jakie

Jakie wyniki T3 należy utrzymywać, ja przy 50 miałem 21,66 przy normie 3,89-6,66 - zastanawiam się, czy to nie było problemem, spadku mięśni ? Po ilu tygodniach brania T3 zrobiłeś badania?

W mojej opinii hcg za 2,3dni tylko kwestia jakie dawki i co ile dni? A sermy po 2tyg od dziś czyli ostatniej inj.ale też nie wiem ile clomidu i tamoxa.

Doszedłem do 10% wg faldomierza, na tym chciałbym zakończyć i spróbować rekompozycji, aktualnie podbija kcal. Chcę spróbować do tego tren enan z teść enan, jakie dawki 200 tren i 250 test/e4d wystarczy? Ma Ktoś jakieś doświadczenia ile min może lecieć tren e, aby wykorzystać potencjał, a zminimalizować sajdy? Zmieniony przez - marku25 w dniu [...]

[...] studiując, każdy z nas chciałby mieć później dobrą pracę, dzięki której przynajmniej da się przeżyć, co niestety w obecnych czasach nie jest wcale takie proste, na jakie się wydaje. Bez wątpienia istotne jest to, aby praca, którą wykonujemy na co dzień, nie tylko pozwalała zarobić godne pieniądze, ale sprawiała nam również przyjemność. [...]

Jedna z podstawowych zasad cardio to robić takie jakie się lubi żeby nie odpuścić ;-)

[...] np mete, tyle, że nie chcę stracić rezultatów redu i się zalać, wiem, że tren obciąża wątrobę i nie wiem czy dorzucając metkę nie przegnę. Jeszcze pytanie o badania "zdrowotne" na trenie, po jakim czasie, co ile i jakie: PRL, Mocz Ogólne, Kreatynina/gfr, Morfologia, Alat, Aspat, Birulibina ? Zmieniony przez - marku25 w dniu 2018-12-31 07:53:08

Hej mam jeszcze małe pytanie. Ogólnie biorę si3 za kalistenikę u zaczynam od bazy tzn dipy podciągnięcia i pompki. Lecz mam w domu ciężary i fajnie by było je jakoś wykorzystać... To może dodam wyciskanie sztangi leżąc, itp? Yak poprostu od siebie. Ale od zawsze mnie jedno interesowało. Czy to trzeba mieć podzielone,że trenuje się poszczególne [...]

Super Panowie. Dzięki za odpowiedzi. Zacząłem wczoraj zobaczymy jakie będą efekty.

Czyli Novadex po tesciu (250)i mecie może być na odblok? Jakie dawki i kiedy zacząć jego stosowanie.

Przepraszam, a jakie środki zażywałaś, ze przez rok udało Ci się tak rozbudować sylwetkę?

1. WIEK: 29 lat 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 171cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: 112cm -udo: 60cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 1,5-3g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecnie trwa, test + bold. 8. TRENING: Push & Pull 9. CEL CYKLU: Siła, wygląd 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Przydałoby się jeszcze jakieś foto ale jestem zdania raczej jak wyżej że masa teraz może spowodować jeszcze większe zatłuszczenie Powiedz jakie fotki to wysle

Przydałoby się jeszcze jakieś foto ale jestem zdania raczej jak wyżej że masa teraz może spowodować jeszcze większe zatłuszczenie Powiedz jakie fotki to wysle 2, 3 pozy przód tył wystarczy

Przydałoby się jeszcze jakieś foto ale jestem zdania raczej jak wyżej że masa teraz może spowodować jeszcze większe zatłuszczenie Powiedz jakie fotki to wysle 2, 3 pozy przód tył wystarczy /SFD/2019/1/26/b05ef16b1717416aaa0950956bf735b4.jpg

Przydałoby się jeszcze jakieś foto ale jestem zdania raczej jak wyżej że masa teraz może spowodować jeszcze większe zatłuszczenie Powiedz jakie fotki to wysle 2, 3 pozy przód tył wystarczy /SFD/2019/1/26/75170aa77678479ba138704d1d00571b.jpg /SFD/2019/1/26/b799b37d91a24cb2bf20fd244471cb21.jpg

[...] do olewania nauki, nigdy jej nie olewałem. Chcę zauważyć, że znajdziesz potwierdzenie na każdą tezę w postaci badania, pytanie w jaki sposób było prowadzone badanie, na jakiej grupie osób, jakie były czynniki zmienne itp. Trening siłowy jest ważny, nie znaczy to, że mamy dźwigać bóg wie ile, ale ważne by go wykonywać i wzmacniać mięśnie, [...]

[...] klatki: 114 Obwód uda: - Obwód talii: 93 Staż na siłowni: 13 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-226, tłuszcze 47, węgle 292 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ok 10, środki: meta,prop,wino,npp,superka, tren ace, cypio Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni [...]

Kwestia jakie wartości poszczególnych związków znajdują się tam w produkcie. Jak wartości są dość realne a nie stanowią wypełnienie produktu by ładnie wyglądało na etykiecie to można się pokusić jeszcze o produkt zlozony

te posiłki które masz wrzucone to już są najprostsze jakie mogą być kombinuj z omletami i szejkami z płatków owsianych/jaglanych/ryżowych, twaróg, WPC, owoce, olej kokosowy, awokado, orzechy, jajka, sporadycznie masło orzechowe

Nie wiem jakie wymiary masz aktualnie, ale wykonałes wielka pracę przez te dwa lata. Byc może mogło by byc lepiej gdyby wszystko było dopiete ale i tak należy sie szacun, góra wyglada całkiem solidnie, na brzuchu jeszcze całkiem sporo smalcu ale to juz końcówka z tego co było.