jakie

i kolejny temat pt "jakie bialko" - i po raz kolejny jarmark się robi autorze - naucz sie sie uzywać wyszukiwarki i poprawnie zakladać tematy z reszta w kwestii opini - nie ma monopolu

jakie to rozmiary?

co znaczy 3ml eod? 3ml wina-150mg eod? jakie masz wino inj?

Jeżeli oczekujesz kompetentnej odpowiedzi , napisz coś o sobie (wiek ,wzrost ,dieta ,sprzęt jaki posiadasz) oraz jakie są twoje cele treningowe (masa,rzeźba,siła) Co do 100pompek.pl odradzam , jak już trenować, to trenować całe ciało , lepiej się na tym wychodzi pod względem wydolnościowym , jak i również wizualnym .

Ankieta poniżej. Sory 1. WIEK: 28 2. WAGA: 91 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 60 -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dopiero w planach po redukcji 8. TRENING: split 3 x tyg, po aeroby 30 min 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL [...]

Na pewno hormony wszystkie bym zrobił Jakie miałeś wyniki po odblokowaniu ??

Po tygodniu to co chcesz za spadki odnotować jak towar jeszcze kreci ? Jak wyglądał cykl i pct ?? Jakie były wyniki przed wejściem na odblokowanie ?

Twaróg od biedy może być na podbicie. Kurczak bdb źródło. Ryż? Jakie białko? Ser żółty? Kiepsko. Makaron? j/ryż Dorzuć kilka jaj/białek i po problemie jak nie chcesz odzywki. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-11-18 21:18:08

W nazwie widze SOY, czyli zakładam, że to białko sojowe. :) A takiego nie kupuj. Białka sojowe są złe, i ogólnie wszędzie tam gdzie będziesz miał białka roślinne, to takich białek nie kupuj, bo są bezwartościowe. Poszukaj sobie na forum jakie białka proponują w przystępnych cenach.

No dobrze ale wytlumacz mi jakie to ma znaczenie? Kiedys aktirzy porno jedli clom w celu zwiekszenia objetosci wytrysku.

1. WIEK: 22 2. WAGA: 72kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110cm -udo: -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 510 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecny 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9% [...]

bo przynosi swietne rezultaty a ja troche sie zagapilem i te 8 tyg jakie mialem chialem poswiecic na cos skutecznego

Czy jest dobra... to zależy co rozumiesz pod słowem dobra? skuteczna? zdrowa? Dajesz taką ilość białka by wykorzystać możliwości jakie dają wspomagacze, ogólnie, dieta z białkiem > 40% zapotrzebowania moim zdaniem nie jest ok. W badanich prowadzonych nad dietą low carb najczęściej uwzględniana jest większa ilość nasyconych kwasów tłuszczowych, [...]

[...] z wysokim kopaniem? tz bez rozciągnięcia moge spokojnie kopać na wysokość żeber ale bez rozciągania wyżej już są problemy (z odpowiednim rozciągnięciem problemu nie ma) i jakie jest ryzyko że podczas kopnięcia (np. na ulicy) bez wcześniejszego rozciągniecia nabawię się kontuzji? dotyczy to również nie tylko kopnięć ale kolan czy uderzeń [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:87 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:staram się 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: P-plex 8. TRENING:trenuje 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU:masaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2,5 miesiąca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

pamietaj ze rowniez kalorie jakie masz w diecie i ich ilosc tez sa antykatabolikami... wiec jezeli ich podaz jest dosc duza to nie musisz spozywac az tak duzych ilosci

Zalezy jakie masz suplementy, nie ma znaczenia co zjesz przed czy po, posiłek tak na ok 90min przed a po silowni tak szybko jak mozesz.

witaj. przedewszystkim wrzuc ankiete dzialu bysmy wiedzieli czy masz 18 lat, jakie doswiadczenie ze srodkami itd: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html co do kardaryny tutaj nie ma jako tao jako okreslonych zasad stosownaia, toksyczna nie jest, nie blokuje, nie ma wplywu na watrobe, niewielkie [...]

[...] ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Nie trzymam diety, staram się jeść zdrowo i dużo białka, żadnych gówien przetworzonych, słodyczy czy alkoholu Ile i jakie przebyte cykle sterydowe teść 250e5d w trakcie Opisz swój plan treningowy K1 3x w tyg, Siłka 3x w tyg i biegam 3x w tygodniu Cel cyklu Poprawa regeneracji i pomoc w [...]

No co Ty, serio??:P:P:P:P:P:P Po prostu jakie pytanie - taka odpowiedz Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-06-10 20:54:37