jakie sa

[...] nolve rowniez na 2 tyg po 20 mg. Teraz wyraznie czuje guzka na jednym ale juz tak nie boli i nie swedzi natomiast dalej go mam i oba sutki sa powiekszone. Mam wizyte u endokrynologa za miesiac jakie badania musze zrobic idac do niego zeby nie łazic w kółko po lekazach? estro? prolaktyne? Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-04-09 17:08:09

Zadaj sobie pytanie czy chcesz robić świniomase czy spokojny progres. Ciśniesz na płatkach kukurydzianych, zwykłym chlebie i gainerze i zobacz jakie efekty... Okrojony budżet? Nie kupowałbyś tych supli to ile kasy by Ci zostało. I z tego co sie orientuje płatki owsiane czy ryż jest tańszy od kukurydzianych czy zwykłego chleba. Nie wiem gdzie [...]

Widze że nie zrozumiałeś mojego pytania.Pytałem czy winstrol bedzie dobry na 1 kontakt z saa?Jesli tak to na pewno nie chce go w postaci oralnej,strzały sa o wiele skuteczniejsze 50mg c2d,myśle że bedzie good?Ile powinien trwać taki 1 cykl wydaje mi sie ze 4 tygodnie styknie chyba?Jakie osłony do tego? Zastanawiam się jeszcze nad propem,jak [...]

A co z odzxywkami białkowymi? czy w moim wieku sa dopuszczalne? jesli tak to jakie? kukuku

jakie głupoty zadalem po prostu pytanier zauwazylem, ze na tym forum sa nie mili ludzie

sprawdz jakie ilosci tych witamin i minerałow tam są, bierz spokojnie tylko prawdopodobnie przyda sie brac wiecej niz zalecają, przelicz sam sobie i bierz szkoda żeby sie marnowały :D

Drsquat mam jeszcze jedno pytanie.Jakie brać obciążenia,bo jak juz pisałem trochę ćwiczę i jakies osiągniecia co do obciążenia są.Piszesz że na klatke 3s wyciskania hantli na skosie i czy zapodać tu 8x6x4 czy może 10x8x6 i obciążenia na maksa?

jeżeli przerwa będzie trwała między treningami 4-6 dni to możesz śmiało, bice nie są wielkimi mięśniami więc regeneracja trwa krócej. Faku jakie ó "krócej"??

prosze sobie wyobrazić ze niema na forum informacji na tak szczegółowe pytanie jakie zadałem przed chwila. Są przykładowe opcje odbloku po mecie, ale dla stanowczo mniejszych dawek np 15mg/ed.

Zejdź z 6 posiłków na 3 jak Ci Kocio radzi i powiesz za miesiąc jakie efekty. Zobaczysz, czy to tylko mitologia. A w ogóle to proponowałbym trochę więcej szacunku do ludzi. Kolega Black Seb, w jak najlepszych intencjach, sugeruje by Pegorino nadal jadał 5 razy dziennie miast 3. Można się z tym nie zgodzić, ale to nie powód by mówić, że pisze [...]

czyli wiesz ale nie wiesz ;-) to juz Ty musisz wiedziec zlezy jakie braki sa w diecie i ile bedziesz spozywał tego gainera, ale im mniej tym lepiej, podstawa to wegle i białka z diety

[...] przysiadach? ,,Nogi, nogi pracują codziennie, ale są bardzo podatne nawet na najmniejszą liczbę powtórzeń, jeśli jednak ktoś chce mieć "prawdziwe nogi" a nie byle jakie - wiecie co robić ;) Uprzedzę tylko, że zaciemnienie w oczach przy ilości powtórzeń większej niż 16-18 jest normalne, odruchy wymiotne ponad 20-24 również :) '' [...]

zawsze początki są trudne ale jak juz sie przyzwyczaisz do pewnego rodzaju odzywiania to zobaczysz jakie to daje efekty a jak sie uparłeś na mono to kup - nikt Ci nie moze zabronic tyle ze nie spodziewaj sie super efektów

witaj, nie ma czegos takiego jak ukierunkownaie cwiczen na dana partie pod katem utraty tkanki tluszczowej z miejsca jakie nas interesuje, byc moze Twoje geny uposazone sa tak, ze z tych okolic tluszcz bedzie schodzil w ostatniej kolejnosci

A w ogóle jest ktoś na tym forum, kto ćwiczył ten trening i zrobił go do końca? Ogólnie mówiać jest ktoś w stanie powiedzieć nam w przybliżeniu jakie będą rezultaty? Dudek stwierdziłeś to po sobie, że efekty są zadowolające? Poza tym aby zauwazyć efekty musiałabym zmierzyć mój wyskok przed i po treningu? Mam nadzieje, że to na oko da rade zauwazyć [...]

zobaczysz jakie wrazenia sa przy 40 dniu w sumie wtedy to jest bardziej nudne niz bolesne , ja tam teraz robie ABS2 a przerwy max kilka sekund Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-09-27 10:24:24

Jutro jakoś z rana postaram się przetłumaczyć te biografię. Bilansu walk znaleźć nie mogę, na dole w profilu na wikipedii są tylko miejsca jakie zdobywał na danych zawodach. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-22 23:51:20

Pokombinuj z jakimiś silnymi odżywami i dietą Są jeszcze Prohormony to przed koksami można przetestować ? A jakie masz osiągi ? klata wyciskanie , barki wyciskanie , MC , wiosłowanie , przysiad ......

To zalezy od brakow, jakie masz. IMO oba sa siebie warte.

ej chłopaki, tzn. zaczałem juz lekko trenować.... a możeci mi rozpisąc chcoaiż ilośc posiłków w ciągu dnia?? i miniej więcej jakie składniki są potrzebne