waga/wzrost 181
staż treningowy 4 lata
cel cyklu dobra masa
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak
informacje na temat diety B-2,7 W-3 T-1
przewidziane finanse na cykl Tyle ile będzie trzeba
Witam potrzebuje pomocy w doborze jabłczanu kreatyny bcaa przedtreningówki i jakiegoś białko jakie suplementy tego typu proponujecie ?