SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Detoks

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie substancje są dobre na oczyszczenie receptorów od stymulantow, bo z tego co wiem to Rożeniec górski, istnieje coś jeszcze?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2017-07-18 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam jakie treningi oraz ćwiczenia mogę wykonywać w domu pod sw? niestety nie mam dostępu do klubu a chce zacząć ćwiczyc mam dostęp również do siłowni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2018-02-18 00:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie obciazenie 2x 20kg i 2x10kg. Piszcie jakie macie i za ile mozecie sprzedc! Tylko nie przesadzcie z cena

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2005-06-08 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie przebitki do koszulki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jakie cwiczenia najbardziej poprawiają wynik w koszulce w stosunku do tego bez? Np.dociskanie, jakieś inne propozycje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2005-06-10 00:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Jakie mięśnie ćwiczy się dzięki skakaniu przez skakankę? Czy ćwiczy się mięśnie powyżej pasa? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-08-12 19:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jakie efekty mieliscie po top massie?? przybiła masa konkret? zalewa fatem czy nie bardzo? bo wlasnie kupilem 5kg i musze sie psychicznie przygotowac:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-01-13 20:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z poczatkiem

    Temat
    Trening w domu

    mam pewien problem. chciałbym zacząc trening domatora ale moje miesnie som tak słabe że wiekszości ćwiczen niejestem w stanie wykonać. Jakie ćwiczenia wykonywać z poćzątku aby pobudzić mięsnie do działania.?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-09-08 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie kręgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bardzo boli mnie kregoslup w czesci ledzwiowej szczególnie rano jak wstaje gdzie mozna zrobic i jakie trzeba zrobic badania mam 44 lata problem ten mam od 4 lat.pomagaja leki przeciw bolowe ale nienaduzywam ich

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-10-22 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbloki po omnadrenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szukam dobrego odbloka do omki co polecacie i jakie odrzywki do tego dla wspomagania efektu i co brac po zeby nie bylo spadków. czy nitrobolon jest dobry do tego czy mozna brac to rownoczesnie i co jeszcze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-06-02 19:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 16 lat, trenuje piłkę nożną, systematycznie ćwiczę od 2,5 roku, zależy mi bardziej na rzeźbie niż masie, ponieważ masa i granie w piłkę się nie łączy, także mam pytanie, jakie najlepsze białko(odżywkę) spożywać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2012-11-12 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie suplementy redukcyjne nie podnoszą termogenzy ciała? mam dietę, trenuję, ale chciałbym dodać "coś" co mnie jeszcze wspomoże. Co polecacie, chodzi o to żebym bardzo się nie pocił w ciagu dnia przez termogeniki l-karnityna??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2013-10-24 17:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Trening w domu

    Witam chcialbym sie dowiedziec jaki plan ulozyc i jakie robic cwiczenia na brzuch . Dodam ze mierze 178 i waze 76 kg brzuch mam plaski i twardy ale chcialbym zeby wygladal jeszcze lepiej .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2014-12-25 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi sprinterskie zamiast treningu na siłowni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jw. Jest możliwe zbudowanie jakiejś masy nóg za pomocą samych sprintów? Oczywiście wiem, że ogromne będą lecz chcę wiedzieć jakie mogą urosnąć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2016-02-05 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczynam dopiero cwiczyc . Chcialbym troszke przytyc i podkreslic miesnie tak zeby wygladac jakos :P nie chce byc przypakowany jakie odyzwki by mi w tym pomogly i jaki trenink na silowni :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-07-11 16:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi wakacyjne BJJ ŁÓDŹ Bone Breakers

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czy będą treningi wakacyjne BJJ u trenera Rogowskiego? W jakie dni , o której godzinie, gdzie ? Ile będą kosztowały ????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2005-06-09 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid a skóra..

    Temat
    Doping

    Slyszalem ze clomid ma bardzo zle dzialanie na skore, tzn ze robie sie jakies wagry, pryszcze itp. Jakie macie doswiadczenia odnosnie tego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2005-08-13 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w pasie, pośrodku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! dolegliwość tak jak w temacie, zrobiłam usg oraz gastroskopie, oba badania nic nie wykazały. Jakie inne badania mogę zrobic dla poznania przyczyny moich dolegliwości?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-05-20 13:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 czy 10 gram

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie będą lepsze efekty biorę kreatyne mono z vitalmax lepsze będą efekty jak będę brał 5 przed i 5 gram po treningu czy lepiej 10i10 po traningu a ile w dni nie treningowe ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2014-04-30 23:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jakie węglowodany kupic by dobrze działały z również zakupionym białkiem.... z 29 w bicku chce skoczyć do ok 35. może Pan mi polecić cos z tej strony ? http://www.sfd.pl/sklep/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2016-07-31 10:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na wytrzymałość?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym poprawić wytrzymałość /jest gorsza niż w ub. roku/ Jakie wspomaganie radzicie zastosować?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2005-07-31 10:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)