jakie

a jakie jest wasze zdanie na temat piramidki ? Nachwyt zostawic, bo mozna lepiej rozwinac te partie miesnie innymi cwiczeniami ?

Cze. 26" to jest rozmiar kola(felgi) na jakie pasuje opona. W instrukcji przy kellysowych licznikach jest tabelka z rozmiarami opon i ich obwodami ale to nie jest zbyt dokladne oksreslanie obwodu kola.

moja do tej pory tak mowi:) ale czasem sama kosztuje jakie pije odżywki i sama je glukozamine, spalacz i witaminy ktore dostala ode mnie w prezencie

Aha no i jak się dostosuje do tej diety to po jakim czasie będę mógł robić 1 cykl i jakie suple tak jak pytałem wyżej.

Właśnie coś źle musiałem zrobić skoro wyszło mi tylko 1000kcal : ( mi chodiz ogólnie cyz to co jem jest dobre? czy powinienem jesc cos innego zamiast tych rzeczy ? i nie wiem właśnie jakie porcje np śniadanie nie wiem ile mam wsypać płatków i ile dać mleka :( o to też chodzi ; /

1. WIEK:33 2. WAGA:108   3. WZROST:176  4. WYMIARY:   -biceps: 47  -klatka:  135 -udo:   -talia: 97  5. STAŻ NA SIŁOWNIsiłownia razem z10 lat  6. DIETA:   -białko:150 -węglowodany: 320  -tłuszcz: 60  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy trening 9. CEL CYKLU:   10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:   [...]

Ale jakie dawki i co ile dni

1)"Jaki najlepiej stosowac trening na siłowni gdy się chodzi na box?" -Najlepszy jest okresowy trening na siłę 2)"Jakie mogę wykonywac ćwiczenai w domu aby poprawić formę do boksowania?" -Przykładaj się na treningach, a w domu daj sobie czas na regenerację 3)"Jak wyrobić sobie wytrzymałość do boksu ??" - Latami [...]

Co dokładnie tzn. jakie witaminy ? A jesli chodzi o sam dzien "zawodów" Co jeść, i pić,a czego nie ?! Pozdrawiam Adrian

jakie mamy wersje HCG z Włoch , ?? jest GONASI 2000 i 5000 a jest cos takiego jak pregnyl włoski 3 x 5000j ???

Bmr wychodzi 1821kcal, Tea- 3x 280 kcal Aerob 3x 500kcal i mezomorfik 400-500 kcal. Po podliczeniu wychodzi jakies 2650 kcal na dzień. Z pracy niestety nie jestem w stanie podać jakie wartości mogę spalić :) / Nie podliczylem do tego EPOC i TEF Zmieniony przez - czer w dniu 2020-02-06 20:42:02

Ankiete juz dawno wrzucalem ale niech bedzie 1. WIEK:25 2. WAGA:107 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:116 -udo:b.d -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 6. DIETA:jest -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Propek + wino 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU:masa beztłuszczowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Super Lodzianin ale powiedz mi jak dac propka ed czy e2d? Lodzianin SOG poszedl ale nie wiem czy wszedl. A i jeszcze jedno jakie dawki poszczegolnych sokow byly by najlepsze?Wino mam w tabletkach. Zmieniony przez - pawelzalewski220387 w dniu 2012-10-05 08:11:33

No dobra to wbije teraz te 5000 jednostek HCG i wystarczy to na jaki czas?Kiedy pozniej znow powtorzyc HCG? A mozna np po np 2 miesiacach bicia samego propka znow zarzucic trena?I jakie dawki propka stosowac 200mg czy 100mg?

najpierw wklej swoje obecne odzywianie, to podpowiemy jak porozkladac posilki, gdzie, jakie

Nie patrz na wagę tylko na to czy podobają ci się zmiany jakie zachodzą. Wiem że chciałeś ustalić sobie kamień milowy ale niestety w tym temacie to mogła by być zgubna strategia lepiej rób sobie tyle ile możesz na spokojnie podejdź do tematu i dopiero przestań jak poczujesz że jest mega niekomfortowo ile zgubisz do tego czasu tyle zgubisz [...]

Jakie ćwiczenia wpływają na które głowy i jaki rozwój ramion i przedramion-polecam Trening ramion-A Ć. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

no i o to chodzi wlasnie poznales swoj organizm i wiesz jakie srodki na Ciebie dzialaja ... teraz tylko anapolon 4 life i bedziesz kark

1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: niemam centymetra by zmierzyć -udo: tak samo brak miary -talia: brak miary 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 1 rok 6. DIETA: -białko: ok 150 na kg dziennie -węglowodany: nie mam pojęcia nie licze -tłuszcz: tak samo nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x8 [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: niemam centymetra by zmierzyć -udo: tak samo brak miary -talia: brak miary 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 1 rok 6. DIETA: -białko: ok 150 na kg dziennie -węglowodany: nie mam pojęcia nie licze -tłuszcz: tak samo nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x8 [...]