SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • sila,moc uderzen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy poza cwiczeniem na worku treningowym ma wplyw cwiczenie na silce (cwiczenie tricepsow,bicepsow itd.)? jesli tak to jakie cwiczenia robic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2005-12-04 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK POSTERYDOWY

    Temat
    Doping

    Witam,jak w temacie Panowie,jakie preparaty polecacie,dodam iz pojawił sie na odbloku i utrzymuje sie juz jakis czas,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2014-10-29 12:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a serwatkowe - roznice

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie sa roznice pomiedzy aminkwasami BCAA a serwatkowymi?ktore lepiej wpywaja na wzrost masy? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2005-01-04 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam brać

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie suplementy oprócz kreatyny mam brać na zrobienie siły.Jestem dyskobolem i siła jest dla mnie najważniejsza.(mam 15 lat,90kg-ławka,160kg-martwy)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2005-01-30 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje W/T/B

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry . Jakie powinny być proporcje skladników odżywczych przy sportach wytrzymałosciowych (kolarstwo , biegi, pływanie) ??? Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2005-07-19 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol + odżywki

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie jakie odżywki do Clenbuterolu ??? i jaką możecie mi polecić dietę przy tym środku ??? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-06-04 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki w Bieganiu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem sie przygotować do zawodów w bieganiu jakie najlepsze odzywki proponujecie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-09-13 19:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Mięśniowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mogłby mi Ktoś poradzić jak mogę zrobić mase mięśniową? Jakie mogę wziąść odżywki , aby to osiągnąć ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-06-06 01:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak dawkować cjc 1295 w połączeniu z mk677 30mg dziennie, coś słyszałem o 1000mcg e4d ale również o 100mcg codziennie, jakie dawkowanie będzie najlepsze przy mojej wadze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2022-02-17 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maloznane formy OR

    Temat
    Inne dyscypliny

    Ostatnio spotkalem sie z nordic walkingkiem. Jakie sa jeszcze inne egzotyczne i/lib maloznane formy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-07-02 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy bral ktos xpanda??jakie efekty osiagneliscie po tym suple?? co lepsze xpand,cellpump,creafusion??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2005-11-28 08:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trenung na mase!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    uluzcie mi dobry trening na mase.jakie cwiczenia,ile serii,ile razy w tygodniu mam cwiczyc i wogole z góry dzieki za odpowiedzi!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2006-02-02 20:07:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • jak wyrzeżbić biceps?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    No elo mam 13 lat 190 wzrostu i lekko ponad 90 kg , w te wakacje chciałbym to na rzeżbe "przerobić". Jakie ćwiczenia polecacie. Narazie mam tylko hantle 8 kg ale kupuje ławke w wakacje :p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2010-06-24 16:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasopisma

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie! Jakie czasopismo, waszym zdaniem jest najlepszym polskim czasopismem kulturystycznym? Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-07-26 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w temacie. Proszę o opinie, doświadczenia i efekty jakie osiągnęliście takim odżywianiem oraz wady i zalety takiego odżywiania. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-11-19 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 16-latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy w wieku 16 lat moge zazywac kreatyne??? Jesli nie to jakie odzywki w tym wieku moge brac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2004-07-28 13:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bialko!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema all; Prosze mi powiedziec, jakie produkty zawieraja najwiecej latwo przyswajalnego bialka? Z gory thx.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2005-02-27 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tego typu maściach?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://allegro.pl/item140197613_apteka_elicina_krem_ze_slimaka_tradzik_blizny_itp.html Dokładnie jak w temacie,testował ktoś?/jakie efekty itp?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2006-11-20 02:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand z czym łączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie. jakie suple polączyć z xp pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2008-10-13 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży-Mały testosteron, oznaki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jakie cechy wskazują odpowiednio wysoki i niski poziom tego hormonu w organiźmie?, pzxr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2010-02-21 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)