SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Odżywki z oddzielnymi słodzikami/smakami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale bez słodzika... %-) Chcesz białko o smaku truskawki - bierzesz truskawkowe, chcesz czeko - bierzesz czekoladowe, chcesz bezsmakowe - bierzesz natural. Nie wiesz jakie wziąc - kupujesz sampla lub dostajesz próbke (tak powinno być przynajmniej). Jak smak Ci sie nudzi po 15 porcjach - tzn. ze jest ch**owy i więcej nie kupisz - proste. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2012-07-01 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:90 dni 6. DIETA: brak -białko: 10 gram doba -węglowodany:nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenbolon/cypionat 8. TRENING:rzeźba 9. CEL CYKLU:utrata masy i rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2014-05-02 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s+s czy x-pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock dla mnie byl pomylka, co nie znaycz ze nie jest wart swej ceny chodz, coraz wiecej osob na niego narzeka... mono obojetnie jakie, byle ze sprawdzonej firmy ja obecnie jade na orotynie z man'a i xtreme stacku jako suplement przedtreningowy. polecam taki sam zestaw zreszta teraz wybor jest spory, wiec jest w czym wybierac spadam wiec EOT z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-07-01 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny......

    Post
    Doping

    co na odblok po tym? na watrobe przy mecie co brak jakie dawki? po cyklu clomid? dawki? ile po ostatnim shocie? hcg dawki kiedy zaczac? clom plus ew nolva essential forte na mecie po hepatil clomid 1 -200 2-3 -150 4-8 -100 9-16 - 50 nolva 20mg ed przez 21 dni 2 tyg po enanie hcg zależnie od jajek ale np: 5 tydz 1333iu e3d 11tydz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-01-11 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] edycje,tutaj tego nie można zrobić. Dziennik na forum prowadzisz bardziej jakby dla siebie zamiast w zeszycie,a inni mogą wtrącić swoje 3 grosze i to jest fajne.Nawet po latach możesz zajrzeć,zobaczyć jak trenowałeś,jakie ćwiczenia i ciężary używałeś,która metoda tobie służyła,a która mniej. Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-01 15:20:37

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2023-11-01 15:17:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brzuch przy treningu na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem o tym przecież, że trochę tłuszczu będzie ale chodzi mi właśnie tak jak kolega wyżej napisał żeby było go trochę mniej- bardziej masa mięśniowa aniżeli tłuszcz. I jakie ćwiczenie polecacie na brzuch konkretnie, które zmniejszy trochę przyrost podnoszenie nóg na drążku? A i jeszcze jedno pytanie robię 3tyg masówki i tydzien siłowy trening jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-03-20 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania gino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3,5 k -białko: 3 g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz:1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-07-17 10:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedocukrzenie po zjedzeniu cukierków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej nie były z dolnej półki... Kupiłem ostatnio Olimp Carbonox, wypiłem 50g i mam ten sam problem... co może być nie tak, albo jakie badania wykonać? Raczej nie mam nic nie tak z trzustką, robiłem rok temu badanie na poziom cukru i wyszło idealnie. A tak poza tym, bo w Carbonox może powodować problemy z trawieniem (gazy)? Z maltodekstryną i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2011-10-19 12:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie badania?

    Post
    Doping

    wracajac do tematu jaki mial tu byc to jakie badania przy saa Zmieniony przez - propsy w dniu 2014-07-23 13:12:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-07-23 13:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i wino

    Post
    Doping

    metka solo razak ladnie mnie porobiła kiedyś wiec stąd moj temat wogole ale co do wypowiedzi krzykacza to nie lepiej wino w polowie wrzucić ?albo 1-4 met,4-8 win ? dobrykoks własnie wezmy pod uwagę moją wage ciała jakie dawki bedą optymalne ? Zmieniony przez - DragaO w dniu 2010-03-29 08:40:00

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2010-03-28 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan+tren hexa

    Post
    Doping

    2.WAGA:87 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:41,5 KLATA:108 UDO:64 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:40 miesięcy 6.DIETA BIALKO: 290 WEGLOWDANY:450 TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING:4 dniowy 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2013-01-10 10:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan+tren hexa

    Post
    Doping

    dzięki lodzianin sog leci pozdro wybiore chyba tą drugą opcje środki jakie będą leciec tren hexa alpha pharma lub bałkan meta bałkan prop unigen Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-01-11 09:39:13

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2013-01-11 09:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to za bzdury w jedzeniu jest zawarta kreatyna i spożywasz ją codziennie, a w gainerze tej kretyny są śladowe ilości . Toż pisałeś że masz diete więc czemu pytasz jakie produkty mają dużo białka ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-02 15:39:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-06-02 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol genesis real/fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] pół?? Opakowanie jest zafoliowane, natomiast słoiczek w środku nie jest z tego co wiem. Nie wiem czy to oryginał czy nie, a cena sporawa. Dil mówi że to jest najlepsze wino jakie ma... Ale nigdy nic nie wiadomo, lepiej sprawdzić, zapytać ;) Steryd00 skoro tak mówisz to ok, przekonałeś mnie ;) Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2010-05-19 17:04:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2010-05-19 16:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyniki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chce uzyskać info jakie badania mam zrobić. I mówie dolegliwości. Bo nie jest fajnie tak się prawie codziennie czuc od kilku lat. Chciałbym się po prostu dobrze czuć i moc normalnie funkcjonować. Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2018-06-10 15:00:48 Od tego jest lekarz POZ lub specjalista w przychodni stacjonarnej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2018-06-11 14:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin KK

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, w trakcie egzaminu nie wolno pić dlatego chciałbym przed nim jak najbardziej nawodnić organizm. Aa, i jakie suplementy mógłbym wziąć żeby poprawić wydolność ? Ćwiczę od 26 lat, nigdy nic nie brałem. Zmieniony przez - cezarb w dniu 2013-07-24 09:22:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2013-07-24 09:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni posilek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialko plus tluszcz, ale zalezy jakie bialko, jesli wolnowchlanialne, to wystarczy, chyba ze ktos ma super hiper wszystko precyzyjnie zaplanowane i stosuje sie do tego /dieta, trening, suple,../ bialko wolnowchlanialne jemy po to, by w nocy nie doszlo do katabolizmu miesni, staramy sie temu zapobiegac -ma to znaczenie zwlaszcza dla cwiczacej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2006-11-09 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @up: ~2800 na utrzymanie 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:125 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push AB, pull AB 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu 12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2023-10-08 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zła dewiza, W_ojtek23 -napisz jak trenujesz, jakie sa odstepy w treningu poszczególnej grupy? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-04-10 20:05:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2007-04-10 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częstopliwość ćwiczeń mięśni brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rino1234 - jakie lokalne odtłuszczenie...? zal.pl Mania165 - 3x na tydzien wystarczy, a jak chcesz zobaczyć krate to się dietą zajmij Zmieniony przez - Focal w dniu 2008-06-13 00:44:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-06-13 00:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)