jakie

Witam! niedlugo zaczynam cykl na mase na 2xcell pump665gr + bialko ostrowii i zastanawiam sie czy jakbym skonczyl cykl masowy moglbym brac fat burnera na rzezbe...? waze 72 kg 175 cm nie mam tendencji do tycia ale tak sie zastanaiwam... i czy efekty jakie uzyskam utrzymaly by sie ...?

a trudno napisać tam: Czy ktoś mógł by mi powiedzieć jakie osiągnoł efekty po tym treningu??

[...] specjalnie dobrnej diety o ile ta choroba zostanie odpowiednio wczesnie wykryta ... w necie w odpowiedziach jako przykład podana jest fenyloketonuria ja a to nie wpadłem ... jakie to moga byc jeszcze choroby ?? nieprzychodziło mi nic do głowy i napisałem anemia sierpowata :p nie wiem czy dobrez trafiłem ;d edit 2: wie ktos ?? czy nikt nie ma [...]

klepie jak nalezy, pan u mnie na silce beirze srodki tej firmy i puchnie w oczach ps. nie wiem dokladnie jakie soczki wbija

[...] txtow. Pomine juz nawet analogie, jaka dostrzega chyba kazdy myslacy czlowiek pomiedzy "wyjatkowymi" kolorami dla tych, ktorzy nie placa wladzaom sfd, a opaskami, jakie niegdys nosili przedsatwiciele pewnej mnejszosci naradowej w tym kraju (zreszta nie tylko w tym). Normalnie niczym Zydzi w getcie!! Po co kombinowac i wprowadzac [...]

chciałbym dodać ze jak zaczynałem ćwiczyć warzyłem 48kg a w łapie miałem 28cm(wstyd sie przyznać) wypełnie moze ankiete 1.WIEK: 18lat 2.WAGA: ok 80kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38,38,5 jakoś tak KLATA: 111cm UDO: 56cm TALIA: 93cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 3,8g TLUSZCZ: 1,0g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

witam jak troche pobiegam (nawet 1 w-f) bolą mie sciegna ahillesa tak, ze utrudnia chodzenie . na drugi dzien juz wszystko ok. dodam ze zaczyna bolec dopiero jak przestane biegac... jakie są na to sposoby??

"do 700mb - a moze jestes taki głupi ze twoja idiotyczna wypowiedz nie jest tutaj potrzebna?" Ja przynajmiej takich pytań nie zadaję ... Twoje stwierdzenie raczej pasuje do twojego pytania w temacie. To tak jakbyś się zapytał: "Jakie macie kolor skarpetek bo mi cheaty w cs'ie nie działają" Poczytaj tematy podwieszone, [...]

albo zrobić 2 tyg przerwy jak to osłabienie za dużo daje znać o sobie zresztą zalezy jakie cele itp , napisz coś więcej o sobie , o diecie i trenignu itp

[...] dawki wapna, jesli tak to o ile bo za duzo tez pewnie nie moze byc, jaka jest dzienna max dopuszczalna dawka?. 2.Kolejna sprawa to jajka, czy codzienne spozywanie 3 jajek w jakiejkolwiek postaci nie bedzie szkodliwe z uwagi na wysoki poziom cholesterolu?. A i jeszcze jedno jesli robie jajecznice na oliwi z oliwek (ok 10ml) to czy ja tez wliczac [...]

Maciek dzięki wielkie za link. Mozesz mi jeszcze coś przybliżyć na temat treningów?? Jakie są ceny w przybliżeniu? Czy jest sekcja początkujących? Jakie jest przełozenie adeptów na trenera, tzn ile osób przypada na jednego trenera? I ogólnie jak atmosferka panuje na treningach? No i oczywiście czy czujesz się zwinniejszy, mocniejszy po jak [...]

Panie Sławku, może jest Pan jedyną osobą znającą odpowiedź na moje pytanie http://www.sfd.pl/Pytanie_o_zwi%C4%85zki_%2D_TYLKO_DLA_ZNAWC%C3%93W-t332142-s6699.html Jakie jest pochodzenie tych cudów 6-oxo itp?

[...] diety i żetelnego treningu Osiągnięcia: -Wyciskanie na klatke 65x2 kg. -Przysiad około 80 kg. -Martwy ciąg 75 x 8 (nie sprawdzam bo sie boje :P ) To tyle z osiągów jakie uzyskałem przez 6 misiecy przerywanych treningów ;/ Wymiary: -Obwód bicepsa 34 cm -Obwód klatki piersiowej 105 cm -Obwód uda około 60 cm 65-70 wacha sie cały czas [...]

jaka waszym zdaniem jest najbardziej zespołowa dyscyplina sportu? moim zdaniem siatkówka np. w koszykówce jak ktos sie uprze to przebiegnie całe boisko i mzoe zdobędzie punkt w hokeju tak samo a w siatkówce nie da rady.jeden zawodnik jest zalezny od drugiego jakie jest wasze zdanie?

1.WIEK: 23 2.WAGA: 93-94 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 120 UDO: TALIA: 87-88 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA cały czas na mase 5 posiłkow dziennie BIALKO: 2,2g WEGLOWDANY: 5-6 g TLUSZCZ: ok.20-30g do kazdego posiłku 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle kiedys wziałem 2 paczki test.prol. i 8 deki w jednym cyklu.Ostatni [...]

Witam, zastanawiam się nad pierwszym cyklem i w związku z tym mam takie pytania: 1. Co byście powiedzieli o prolo 1-8 200mg/e5d na pierwszy cykl? Nie za krótko? Może to pociągnąć do 10 tygodnii? 2. Czy może ten cykl? 1-3 propionat 50mg e2d 4-9 propionat 100mg e3d 7-12 enanthat 100mg e3d 1.WIEK: 20 2.WAGA: ~95kg 3.WZROST: 178cm 4.STAZ NA SILOWNI: [...]

Czyli np. jakie? Wg mnie może jeść to tylko kwestia jego ile razy da rade zjeść tuńczyka

Siemanko. Wczoraj na Kortowianie byłem w Olszynie i musze wam powiedzieć że jak popatrzyłem jak tam sie ludki bawią to aż ****a studiować sie chce. A o pannach jakie są chyba nie musze wspominać

mam 10 strzalow omnadrenu 250 oraz 100 mety polskiej. prosze o rozpiske jak to brac i jakie oslonki brac w trakcie cyklu i po co na odblok i jak brac i kiedy ten odblok z gory dziekuje!

1.WIEK:17 2.WAGA:73 3.WZROST: 191 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: nie wiem UDO: 54 TALIA: jesli to pas to mam 75 5.STAZ NA SILOWNI: 10 miechow 6.DIETA BIALKO: 2g na 1kg masy WEGLOWDANY: 6g na 1kg masy TLUSZCZ: 2g na 1 kg masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]