SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Co mozna dorzucic do tego cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myslicie o polaczeniu Clout + Bodyoctan?I o polaczeniu Clout + Crevolution?Glutamine chyba kupie w Mega Capsach bo mam do kupienia za 90 zl wiec to jest chyba dobra cena!Prosze o kolejne pomysly co do cyklu jakies opinie!I jakby ktos mogl przedstawic jakie mial wyniki po Cloucie!Z gory dzieki!Pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2005-10-02 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Modlitewnik jako ostatnie ćwiczenie. W który dniu cyklu jesteś i jakie dawki saa?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2005-10-02 21:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA III CYKL II strona 4

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozgrzewka właściwa - obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu ruchomości stawów, wzmocnienie ścięgien, lepsze ukrwienie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka ciekawostka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wg mnie autor tego tekstu sam nie wiedział jakie uczucia chce wywołać u czytelnika. Do tej pory jak czytałem tego typu brednie to rzygać mi się chciało, ale tym razem jakoś nie do końca jestem przekonany, że artykuł miał skrytykować MMA.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2005-10-02 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1) ile soku trzeba walić żeby być tak wielkim 2) Co go zmotywowało do treningu siłowego 3) Kiedy stwierdził że chce zostać strong-man -em 4) Najgorsze chwile jakie pamieta będąc bramkarzem 5) Czy ma w planach zakładać rodzinę 6) Ulubione ćwiczenia 7) Marzenie do zrealizowania 8) Czy wpadnie do mnie na siłke na trening

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2005-10-02 23:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zwiął białeczko czekolade, za białko by było 9 zł przesyłka?? Miętas odezwij się na prv i podaj nr konta na jakie przesłać kase, a ja podam swoje dane Pozdro!!! Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-10-03 10:43:20

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2005-10-03 10:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • harpagan

    Post
    Inne dyscypliny

    jakie masz trekingi? moze przed twoim pierwszym harpaganem nie byly dobrze rozchodzone, do tego czasu moze je zdazyles rozchodzic??? osobiscie na 1 petle (nocna) bede bral trekingi, na 2 przerzuce sie wlasnie na lekkie salomonki

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15150 Data: 2005-10-03 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm GREGOR_ian miales wczesniej inna nazwe konta na sfd? jakie stezenie duraject? pewnie 250/1ml

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2005-10-03 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jakie wyniki? komu książke i plakaty?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7481 Data: 2005-10-03 13:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie róznice?? Ja żarlem tą nowo i starą serje---->bez różnicy. Czarnorynkowy = apteczny polak obojetnie w jakiej szacie graficznej. Bad będziesz miał 4000 tabsów wy***ek

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2005-10-03 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 3 tyg 12 Kg masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie robmy sobie zartu. W efekcie gina idealy... Jesli miales tak duze spadki to prawdopodobnie troszke sam jestes sobie winien. Przesadziles ze wspomaganiem. Nie wiem jakie leki masz na mysli, ale...sam sobie odpowiedz. Poza tym, mam wrazenie, ze Twoj trening byl troche nastawiony na osiagniecie pewnego celu i stop. Tymczasem kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8994 Data: 2005-10-03 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie pomagacie, lecz sprawiacie dodatkowe problemy. Nie mam nic przeciwko temu abyscie budowaly swoja tezyzne fizyczna, hart ducha i Bog wie co jeszcze. Uprawiajcie sporty jakie sobie chcecie i zycze wam sukcesow. Ale w realnej walce z wyspotowanym mezczyzna praktycznie nie macie szans. Niestety ale to faceci glownie walcza na wojnie. Bo to [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 18:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Mowilem ze bedzie replay w Poznaniu...Niedlugo moze powiem jakie wrazenia czekaja nas na nastepnym meczu ( moze nie bedzie tak trudno sie domyslic )

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROBIENIE REKORDU !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forum sobie nie PANUJMY. Pozdro Ja mimo wszystko pozostane w forma na ,,Pan" a to ze wzgedu chocby na szacunek za osiagniecia i za wiedze. Byc moze za rok bede u Pan cwiczyl na stale to wtedy moze bedzie inaczej. A przy okazji jakie sa ceny u Pana za jedno wejscie i na miesiac? I nzawa silowni to Colaseum jak sie nie mysel czy jakos tak ?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2005-10-03 20:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 22 lata starz 4 lata waga 90kg mam pytanie jakie nazwy maja srodki na nandrolonie tym co jest w superce

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2005-10-03 20:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi pomoże?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ujemny bilans kaloryczny czyli ze wiecej zuzywasz kalori niz dostarczas (to tak w uproszczeniu) o jakie kapsulki chodzi ?? Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-10-03 20:51:58

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10668 Data: 2005-10-03 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fibo 2005 Essen - Fotki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten pan posrodku - widać, że wie jak ćwiczyć i wie jakie odzywki jeść Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-10-03 21:00:05

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2005-10-03 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy!

    Post
    Sztuki Walki

    To zalezy jakie masz warunki.Osobiscie mam 3 worki mocowane na hakach w garazu.Ten najciezszy jest wspawany do szyny stropu-na haku masarskim.Nie jest go w stanie nic ruszyc.Gruszka jest na ruchomym wysiegniku mocowanym do sciany.Tzw ruchome ramie przesuwa sie do przodu i do tyłu razem z gruszka podczas boksowania.Mam jeszcze refleksowke ktora [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2005-10-03 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !! Początkujacy !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh... dajcie mu spokoj. Po co Ci suple skoro przez pierwszy rok mozesz spokojnie jechac na samej diecie. Wszystko bedzie Ci szło w gore. Nie ma tak ze bez supli nie bedzie Ci szło. Poćwicz jeszcze z 2-3 miechy i zobaczysz jakie beda postepy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2005-10-03 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi pomoże?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie nupel, jakie?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10668 Data: 2005-10-03 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)