jakie

[...] i na dokładkę na koniec poradnia wad postawy - szaleństwo. Będę chciała, żeby choć na te dodatkowe poszła na piechotę lub hulajnogą;-) w sobotę był rower, ale kiepsko - jakieś 7 km, bo strasznie gorąco było. Ja za to po sobotnim pieczeniu chleba (jakąś mąkę trefną miałam - muszę wyrzucić) umierałam wczoraj cały dzień - nie mogłam zwlec się z [...]

[...] należy (w moim odczuciu) Edyta. To zawodniczka z krwi i kości, zawsze w dobrej formie, na scenie i poza nią. Zwłaszcza ostatnie starty przynoszą wysokie wyniki, na jakie niewątpliwie zasługuje. Drobna budowa ciała, raczej smukła-prosta, z roku na rok przybiera coraz piękniejszy kształt, sylwetka wypełnia się, pogłębiają się „wcięcia i [...]

[...] krążenie, które wpłynie na jakość biustu oraz wspomoże układ limfatyczny. Staną się one jędrniejsze, pełniejsze, bardziej estetyczne. Podsumowanie To jak wyglądają piersi, jakiej są wielkości, często jest winą genetyki, jak i ich pielęgnacji. Jednakże nie ma co się poddawać i tłumaczyć, że nic z tym nie da się zrobić. Nasze ciało jest jak [...]

[...] do około 300zł. Nie żyłuje wyników, nie walczę (jeszcze) o pierwsze miejsca a takie warunki zdarzają się bardzo rzadko. Przeglądam fora i różne stronki i może upoluje jakieś używki w dobrym stanie... Ale na chwilę obecną nie zamierzam wydawać 300-600 zł na kółka, które będą leżeć w szafie i czekać na odpowiednie warunki :) Mam już pierwsze [...]

Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przyczyna ? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry

Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przeczytac? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry

[...] na fb strony biogenix Challenge na samej klacie Grześ machał i tak naprawdę powinien mieć zaliczone kilka ostatnich powtórzeń skoro miały być pełne wyprostu a dobrze wiemy jakie wyprostu ma Grześ i porównajcie sobie to machanie a np jego ruchy podczas zmagań z ciężarem ciała gdzie każdy ruch był pełny i dokładnie to widać na filmie to samo [...]

Myślałem o rękawie :) Ale po przeanalizowaniu kosztów jakie by mnie wyszły za rękaw odpuściłem :) Nie wiem jak u Ciebie się cenią w salonach ale u mnie za jedną sesję to jest koszt tysiaka :) A rękaw to jest minimum 5-6 sesji :)) Tak więc koszta sporawę %-)

Witam, wracam do siłowni i mam prośbe o pomoc w rozlozeniu początkowej "suplementacji" suple jakie posiadam to CM3 TREC Whey Protein Complex 100% Olimp ArgiPower 1500Mega Caps Olimp BCAA 1100Mega Caps Olimp nie zamierzam ćwiczyc i trenowac jak kulturysta bardziej z pasji i tego ze brakowalo mi zbyt silowni i chce do tego wrocic i robic do dla [...]

Witam ponownie:-D Dla porządku ankieta;-) ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ilomi WIEK: 41 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 59 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 28,5 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

[...] wystarczy ;-) nie patrz na wagę bo to tylko cyfra, jeżeli tak jak pisze nadine jest to sprawa rozciągniętej skóry to pomierz fałdy w miejscach opisanych linkiem i zobacz jakie są różnice (bo ze zdjęć to ciężko nawet cokolwiek stwierdzić), najlepiej jakby ocenił Cię ktoś na żywo, ktoś kto sięzna i redukuje kobiety nie rozwalając im hormonów [...]

Witam, Jestem w trakcie studiów na kierunku Bezpieczeństwo Wewnętrzne i moje pytanie jest takie jakie kursy/ szkolenia warto odbyć aby mięć ułatwioną drogą w staraniu się o pracę w tym kierunku ? pozdrawiam

Wczoraj spałem, dzisiaj spałem jest poprawa ;-) Wczoraj był nawet trening 1. Wyciskanie leżąc rampa 6 55/65/75/87,5 2. Wyciskanie hantli na skosie 4 x 8 30kg 3. Rozpiętki na skosie dodatnim 4 x 10-12p(12,5kg) + pompki klasyczne na ziemi 4 x 10-12p 1. Wyciskanie siedzac hantli rampa 6 10/15/20/25 2. Arnoldki x 10 + wyciskanie hantli naprzemian [...]

[...] pozdro Ja bym dyskutował, są minusy związane z zawartością T4 w novo, sam lecę z Uni i jest git, akurat z T3 nie ma problemu bo można łatwo i w miarę szybko zbadać rozwiń jakie to problemy Sam mam novo w szafie ale zrezygnowałem, czytałem że ludzie bardzo różnie konwertują T4 do T3, a teoretyczne przyjecie że T4 konwertuje do T3 w proporcja 1 [...]

a coś z ph godnego polecenia zamiast tej metki i testa? i ewentualnie clen zamiast spalacza ale jakie dawki tego?

GRATY!! Jakie wyniki mieli ci na 1. i 2. miejscu? A jaki tam gladiator w kolejce za Itim startował! podciągnięcie dwa pkt , pompka na poręczach 1pkt - Pierwszy 24 podciągnięcia i 41 pompek na poręczach razem 89pkt - Drugi 15 podciągnięć i 35 pompek na poręczach razem 65pkt i tu mało brakło mi do drugiego miejsca miałem 63pkt }:-( Gladiator z [...]

[...] pozdro Ja bym dyskutował, są minusy związane z zawartością T4 w novo, sam lecę z Uni i jest git, akurat z T3 nie ma problemu bo można łatwo i w miarę szybko zbadać rozwiń jakie to problemy Sam mam novo w szafie ale zrezygnowałem, czytałem że ludzie bardzo różnie konwertują T4 do T3, a teoretyczne przyjecie że T4 konwertuje do T3 w proporcja 1 [...]

A jakie opinie o winie dragon?

[...] pozdro Ja bym dyskutował, są minusy związane z zawartością T4 w novo, sam lecę z Uni i jest git, akurat z T3 nie ma problemu bo można łatwo i w miarę szybko zbadać rozwiń jakie to problemy Sam mam novo w szafie ale zrezygnowałem, czytałem że ludzie bardzo różnie konwertują T4 do T3, a teoretyczne przyjecie że T4 konwertuje do T3 w proporcja 1 [...]

na pierwsze nie wiem ale na t3 to na pewno novo bo tego nie wałuja i masz apteke,a tiro jednak sporo wałkow lata. pozdro Ja bym dyskutował, są minusy związane z zawartością T4 w novo, sam lecę z Uni i jest git, akurat z T3 nie ma problemu bo można łatwo i w miarę szybko zbadać rozwiń jakie to problemy