SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Witam. Zamierzam zaopatrzyć się w jakieś słuchawki - głównie do użytku na treningu cardio ( na bieżni ) ale i siłowym :) Chciałbym kupić nauszne , bezprzewodowe :) Jakie słuchawki polecacie? Z jakich korzystacie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2018-12-17 18:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wziąć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć właśnie jestem w trakcie brania kreatyny treca, z mass xxl. Niedługo kończę cykl i zastanawiam się jakie kolejne suplementy mógłbym wziąć? Zastananawiam się nad nitrobolonem 2 z nitroprogenem. Co o tym myślicie proszę o odp.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2006-01-09 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase...pomożcie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! eh mam problem:( mam 15 lat, 177 cm wzrostu i 56 kg wagi:/ prosze pomożcie mi co jeść, ile kiedy?? jakie odzywki kupic i jak cwiczyć?? trenuje w klubie pilkarskim i zalezy mi tez na zbudwaniu sily ... ?? sprinty...?? pozdrawiam i prosze o pomoc! Zmieniony przez - kudi91 w dniu 2006-10-18 19:15:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2006-10-18 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade ! Pierwszy Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie po około 5-6 miechac zdecydowalem sie kupic Jakis suplement. moja gotowka to okolo 200 zł Na oku mam XPand,shock Therapy. i teraz kieruje sie do was o pomoc co wybrac jakie połączenie co z czym lub co mozna kupic do okolo 200zł z góry dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-03-11 17:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na zrzucenie kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak zrzucić zbędny tłuszczyk na brzuszku i zniweczyć rozstępy w okolicy brzucha, pośladków i na pupie? Czy jest jakaś dieta która mogłaby mi w tym pomóc czy jedyną metodą będzie stosowanie jakichś środków farmaceutycznych?? Jeśli tak to jakie?? Czy dieta może byc tygodniowa czy to są tylko diety na dł€ższy okres czasu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-11-20 21:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy creatine strong matrix 7 wpływa negatywnie na zdrowie,ale najbardziej chodzi mi o bezpłodność bo chce zacząć brać ale nie wiem jakie są tego skutki uboczne... i dlatego pytam się profesjonalistów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-08-23 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam pytanie odnośnie witaminy B12 w strzałach. Czy na dzień przed zawodami można to zastosować ? pomoże ? I jakie są skutki uboczne ? Słyszałem, że dobrze działa. Z góry dzięki za pomoc Panowie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-05-17 18:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń

    Temat
    Doping

    Witam. Po 4 latach przerwy wracam do treningów wcześniej przez 12 lat non stop na siłowni, brałem winko,dece,omke przez jakieś 2 lata teraz wypadłem trochę z nowinek technicznych:) i pytanie co polecacie(oczywiście najpierw rozruch) jakie cykle aby uzyskać czysty twardy mięsień i żeby utrzymywać taki stan? Zaznaczam, że mam tendencje do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2014-05-26 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień zębaty przedni.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie są ćwiczenia na mięśnie zębate przednie? Jakieś podciagania?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2015-12-17 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam bardzo prosiłbym o ocenę mojej diety, ponadto muszę przyznać że nie zawsze jestem w stanie się jej trzymać i czasem są dni gdy ten bilans kaloryczny spada do 2000/2300 cal. w związku z tym prosiłbym o podpowiedź jakie odżywki kupić aby ten bilans zawsze trzymać na poziomie około 3000/3300 cal. z Góry dziękuję za pomoc. ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-01-02 19:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkotyki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam bardzo ważne pytanie od kilku miesięcy biorę amfetaminę przez problemy rodzinne a narkotyk pomaga mi za pomnieć od jakiegoś czasu zaczołem rozpuszczać amfetaminę w sokach i pić i dziś zauważyłem w stolcu krew myślę że to przez amfetaminę czy to jest prawdopodobne jakie to są objawy i co się dzieje w moim organizmie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2016-03-10 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba przy utrzymaniu masy...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, ponoc przy cwiczeniach na rzezbe zalecane jest wykonywanie w sesji jednego cwiczeniu w wersji "na mase", aby nie stracic na tej ostatniej za wiele. pytanie: czy takie cwiczenie wykonywac na poczatku czy na koncu sesji, i jakie cwiczenia bylyby najlepsze do tego celu na biceps/triceps. dzieki. Brak podpisu pod wypowiedziami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2003-06-04 18:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acetosteron czy ZMA+Tribus+ALC

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Jakie sa wasze zdania na temat Acetosteronu? Czy lepiej jest przyjmowac wlasnie ten suplement czy lepiej polaczyc ZMA, Tribusteron (o jakiej mocy?) i ALC? pozzdrawiam.rehab

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2004-04-04 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure whey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie czy ktoś z was stosował odżywkę "Performance" Pure Whey. jakie macie opinie o niej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2005-08-24 07:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz.redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!! jakie polecacie spalacze na dobra redukcje tkanka tłuszczowa jakies 18% dietka jest areoby siłka i ogólnie aktywnosc fizyczna. słsyzalem pochlebne recenzje na temat scorcha,vipera,venom .co wy byscie polecili??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2010-03-21 17:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od nitro i kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skonczylem wlasnie cykl w ktorym szamalem nitrobolon 2+mono jakis tam gainerek. Teraz chce zaczac nowy cykl i chcialbym was zapytac czy moglbym wziasc xpanda w tym nastepnym cyklu. czy jednak odczekac ten czas ile trwal cykl i dopiero go zaczac szamac? jesli lepiej zaczekac to jakie suple mi zaproponujecie na ten cykl? Myslalem nad aakg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-02-22 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Temat
    Trening w domu

    Witam Mam takie pytanie, czy robienie pompek z różnym rozstawieniem rąk poprawia sylwetkę? Chodzi mi o przybranie masy mięśniowej bo szczupły jestem i chciałbym przybrać trochę mięśni.. Jakie pompki byłyby lepsze na poprawę mięśni piersiowych? z nogami wyżej rąk, czy na równi? Proszę o pomoc.. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-04-13 16:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na tyl barkow

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Chcialbym sie spytac jakie sa inne cwiczenia na tyl barkow oprocz butterfly tylem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2012-01-22 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 181 staż treningowy 4 lata cel cyklu dobra masa suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak informacje na temat diety B-2,7 W-3 T-1 przewidziane finanse na cykl Tyle ile będzie trzeba Witam potrzebuje pomocy w doborze jabłczanu kreatyny bcaa przedtreningówki i jakiegoś białko jakie suplementy tego typu proponujecie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-02-24 19:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax Bulk Mass

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem nowy na forum więc jak coś nie tak to prosze o poprawki, przniesienia itd. ;-) Więc tak, jestem zainteresowany tą odżywką. Czy ktoś z was już ją stosował? Jakie są efekty i stosunek jakości do ceny? :-)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2014-09-21 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)