SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Xpand Cherry Limeade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NIestety kupilem taki smak bo nawet nie wiedzial jakie smaki sa :) wsypalem wlasnie pierwsza dawke do mordy zapilem woda , ogolmnie mowiac srednio to smakuje :))) wiec moje pytanie jest takie : Z czym najlepiej ten smak pic? zeby w miare smakowal ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2006-09-16 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnienie worka

    Temat
    Sztuki Walki

    Czym wypełnić worek treningowy ? Ścinki tekstylne odpadają, gość z zakładu krawieckiego chce 2 zł za kilogram. Mam spory worek, napakowałem do niego wszystkie zbędne szmaty jakie miałem, a i tak jest luźny. Co jeszcze można wsadzić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-09-22 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywa rzepka kolanowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po badaniu usg stierdzono krzywa rzepke kolanowa co to dokladnie jes czy potrzebna jest rechabilitacja jak dlugo potrwa cz bedzie mozna normalnie chodzic jakie moga byc powiklania czy bedzie mozna uprawiac spotrt jezeli tak to jaki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-12-16 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x w Tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Simanko wszystkim mam dostępną siłownie w wewtorek i w piątek. Zbytnio nie wiem jakie cwiczenia wykonywac aby były w miare takie efekty wiem że to nie za dużo ale w domu posiadam drążek i ławeczkę do brzuszków oraz hankle. Jak możecie pomóżcie i poradcie co i jak wykonywac ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-01-06 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze odżwyki na rzezbe !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Jakie są najlepsze odżywki na rzeźbę ? proszę o szybką odpowiedz. Chodzi mi o odzywki wiec prosze nie pisac o dziecie itp. Z góry dziękuje. Mam do wydania 100zł. Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-05-12 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego tu zacząć ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mam 17 marca i interesuje mnie spalenie tłuszczu jednocześnie wyrzezbić jakoś ładnie ciało na wakacje moja waga to 90kg i 188 wzrostu z i moje pytanie takie jakie ćwiczenia wykonywać na siłowni i czy żeby przyśpieszyć ten proces robienia rzezby będą potrzebne mi jakieś odżywki itp proszę o pomoc pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-03-22 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mam do was prośbę . Ćwicze juz od 4 miesięcy , jednak nie widzę żadnych efektów ... Dlatego tez myslę nad zakupem jakiegos białka , tylko nie wiem jakie :D Kolega mówil mi zeby dodac do tego jakąś kreatynkę . Macie moze jakies pomysłu , coś w miare dobrego i za rozsądną cenę ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-07-16 12:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac aakg?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jak dawkowac samo aakg przed treningiem kiedys kupiełm w 08 zdaje sie i niepamietam juz jakie dawki powinny byc ale z tego co wyczytałem to zdaje sie lepiejz aczac od małych tzn 4-5g na poczatek po czym zwikszac co 1 gram az do 12g? waga 95kg a akkg firmy olimp extreme caps :D prosze o porade

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-03-27 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peg-mgf

    Temat
    Doping

    jak w temacie. bral ktos jakie dawki najlepiej brac oraz ile razy w tygodniu. najlepiej w dni off czy odrazu po trenowanej parti miesni. mam zamiar dolaczyc peg-mgf do ghrp6.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2013-09-09 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jakie dawki Clomidu, HCG, Nolvadexu, Provironu i kiedy ? 1-11 testosteron enanthate 250mg/ml e7d 7-13 winstrol 10mg/tabl. ed Bardzo dziekuje o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2015-06-11 18:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj białka dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie białko jest "lepsze" Można powiedzieć, że cwicze od poczatku tamtego roku z przerwami. Teraz mam 26 lat 179 wzrost i okolo 82 kg. Chciałbym trochę zrzucić, ale nie stosuje jakiejs specjalnej diety. Białko spożywam wieczorem po treningu lub przed spaniem. Jkaie będzie dla mnie najlepsze? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-03-07 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hjhj

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM 15 LAT . CZY MOGE JUZ BRAC KREATYNE ĆWICZYŁEM PRZEZ PÓŁ ROKU , MIAŁEM PRZERWE 2 MIEŚ. I TERAZ ĆWICZE OK 2 TYG. POWIEDZCIE MI TAKŻE JAKIE BIAŁKO MOGE BRAĆ JAKIEJ FIRMY. I PRZEZ JAK DŁUGI OKRES . PROSZE O POMOC!!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2003-09-23 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wielu 16lat. Co i jak??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam 16 lat proszę o pomoc w ułożeniu rozpiski!!! Ćwiczyłem 4 miesiące od stycznia do kwietnia (na suchom, moje treningi nie były zbyt intensywne). Mam 175cm ważę 75kg w bicepsie mam 33cm.Proszę też o doradzeniu jakie brać odżywki!!! Pozdro!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-07-24 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HITEC Hyperfusion łykał ktos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak tak, to jakie wrazenia, opinie na temat tego suplementu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2008-06-30 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie wedlug was sa najlepsze suple chcialbym conieco zakupic Powiedzcie co z czym najlepiej polaczyc z odp z gory thx 3majcie sie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-08-16 13:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 17,5 lat i 169cm (a jeszce rosne )zaczełem od miesionca i mam pytanie czy jak bende cwiczył to niebnde rusł i co jest dobre na wzrost jakie cwiczenia ??? pomuszcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-01-11 15:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,Od 10 stycznia Chciałbym zacząć treningi na masę,lecz nie wiem jakie mam kupić suplementy Polecano mi ; Gainer Jumbo Jakąś przed treningówke i po Oraz BCAA Mogłby ktoś mi napisać dobra suplementy na masę mam do wydania około 400zł.Chciałbym do kwietnia Na Diecie Osiągnąć wagę 100kg teraz ważę 85kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-01-06 18:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol genesis

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam nabylem winstrol z firmy genesis warto brac to winko ? jakie opinie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31f3bdda206e46559db9578023766a24.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2013-05-12 13:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamierzam kupić ten produkt, interesuje mnie czy ktoś już to brał i jakie były wyniki. Chciałbym tez wiedzieć jaki wiek oraz staż treningowy jest potzrenby aby móc używać tego produktu, oraz z czym najlepiej to łączyć. Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2005-08-26 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triglicerydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki powinien być prawidłowy poziom triglicerydów u mężczyzny w wieku 55 lat. Jeżeli poziom triglicerydów wynosi 301 mg/dl, to jakie są , lub mogą być , konsekwencje dla zdrowia teraz i w przyszłości?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-10-01 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)