SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Witam. Dysponuje takimi oto srodkami 20x prima 16x susta 250 40x anapolon 60x clomid chcialbym zrobic sobie ladny nie za mocny cykl na primie i sustanonie. W anapolon jednak sie nie chce bawic. Chetnie poslucham Waszych opinii, jaki moglbym sobie z tego zudowac cykl. Moze cos jeszcze powinienem dokupic. W wielu miejscach w necie znajduje opinie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2009-06-19 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hajsu na cykl który planowałem mianowicie enan + meta , więc postanowiłem walnąc metke solo.Pociagne chyba 6 tyg po 20 mg dziennie miałem po 20 jechac na cyklu z enanem , jakie dawki byście radzili ? Bo szczerze to jak odpuszczam teścia to chciałem podbic tą mete o 5 moze 10 mg ale nie wiem czy to konieczne . Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-09-05 16:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ostatecznej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moje uwagi, pytania: 1.Trening znajduje się między 3, a 4 posiłkiem moje pytanie, czy mogę do 4 posiłku wrzucić 10ml. oliwy z oliwek? 2.Warzywa jakie nie jadłem "wypychały" mi brzuch, a nie były to kolosalne porcje, bo 250g. 3.Co moge dodać do ostatniego posiłku? Bo jakoś nie pasuje mi samo 100g. twarogu. Nie będę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2013-01-13 15:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + przed treningiem 59-61 dzien 1x Dianabol + przed treningiem i tu koniec Pytanie czy cykl ma sens i ewentualnie jak go poprawic? Czy potrzebne są środki osłonowe, jeżeli tak to jakie? Czy potrzebne są odblok, jeżeli tak to jaki? (jeszcze go nie mam więc do połowy grudnia muszę gdzieś kupić) Z góry dziękuję za wszystkie rady pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2014-09-23 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propa e2d. Początkowo plan był na cykl 14 tygodniowy, natomiast chciałbym go przedłużyć do 21-22 tyg. Myślałem żeby przesiąść się na cypionat 250mg e4d i pociągnąć go do jakiegoś 20 tyg i na końcu znowu przejść na propa tyle że w coraz mniejszych dawkach. Na odblok hcg 2 x 5000j + nolva + tamo zakupione. Teraz pytanie, czy opłaca się ciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2018-06-07 15:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta +epi

    Temat
    Doping

    . WIEK:27 2. WAGA:88 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:42,5 -klatka:bd -udo:bd -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat z przerwami 6. DIETA: -białko:ok2-3g na kg -węglowodany:ok4-5g -tłuszcz:nnie licze :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka na saa(glownie tesc deka i metka) ostatnie 2 na ph mdrol i mdrol +epi 8. TRENING:4xtyg teraz 3xtyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2012-11-07 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie a trening siłowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć wszystkim, Przedstawię pokrótce sytuację w jakiej się znalazłem i zadam kilka pytań - proszę o rzetelne odpowiedzi. Ćwiczę od 1,5 roku, głównie FBW. Trening zaczynam od przysiadów, a ostatnio już w drugiej serii, powiedzmy przy 80 kilogramach, pojawia się ból głowy (pulsujący, obejmuje tył i lewy bok). W zeszłym tygodniu miałem trzy treningi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2011-01-31 09:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - Fe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdy je posmaruje kremem z filtrem 30 to sie prawie nie opalą? - czy dla zdrowia skóry mogę resztę ciała również posmarować kremem z jakimś delikatnym filtrem, np. 5-10? - ile razy trzeba pójść żeby podrównać opaleniznę? - od ilu minut zacząć? - lepsze solarium leżące czy stojące? - jakie solarium w Lublinie ma najlepsze proporcje jakości do ceny?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2005-09-02 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na szybki wzrost ! v1.0

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] trenowałem 5 serii po 1 min,trzy razy dziennie codziennie. i po tygodniu urosłem 2 cm. Proszę o to abyście sprawdzili jak na was to zadziała i jakby co poinformować mnie o wadach,jakie mogłyby zostać dodane udoskonalenia.Z góry dziękuje za wszelkie uwagi itp.bardzo mi sie przydadzą .Pozdro ;- Zmieniony przez - pawe5887 w dniu 2008-02-15 18:03:59

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2008-02-15 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od grudnia 2014 na teście, parę miesięcy na cypio potem zamiana na propa i od kilku miesięcy leci znowu cypio. HCG bite co 1,5 - 2 miesiące. Teraz czas albo na HCG albo odblok. Wybieram odblok ;) Dawki były nie większe niż 500mg tygodniowo, obecnie od kilku tygodni jest 250mg tygodniowo. Wczoraj bite ostatni raz. Dzisiaj robiłem badania, tak to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2015-11-05 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:80 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:94 -udo:55(15 cm nad kolanem) -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata i 3 lata Muay Thai i na tym glownie sie teraz skupiam 6. DIETA: -białko:1.8 -węglowodany:3.6 -tłuszcz:1.6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak 8. TRENING: Pon Tajski, Wtorek silownia, Sroda Odpoczynek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2014-02-01 16:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10lat on odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA :98 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany: 400 -tłuszcz: obecnie nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: długo on 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: aktualnie mostek 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2019-12-20 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Chciałbym się spytać jakie buty polecacie na siłownie(chodzi mi o konkretny model) do 300zł.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14780 Data: 2009-05-16 11:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok+Prośba

    Temat
    Doping

    . WIEK:27 2. WAGA:99 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44,5 -klatka:119 -udo:61 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz trwa pierwszy, 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-04-24 11:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:78 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:37,5 -klatka:110 -udo:54 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl deka+wino po 10 8. TRENING:masa+siła 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3miesiące 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9206 Data: 2009-08-10 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Temat
    Doping

    . WIEK: 25 2. WAGA: 79 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 78,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 340 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne cykle szły teść z meta, teść z antkiem, winem, trenem, masteronem oczywiście nie wszystko na raz, obecnie od 22 kwietnia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2019-07-02 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś o DIBENCOZIDE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie wiem czy forumowicze SFD znają dobrze ten suplement na pewno znają Ci, którzy nie są początkującymi jeśli chodzi o przygodę z siłownią. Dużo ludzi na forum pyta się jakie suple zakupić, aby nabrać masy(zazwyczaj jakieś stacki, kreatyny, gainery i białka). Głównie chodzi mi o to, że suplement może pomóc dużej ilości osób po to, aby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2007-03-01 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze planu treningu dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi dobre ćwiczenia z hantlami na brzuch, klatkę i ręce? Najbardziej zależy mi na klatce, dlatego też chciałbym, abyście napisali mi z jakim obciążeniem ćwiczyć, ile czasu, w jakie dni itp. Bardzo mi na tym zależy. Chcę po prostu naturalnie bez jakichś tam proszków, nie proszków przypakować żebym jakoś wyglądał, a nie jak jakiś "szczur" jak to się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2010-07-08 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta przegrody nosowej!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] do wszystkich, którzy mają cośtakiego za sobą: jak wygląda taki zabieg, czy może być tylko w znieczuleniu miejscowym, czy korygują tą chrząstkę czy po prostu wycinają, ile trzeba leżeć w szpitalu bo zabiegu, jakie ogóle wrażenia czegoś takiego? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedzi bo na pewno mi pomogą (trochę się boję robić tą operację )!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2005-03-25 15:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest glutamina ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam pytanko co to wogole jest glutamina ?? I jakie efkty daje i z jakim innym srodkiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14984 Data: 2003-08-01 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)