nie real. Prawo polskie jest jakie jest.Takich jak Wy jest setki i duzo blizej i nawet jesli Cie zaatakuja i uda Ci sie obronic,to wloza Ci przekroczenie obrony koniecznej i jeszcze smiecia na koniec [...]

Ja usunąłem bo wnerwiały mnie rozmowy typu: Ile masz w bicu? Ile bierzesz na klate? Jakie odżywki musze brać żeby być Strong Manem?

1. WIEK:28 2. WAGA:81 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:127 -udo:66 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2cykle deka enan prop i teraz bije susta deka meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:w miare czyste mieso 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miechy bylo 11. [...]

panowie,moze wiecej wypowiedzi osob ktore bily i skonczyly juz cykl na BRD. jakie wrazenia ? co myslicie o stezeniu,zawartosci ? podsumowanie:warto czy nie ?

ja najczęściej jak jestem na gg to jestem niewidoczny i nie mam takich problemów , że idioci piszą do mnie jak przybrać na masie , jak zredukować , czy jakie koksy walić itp. Chodziarz czasami się zdarza , ale bardzo rzadko

Ja już byłem tak skołowany po wczorajszych, chyba najlepszych kwalifikacjach jakie widziałem, że zapomniałem w typerze swoje typy wpisać. Ale wyścig był dzisiaj tak samo emocjonujący jak kwalifikacje, mniej więcej w środku zrobiło się trochę mniej ciekawie niż na początku ale do końca były emocje. Kubica oszczędzał silnik, ale dał radę powstrzymać [...]

reanimator jest b. dobrym suplem potreningowym storm to prosty stak kreatynowy schock jest stakiem kreatynowym i pobudzaczem zastanow się więc nad funkcja jakie mają spelniać i wybierz choc wlaściwie rzecz biorąc i mając wlaściwy zasob $ bez wątpienia mozna powiedxzieć, ze te 3 byłbyby świetnym dla siebie uzupełnieniam.

1. WIEK: 18 2. WAGA: 86-7 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: spadki 37,5 -klatka: ok. 105 -udo: 62-3 -talia: ponad 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku ale bardzo duzo przerw 6. DIETA: jem orientacyjnie, nie pilnuje, nie wyliczam diety na 100% -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

[...] go stac. Mr kultura (czy jakos tak) jesli Randy i Nog wg ciebie walczyli z samymi starymi slabymi technicznie i fizycznie leszczami to w najlepszy mozliwy sposob wyraziles jakie masz pojecie o MMA i przede wszystkim o NOGU i RANDYM jesli dla ciebie leszami sa Sylvia F.Emelianenko Barnett Rizzo Belfort Liddell Ortiz Jeremy Horn LESNAR KTÓRY jest [...]

ale się migdalicie Rude nie wiem jakie Ty komedie lubisz wpisz w google komedie i już:D coś wybierzesz:D ja nadal dobrze wspominam Chłopaki nie płaczą, Poranek Kojota, Czas Surferów:d

a jaka masz diete? ile b/t/w? Po treningu i jesli nie mozesz normalnie zjesc to ok, gainer da rade ale nie opieraj calego cyklu na nim ;) Co do gainera - zalezy jakie proporcje Cie interesują. A co do kreatyny weź zwykłe mono, np Vitalmaxa.

Dokładnie, a weźmy chociażby pod uwagę również to iż musimy jakoś zneutralizować kwasowy wpływ większości produktów jakie spożywamy dużą ilością warzyw.

dzięki lapin, już chyba składałaś mi życzenia:D chyba, że to taki wkręt aby zaspamować tutaj:D:D cześć:D jakie ożywienie:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-30 19:21:55

[...] rezultaty jak zachowuje się twój organizm. Widzisz np. niektórym pomaga dużo serii inni z kolei pracują na wielkich ciężarach zbliżając się co trening do max ciężarów jakie są w stanie podnieść, teraz odżywianie też powinno być w jakiś sposób podporządkowane naszej budowie. Wydaje mi się że na całym forum jest wiele takich tematów wpisz [...]

Łap soga 1.dotego dobra kupie tego stroma duzego ale wlasnie jest roznica miedzy tym nowym opakowaniem a starym ?? 2. Oki załóżmy z juz kupilem to dawkowanie jakie ma byc ?

jakie masz to winko ???jak nie da rady to kup inne, jak nie masz do dobrego winka inj to wez tabsy

jakie ławki cię interesują? prosta/skośna? gryf jedynie prosty... z łamanym byłoby za dużo j.ebania sie ;] a co do tego linka do myślę że dałbym rade ;] z ceną nie jestem pewny, muszę zobaczyć ile wyjdzie za materiał.

takie brzuszki możesz robić... ale lepiej robić spięcia jakie są opisane w tym planie co podał bartooo albo jak masz drążek to zginanie nóg...

ja tam nie wiem, bo odzywek na razie nie stosuję, wiem tylko, że są takie, których się nie powinno poddawać obróbce cieplnej, ale jakie to są to nie mam pojęcia...

na początek wypadałoby coś o sobie napisać, jakie wartości btw przyjąłeś i ogólnie jak najwięcej info