jakie

Pat, za wypowiedź z drugiej strony (tą skasowaną przez Mariusza) dostajesz bana. Przypomnij się za tydzień. miej sobie poglądy jakie chcesz, ale licz się z tym, co wypisujesz publicznie. Pozostali, których upomniałem, niech się czują ostrzeżeni. Tanie Wino -

Łączysz je razem , bierzesz np 1 porcje xp i 1 ka , niech ktoś wypowie sie kto brał xp bo niepamiętma jakie ma dawkowanie

Właśnie na TVN-ie leci film z Segalem, to chyba nie przypadek ze po filmie ma być walka Nastula - Drago, TVN chyba chciał przygotować widzów na drastyczne sceny jakie będą się za chwile działy na ringu, krew, łamanie rąk i nóg, kopanie leżącego

[...] do wniosku, ze klatka jest juz na tyle uksztaltowana ze cwiczenia raczej nie pomoga... najlepiej idz do ortopedy i porozmawiaj o tym czy nie da sie cos zrobic, ewentualnie jakie cwiczenia mozesz wykonywac zeby nie poglebic wady a zwiekszyc umiesnienie klatki zeby nie bylo tego widac az tak bardzo ;] z tego co pamietam to rozpietki sa polecane [...]

easy16 a jesli chodzi o saa to jak to widzisz z przerwa po cyklu na mase i odbloku. kretka bedzie na koniec na podtrzymanie + nitro2. i ewentualnie jakie srodki na rzezbe. tak teoretycznie: dieta (wiadomo) ckd aeroby + co? sally+ wino moze prop ?????

jakie dzieci mam 19 lat?;/

mono szkodzi na nerki ? w moze mnie oświec i powuiedz jakie dawki 'niema z niego duzych korzysci' hahaha wez stary widac ze sie nie znasz nie pisz głupot nawet Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2006-10-19 12:01:49

[...] było całkiem nieźle. Fakt, że było kilka pomyłek i lapsusów językowych (poprzekręcane nazwiska) ale ogólnie było OK. Tym bardziej, że Wichrowski nie gadał głupot w stylu jakie te walki są brutalne, że tu nie ma zasad itd. Wręcz przeciwnie, starał się uświadomić i wyjaśnić widzom jak jest naprawdę w czym wspierał go bardzo dobrze Garnys.Ja nie [...]

[...] W TYM CO MÓWI? Idź się pan leczyć. Nagraj się pan na magnetofon i posłuchaj co pan opowiada. Taka kuracja dobrze by zrobiła. Oto będzie kolejna perełka do katalogu bredni jakie są mówione i pisane w mediach! SPRZECZNOŚĆ 1 - o której pisałem WALKA ULICZNA/REALNA - HONOROWA? WALKA W PRIDE -> NIEHONOROWA?! JUDO na pewnym poziome ma techniki do [...]

jakie masz te kapsy TCM? Ile one ważą? Jeżeli masz MC, to w zupełności wystarczą 2-3 dziennie (zakladajac ze jeden kaps to 1,5g jabka).

[...] przez to osiagi... zastanowie sie nad tym za jakis miesiac... narazie od 2 tygodni chodze na silke (wczesniej 3-4 miesiace domowe sposoby treningu) musze sie rozruszac poczuc swoje cialo i mozliwosci... potem sadze ze dziennik bedzie dobrym pomyslem kurcze nie wiem nawet jakie mam maxy Zmieniony przez - justbe w dniu 2006-10-19 15:46:26

heheh nie ja aktualnie jestem na odblokowaniu i jeszcze troche czasu minie zanim zaczne nowy cykl :) poprostu jestem ciekaw kto z forumowiczow bierze najwieksze dawki i jakie mial osiagi ale cos czuje ze raczej nie dostane tutaj odpowiedzi :)))

jak można ci napisac na co zmienic skoro nie wiadomo jakie jeszcze wykonujesz ćwoiczenia na ww. grupy. ale coż, niech zaproponuję i niech sie dubluje- w trzecim punkcie francuskie wyciskanie leżąc- od czoła. no i polecam w takich dośc łatwych tematach używac wyszukiwarki.

ehem btw jakie to beda tluszcze nasycone nienasycone :P??

[...] czy na płaskiej - czy uginanie ramion oraz modlitewnik sztangą prostą czy łamaną orazuginanie z hantelkami jaką techniką (młotko, z suplinacją nadgarstka czy na zewnątrz) - jakie wznosy ramion podczas treningu barków - do ćwiczeń nóg dorzuć 2 ćwiczenia (jedno na czworogłowy, a druie na dwugłowy) - więcej ćwiczeń podczas treningu pleców (np. [...]

[...] coz a post :/ co by tu rzec... można sie wściec ;] po co ci takie info ludzie biora SAA w ilosciach zależnych od stopnia zaawansownaia tu mam na mysli to ile czasu cwicza i jakie brali srodki przedtem... temat uważam za bezsensowy dlatego że jeśli taki pan XXX powie Ci ze w wieku 19lat prz***ał 10strzałow omy 100mety i urosło mu 4cm w łapie [...]

Nie wierze ze tak urosles na zwyklym zarciu , powiedz lepiej jakie anabole brales??

dopasuj gainera pod diete sam najlepiej wiesz jakie proporcje skladnikow najbardziej beda ci odpowiadac

Pierwsze mono jakie wcinalem przy dobrej diecie efekty zadowalajace.pozdro

wie ktos jakie sa rekordy w wyciskaniu na ławie ronniego ?? albo wogóle z jakim obciazeniami ćwiczy ??