SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • ŻYCZENIA NOWOROCZNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to jakie macie postanowienia na ten rok??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2006-01-01 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dni treningowych po 2 kapsułki oraz 25 dni bez treningowych po 1 kapsułkę Produkt: VITALMAX Tauryna MegaCaps 60 kap./1000mg Cena: 12,99 PLN Kiedy ją brać? Razem z kretką?? Do tego myśle nad zakupem ZMA aptecznego Czy opłaca mi się to i jakie da efekty? Dodam że jest to mój pierwszy cykl, sporo czytałem na forum, ale nie wszystko jeszcze wiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2006-01-01 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akademia medyczna...... pytanko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakbym zdawał biol chem podstawowe, fizyki wogule to jakie mam szanse dostania się na stomatologię ? Wie ktos może jak to jest na akademii w Białymstoku ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8286 Data: 2006-01-01 18:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszych kazdych 365 dni jakie mieliscie do tej pory pochwale sie ze wyrobilam sie ze szkolka... napisalam te 9 prac... zdazylam wyslac.. i poczta polska i meilowa... do tego jestem z siebie duuuumna i juz wyspana.. znaczy wracam do zywych

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    jakie mam robic testy sprawnosciowe co tydzien zeby wiedziec na co mnie stac?? ale jakie cechy motoryczne chcesz sprawdzić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 20:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To rospisz jakie robisz cwiczenia, oraz ile juz cwiczysz. update: polecam te linki : http://www.sfd.pl/temat189313/ - by Mawashi http://www.sfd.pl/temat238089/ - by Gosteczek http://www.sfd.pl/temat38331/ - by Mawashi Zmieniony przez - paradoox w dniu 2006-01-01 20:39:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2006-01-01 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kupowal ktos u Mis00??jak tak to jakie opinie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie odpowiedzialne za rzucanie i ich trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam nietypowe pytanie. Chciałbym sie dowiedziec jakie mięsnie odpowiadaja i uczesntniczą w rzucie... i jak je ćwiczyć. tzn chodzi mi dokładnie o np rzut piłka bejsbolową albo snieżką w zimie :P chciałbym rzucać jak najdalej i jak najmocniej. narazie jestem 3 w szkole (54 metry, 1 miejsce jakies 70 metrów) a planuje pojawienie się mojego nazwiska [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2006-01-01 21:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielic czy nie ?????

    Post
    Doping

    Bo to nie pierwszy cylk ale zawsze walilem na raz a wyczytalem wlasnie o tym zeby brac co 6-8 godzin po posilku zobaczymy jakie beda rezultaty !!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2006-01-01 21:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po walce Cro Cop vs Hunt

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] przy starciu Fedor z Zulu jest jednostronna ze wskazaniem juz przed walka na Fedora. poprostu przeciwnik taki jak Fedor jest zbyt wszechstronny zeby zostawic takie sytuacje jakie mial Cro Cop bez wykonczenia walki w parterze! 4.a dla Cro Copa rewanz z Fedorem odsonal sie i to bardzo daleko bo jest kilka krokow dalej niz byl przed walka z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2006-01-01 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko przy redukcji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam pomocy bo mi potrzebne jest białko przy treningu redukcji no i mam problem co do wybory bo jest na naszym rynku dużo tego. Jakie proponujecie bo nie za bardzo jestem zorientowany a niechce w ciemno kupować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2006-01-01 22:02:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie forum i nie mogłem się powstrzymać od napisania czegoś w tym watku. Wybaczcie że wtrace się wam w rozmowe :) Moge wiedzieć dlaczego ostanio jedyne pytanie jakie powstaje w sztuce sportów jest "cz jest skuteczne na ulicy" ludzie po co wylweamy litry potu przełamujemy sowej bariey stajemy w sparinagach ? Żeby iśc i [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 22:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko przy redukcji?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jakie mam białko brać przy redukcji bo mam problem z wyborem?? Oczywiście biore termo speed do tego jakieś białko chce.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2006-01-01 22:33:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzielic czy nie ?????

    Post
    Doping

    Kazam- mozesz mi powiedziac skad to wiesz bo obalasz niektore moje teorie nie sadze ze nie masz racji chodzi mi o to jakie masz tego zrodla na jakich autorach i ksiazkach sie podierasz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2006-01-01 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 215 kg 49 cm

    Post
    Doping

    [...] i starsi przewaznie nie zdaja sobie sprawy z nastepstw, skutkow ubocznych dzialania koksu, przyklad ? Moj kolega cwiczy od wakacji, od wrzesnia ze mna na silowni, ma jakies tam efekty, chce mete...i z textem slyszalem ze na tym mozna zrobic 7-10kg masy, tak patrze, mysle sobie "EH", nagle wyjezdza z textem nastepnym, podobno [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na Barki ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jakie podciaganie, duzo info zes nie dal, moze byc np podciaganie sztangi wzdluz ciala, podciaganie sztangielek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15153 Data: 2006-01-01 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% whey protein + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki :) A w jakich porach brac mono, a w jakich stack? I jakie porcje w dni treningowe, a jakie w nietreningowe (trening 3 razy w tygodniu)?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2006-01-01 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko przy redukcji?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie pytanie jakie bialko tylko ile bialka...w calosci wchodzi w sklad diety czy to bedzie sp80 czy wpc czy wpi to nie ma roznicy....jedynie w cenie...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2006-01-02 00:04:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie są konsekwencje? (Skręcona kostka)

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wczoraj skręciłem sobie kostkę. Nie mam zamiaru jej usztywniać. Dlaczego? O tym napisz po szkole, teraz mi się spieszy. Proszę jednak, żebyście sie wypowiedzieli na temat nieusztywnienia (mam na mysli szynę gipsową) skręconej kostki. Kostka boli okrutnie. Poruszam się w stabilizatorze. Mimo to strasznie boli. Kostka jest cala opuchnięta i sina. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 08:09:34 Szacuny postu: 22 (cały temat: 0)
  • [...] ) były dosć wyrównane a w obu przypadkach przegrana nie była efektem mega przewagi przeciwnika a raczej samowykończenie się kondycyjne. Nie wiem jak skosy to rozstawiają i jakie mają plany co do Pawła ale przydąłby mu się ktoś do oklepania, nie kompletny leszcz, ktoś ze średniej półki Pride. To by go dodatkowo podbudowało i może wdarłoby się w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16618 Data: 2006-01-02 08:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)