SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Trening silowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TSE juz kupiony, przetesuje. Jakie BCAA polecacie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-08-28 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Ja niestety sobie nie obejrze bo nie mam jeszcze eurosportu.. Jestem ciekaw jakie grupy beda..

    Odpowiedzi: 623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Nowy Rok

    Post
    Doping

    Ok uzupelnaim danymi sprzed cyklu.Obecnie sie nei mierze ani nie waze 1.WIEK: 19 2.WAGA: 78 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: UDO: 60 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu bez glowy 5omo 100meta, Trenadrol 60kaps 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Masa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-08-28 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-lite, zakładając ze diagnoza prawidłowa, to jakie powinny być jego dalsze kroki?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8396 Data: 2008-08-28 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cido FAKE czy ORYGINAŁ ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    -SHIELD- moglbys zdradzic jakie to sa zastrzezenia? Tak jak wczesniej wspominalem arabusy podobno maja to do siebie ze kazda seria wyglada inaczej,Panowie czy to prawda?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2008-08-28 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps. jakie są skuteczne ćwiczenia?? BARDZO PROSZĘ O POMOC!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-08-28 14:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięcioposiłkowa dieta na mase u 17nastolatka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaglebie a jakie to ma znaczenie? Po co ma liczyć jak dieta jest beznadziejna? We wtorki, czwartki, soboty, niedziele Kreatynę będę brał 30 minut po I,III i V posiłku. a te to już w ogóle nie rozumiem. Napisz więcej o sobie, staż wiek waga typ budowy poziom tłuszczu cel itd. nikt z nas nie jest niestety () wróżką. Dalej zabierz się za lekturę: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-08-28 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięcioposiłkowa dieta na mase u 17nastolatka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaglebie a jakie to ma znaczenie? Po co ma liczyć jak dieta jest beznadziejna? Jak to po co, bo widze ze nie ma wyliczonego ani b/t/w ani kalorii, a jak ma ulozyc diete skoro nie zna podstaw ? Kleks pomysl zanim cos napiszesz Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-28 14:44:23

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-08-28 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15,5 lat, za miesiąc mam zawody i potrzebuje planu treningowego na 1 km. Oczywiści chcę ten plan stosowac przez cały rok m, mog biegać każdego dnia nnie wiem tylko jak biegać, ile czasu, jakie przerwy. Chodzio dystas 1km- 1,5km

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-08-28 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarus skoncz pjerdolic Nie wiesz jakie masz geny.Mozesz miec 1 allel rudy.Jesli twoja zona ma to samo to wtedy macie 25% szans na takie dziecko i wcale listonosz nie musi byc w to zamieszany

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie ze byles rudy rezun,tylko nie chcialem tu chlopaka gadac bo wiesz jakie dzieci sa okrutne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 15:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć z rezultatem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko własnie jakie cwiczenia mam robic? Bo nie wiem... probowałam biegać, ale bardzo szybko sie męcze... Nie wiem jak mam sie za to wszystko zabrać... A jak to jest z tym "jedz mniej a czesciej"?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2008-08-28 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Bawic mozna sie dobrze, po prostu z taka forma to nie ma czego szukac nawet na zawodach osiedla. Ciekawi mnie jakie sa to zawody. Bez urazy.

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin waznosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic się nie powinno stać spróbuj jeśli nie zmieniły swoich właściwość to możesz spróbować. Jeśli będziesz miał problemy żołądkowe odstaw PS: o jakie odżywki chodzi???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-08-28 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM TANIO BIAŁKO

    Post
    Targowisko

    Jakie smaki ?????

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-08-28 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • padam... dlaczego?? :(((

    Post
    Sztuki Walki

    a co do tego przetrenowania, to ostatnio z roznych powodow nie trenowalem zbyt regularnie, mialem 4 dni bez zadnego treningu wiec chyba powinno wystarczyc:) o wczoraj znowu zaczalem, mam nadzieje regularnie;) i jeszcze pytanie do grimpera: jakie moga byc skutki przetrenowania? sa jakies trwale? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2008-08-28 17:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytolean

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie mas doświadcenie ze spalaczami?? Czyli mówisz że Cytolean - dobry produkt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2008-08-28 17:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torrent

    Post
    Targowisko

    Ty sprzedajesz wiec ty decydujesz wiec jaka cena za 1 matrixa?? i jakie smaki prosze napisz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2008-08-28 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Jak możesz to napisz jeszcze ile tego brać bo nie wiem jakie paczki sobie kupić żeby starczyło na 2 miechy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2008-08-28 18:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a trening na mase!?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj sobie dokładnie co napisał w temacie poniżej Puma666: http://www.sfd.pl/Trening_na_mase_-_bez_tluszczu!-t431490.html Może to trochę wyjaśni ci jakie masz pole manewru.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-08-28 18:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)