SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Jaki zwirz nabity, elegancko:-)). Na czym lecisz? Ogolnie saa i spalacze jakie? Mnie to po T3 wyplaszczylo mocno teraz, brakuje wlasnie takiego nabicia, ale falda mocno sie zmniejszyla:-)), tak ze jeszcz tydzien lece, potem yoha solo.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 19:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Marihuana ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam , czy palenie marihuany ma jakiś skutki jeśli chodzi o kulturystykę ? jakie jej właściwości mogą wpływać korzystnie na organizm człowieka ? Pokaż mi gdzie w tej wypowiedzi jest napisane raz na jakiś czas. Zmieniony przez - ekbkpe w dniu 2012-06-26 11:57:19

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jesli chcesz sluchac ile dziennie zjada ktos owsianki i jakie bialko popija przed treningiem w dziale doping i sie podniecać jak male dziecko to twoja sprawa

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 11:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ^ jakie łapy88-O

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 11:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Crossfit + siłownia

    Post
    Strength & Endurance

    [...] klasycznym typu FBW czy split bo po prostu do tego zostal stworzony i chyba nikt tego faktu by nie kwestionowal. Tylko ze wiele osob chce rozwinac ogolna sprawnosc fizyczna a masa jest mile widzianym dodatkiem, efektem ubocznym a nie celem samym w sobie. Imo jest to ok. A czy dziala? Ja przekonam sie na wlasnej skorze. Dam znac jakie efekty. ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11148 Data: 2012-07-03 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • to podaj jakies ciekawostki prosze :D Jakie stosujesz w jakich porach i w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jakie hantle kupić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    xorton to już chyba Twoja indywidualna decyzja,sam musisz wiedzieć jakie ciężary zakładasz na konkretne ćwiczenie. wybierz tak,żeby Tobie było wygodnie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 19:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jakby w zwolnionym tempie, przed ostatnią parą musiałam zrobić krótką przerwę, bo mi się ciemno przed oczami robiło zdecydowanie nie mój dzień dziś, chcę jesień, albo jakieś 10 stopni mniej wypiłam wieczorem odżywkę, musiałam dobić białko, prawie mnie zemdliło, zapomniałam już jakie to słodkie jest @@-) [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 22:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zależy jakie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2012-07-05 13:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jakie HGH??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2012-07-05 13:19:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • jakie hgh i kiedy aeroby robisz Zmieniony przez - snara w dniu 2012-07-05 13:27:58

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2012-07-05 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • bij to gh raz dziennie na pusty zoladek na 1-1,5 godzinny przed sniadaniem dawka 3-5 iu - bo tak naporawde nie wiadomo ile tam gh jest i jakie rozdanie ci sie trafilo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2012-07-05 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ciezko mi powiedziec jakie ci sie trafilo napisz do mnie na gg ceny po jakich masz to moze ci cos doradze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2012-07-05 14:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] w dążeniu do celu. A tak w ogóle to mam pytanie. Napisałeś wcześniej że twaróg na noc jest dobrym źródłem białka na masie. Ale na redukcji juz nie bardzo ? W ogóle jakie masz zdanie na temat obecności nabiału w diecie redukcyjnej ? Bo mi sie obiło o uszy jak niektorzy krytykowali ten pomysł. Zdrowia! :) Zmieniony przez - Kubus092 w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • obojętnie jakie WPC byle nie firm "no name"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10320 Data: 2012-07-11 00:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] nic takiego w ulotkach nie zarejestrowałam zaraz zobaczę czy się będę cieszyć ;) %-) edit: obli dzięki, przeczytałam, będzie zabawa jak mi się uda wszystko kupić to zacznę w piątek i jeszcze jedno: a owoce to jakie? jagodowe tylko? Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-11 20:54:11 Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-11 21:27:08

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam Możecie napisac, jakie siłki są w okolicach Placu Powstańców Śląskich? Potrzebuje siłki, gdzie będzie sporo klamotów, klatka do siadów, bez umowy najlepiej, niezbyt drogiej :-D Typowej kuźni, nie tam jakiegoś fitness clubu :)) Dajcie jakieś namiary

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 15:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Biorąc pod uwagę wyniki badań jakie przeprowadził Dr. Steve Nissen oraz wyniki jego metaanlizy, HMB plasuje się tuż za kreatyną w zakresie zwiększania beztłuszczowej masy ciała przy treningu siłowym: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12433852 Można mieć jednak wątpliwości, czy Dr. Nissen całkowicie obiektywnie interpretuje wyniki badań, w związku [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Mango-melon, kosmos, smakowo/cenowo/jakościowo najlepsze bcaa jakie piłem. Mega dobra rozpuszczaloność ;-)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 01:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] a teraz doszłam do 3,5 kg na jedną rekę....to jest 15 min ćwiczeń na pośladki i 15 min ćwiczeń na całe ciało i to ćwiczę 3 razy w tygodniu a po tych ćwiczeniach robię jakieś inne już nie siłowe ok 40-60 min, a w pozostałe dni aeroby lub interwałowe TABATA albo HIIT, ale po interwałowych strasznie mi się w głowie kręci; zamierzam z Tamilee [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)