SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Dobry SPALACZ na lato ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosił bym o opinie na temat jakiś spalaczy. Chodzi o to abyście wyrazili opinie jakie spalacze są dobre . Ogólnie myślałem nad "Venom" jest to pro hormon jednak chciałbym poszukać czegoś w odżywkach . Temat zakładam dla kolegi ponieważ ja nie potrzebuje tego typu środka . Z góry dziękuje za opinie ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-06-04 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangi leżąc Bolesławiec 28.05.2011

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    są te zawody w Bolesławcu?? Jakies szczegóły? tj. wpisowe itd. Jakie nagrody bd? i czy beda kategorie wiekowe i wagowe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-05-26 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema panowie otorz mam wade plecy okrogłe i skolioze i mianowice mam ogromny problem z rozbudowaniem barkow poprostu sa slabe i praiwe niewidoczne nie wiem jakie cw juz wykonywac na silowni aby rozbudowac te bary jak i kaptury tych tez praiwe nbie ma:/ oczywiscie wykonuje cw korekcyjne w domu wszytkim dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-08-07 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko bo chcialbym zaczac brac odzywki a wie . jakie odzywki sa najlepsze na mase. a jezeli jakies bralisc to napiszcie jaki odnotowaliscie przyrost masy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2007-07-16 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przydatne podczas ćwiczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczełem ćwiczyć na siłowni, i mam pytanie jakie odżywki są przydatne podczas ćwiczyć żeby lepiej wchodziło na mase i na siłę. Bardzo bym prosił o pomoc, jeszcze nigdy nie miałem z tym nic wspólnego dlatego proszę was o pomoc :) Z góry wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-05-14 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dopiero rozpocząłem swoją przygodę z bieganiem i słyszałem ze ponoć najważniejsze są buty, dlatego chciałbym was zapytać, jakie obuwie byście polecili dla początkującego, prosiłbym cos taniego, na lepszą parkę chyba przyjdzie jeszcze czas.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2011-07-19 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino przy GH

    Temat
    Doping

    Witam Wracam po dlugiej przerwie i zaczynam delikatnie 5iu gh 100mg propa e2d i t3 100mcg i czuje , ze mi gino wy******la wiem , ze serm-y sa niewskazane podczas brania gh, wiec sklaniac sie w strone IA? Jesli tak jakie dawki i czego? hcg tez przy tym leciec? Z gory dziekuje za kreatywne sugestie GUERRERO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-09-10 10:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Brzuchem

    Temat
    Trening w domu

    Mam problem z wycwiczeniam brzucha bylem troche wczesniej otyly i moj brzuch jest umiesniny ale nie widac prawie nic skora to taki lekki flaczek jak by rozciagnieta skora jakie cwiczenia sa dobre na brzuchch albo ktos moze zna inne metody na brzuch niz cwiczenia ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2005-09-11 11:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie, jakie spalacze sa obecnie według was najskuteczniejsze/najlepsze, w które najlepiej opłacało by się celowac? co prawda ruszam z wycinka dopiero poczatek kwietnia, ale chcial bym juz powoli zaczac zaopatrywac sie w suple i ukladac sobie diete na ten okres, chce zrobic dobra forme, niziutki bf

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-01-16 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metr 63..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie, mój kolega bardzo chciałby urosnąć. Ma tylko metr 63wzrostu i ciekawi go,czy nie posunąć się do zażywania hormonów wspomagających wzrost. Zatem chciałabym w jego imieniu zapytać czy hormony na wzrost są naprawdę skuteczne?oraz czy mogą po tym być jakieś kolwiek skutki uboczne? Jeśli tak, to jakie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-06-15 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatnio czytałem w necie o programie 100 pompek . I chciałem zapytać czy pompki w jakimś stopniu wpływają na przyrost siły ? czy mozna łączyć ze sobą pomki i ćwiczenia hantelkami ? ( 1 dzień pompki drugi dzień hantelki ? ) hantelki mam 2x po 10kg ogólnie jakie ćwiczenia są najlepsze na zyskanie siły ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2015-06-17 16:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal - zna ktos tą firme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co mozecie o niej powiedzieć? W czym sie specjalizuje?tzn. jakie ich produkty sa godne uwagi i ceny?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2004-07-31 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wino w oralu obecnie kopie ? slyszalem ze same undery sa na rynku i ciezko dostac apteke.. jak to jest?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2009-07-29 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupic sobie cell pump + jakies mono + omega 3 . I niemow jak to do konca wszystko dawkowac. Czytalem juz wile postuw ale są w nim napisane rozne opinie. Prosze aby ktos kto juz tesotwal Cp powiedzla jak brla i jakie efekty i jeszcze jak powiniem i jaką powniem jesc kreatyne i kiedy omega -3 :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2006-04-25 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam chcialbym zaczac treningi mauy thay I mam takie pytanie jaki sprzet mam kupic? rekawice nagoleniki i co jeszcze? I jakie trzbea kupic rekawice bo slyszalem ze sa inne niz do boksu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-04-17 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz z odzywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam 19 lat waze 70kg.wzrost 190. Chacielm zaczac cwiczyc wczesien robilem brzuszki (i dobrze mi to wychodzilo prawie mam kostke bardzo prawie ) i pompki ( tu sa mniejsze efekty ) . moje pytanie jest takie jakie odzywki byscie mi proponowali na mase i rzezbe . I cz wogole tak sie da . odzywkki tak do 100 zł . Z z góry dziękuję .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-11-10 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYTRZYMALOSC I SILA NOG!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam chwilowa przerwe(pol roku) od treningow pilkarskich i chce w tym Czasie bardzo sobie zwiekszyc sile i wytrzymalos nog wiec chcialbym sie dowiedziec jakie wedlug Was sa najlepsze cwiczenia na sile i wytrzymalos nog. P.S od 3 miesiecy cwicze na silowni. Silne i wytrzymale nogi potrzebuje do Grania w Piłke nozna. ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-06-04 13:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w gotowych produktach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcę jeść więcej białka bo moja dieta niezbyt jest w nie bogata. Problem w tym ze jestem na internacie i obiady tu są bardzo uboge w białko, a nie mam możliwości gotowania np. Kurczaka. Więc pytanie do was. Jakie produkty gotowe bez konieczności obróbki termicznej mógłbym sobie kupowac? z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-05-15 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zapytać jakie odżywki są najlepsze na siłę i przynoszą szybkie efekty wg was?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2012-10-15 22:38:57 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Problem z połączeniem partii mięśniowych Poniedziałek: Klata+Barki+Triceps Wtorek: Plecy+Biceps+Przedramię Piątek: Nogi :) Problem w tym ze poniedziałek jest bardzo ciężki a piątek są same nogi czy można łączyć nogi z barkami ? Jakie inne opcje były by dobre mam tylko 3 dni w których mogę trenować :/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2014-10-16 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)