Cześć! Planuję zakup kółek gimnastycznych do powieszenia na drążku. Jakie wybrać? Zależy mi na łatwej regulacji długości, żeby szybko ją przystosować do innych ćwiczeń (dipy/podciągnięcia/pompki). Szukając na szybko widzę parę pozycji z allegro: SAPPHIRE: [...]
[...] masz bledne myslenie o wielu procesach, zafiksowales sie na bardzo na pewnych prawdach i sam z tego blednego kola nie wyjdziesz bo tkwisz w tym za dlugo i nic nie zmieniasz, jakies drobne zmiany wprowadzasz ale tak naprawde robisz caly czas to samo. Przejrzalam twoj watek sprzed kliku dobrych lat i tam pisales bardzo podobne rzeczy, miales [...]
O samym terminie nie słyszałem ale zgodzę się w pełni.Ale wydaje mi się że lepiej wykorzystać swoje ograniczone zasoby czasu i energii na uczenie się czegoś innego. Oczywiście angielskiego się uczę i szlifuje ile mogę ale resztę odpuszczam. Pewnie 90 procent wiedzy jest niedostępna w języku polskim W tej dekadzie a pewnie szybciej będziemy mieć [...]
W dzisiejszym opracowaniu rzucę trochę światła na dwa zmitologizowane hormony. Większość opracowań dotyczących kortyzolu i estradiolu nie jest oparta o wyniki badań, ale domysły i hipotezy. Postanowiłem przytoczyć trochę faktów i być może przy okazji zwalczyć pokutujące mity i wyjaśnić nieporozumienia. Wysoki poziom estrogenów może zmniejszyć [...]
Jakie ma to znaczenie ile będzie ona ważyła? Rozumiem jakbyś był na diecie ketogenicznej, ale nawet w takiej sytuacji przyjmujemy po prostu ilość po obróbce, jeżeli nie miałeś możliwości zważyć jej przed obróbką i tyle. Te koła gramów węglowodanów, a może nawet i nie nie zrobią żadnej różnicy. Na przyszłość produkty wąż przed ich obróbką, ale [...]
Tytułowa kwestia wraca co kilka miesięcy i należy do jednych z najczęściej zadawanych pytań. Wbrew pozorom nie da się udzielić prostej odpowiedzi, jeśli ktoś miałby dokonać wyboru aktywności. Uważam, iż nie należy ograniczać zasobu dostępnych narzędzi, a spacery, bieganie i trening siłowy należą do zupełnie innej kategorii. Czy ilość kalorii ma [...]
Lord Już nie mówiąc jakie on tam walki narobił na swoich moderstorach tigy Jaco coś tam Kilkaset koła długów Ale wycieczka do vegas była;-) A te historie z labami i kręceniem filmików aż się uśmiechnąłem pod nosem jak o tym napisałeś bo wszystko mi się przypomnialo%-) on im 'fundowal' lot do nevady za 600+$ a oni mu naganiali ludzi po forach %-) [...]
Lord Już nie mówiąc jakie on tam walki narobił na swoich moderstorach tigy Jaco coś tam Kilkaset koła długów Ale wycieczka do vegas była;-) A te historie z labami i kręceniem filmików aż się uśmiechnąłem pod nosem jak o tym napisałeś bo wszystko mi się przypomnialo%-)
[...] żołądka rzutuje z czasem na jelita, powstaje dysbioza np. SIBO, insulinooporność, Helicobacter i inne. To jest proces, nie wszystko będzie od razu. Wirusy, bakterie jakie połkniesz nie są neutralizowane przez kwas solny bo jest on za słaby. Jeżeli żołądek jest kwaśny, jego ph jest niskie (1-3) to wpust od żołądka jest szczelnie [...]
[...] żołądka rzutuje z czasem na jelita, powstaje dysbioza np. SIBO, insulinooporność, Helicobacter i inne. To jest proces, nie wszystko będzie od razu. Wirusy, bakterie jakie połkniesz nie są neutralizowane przez kwas solny bo jest on za słaby. Jeżeli żołądek jest kwaśny, jego ph jest niskie (1-3) to wpust od żołądka jest szczelnie [...]
Współczesny tryb życia, nieaktywność fizyczna, przekarmianie ciała powodują odkładanie tkanki tłuszczowej podskórnej i trzewnej (wisceralnej, sieciowej). Wielu osobom wydaje się, iż tłuszcz jest problemem estetycznym, a nie medycznym. Niestety, tkanka tłuszczowa nie jest dla nas obojętna. To, iż pogarsza estetykę sylwetki, ma znaczenie dla osób [...]
[...] żołądka rzutuje z czasem na jelita, powstaje dysbioza np. SIBO, insulinooporność, Helicobacter i inne. To jest proces, nie wszystko będzie od razu. Wirusy, bakterie jakie połkniesz nie są neutralizowane przez kwas solny bo jest on za słaby. Jeżeli żołądek jest kwaśny, jego ph jest niskie (1-3) to wpust od żołądka jest szczelnie [...]
[...] scenach. Dodam, iż nie badano włosów ani moczu pod kątem metabolitów substancji narkotycznych, więc ta liczba i tak jest znacząco zaniżona. Po drugie, odbudowa strat, jakie wystąpią w trakcie dłuższego „pofolgowania sobie”, może zająć sporo czasu (odbudowa mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej). Uwzględniając, iż „robienie formy” jest [...]
[...] może osoby które trochę orientują się w rowerach mtb? Chciałbym zakupić rower mtb/górski w amortyzatorem powietrznym / powietrzno-olejowym, koła 29 cali. Budżet nieduży bo zaledwie do 2000 zł natomiast rower może być używany. Poradzicie proszę na jakie modele zwracać uwagę szukając ogłoszenia bo mnie już głowa boli jak sam próbuje się rozeznać.
To koło to dopiero wygląda bajecznie. Chciałabym kiedyś spróbować ale tak dosłownie raz żeby zobaczyć jakie to uczucie :p Kotek wygląda na szczęśliwego :D Uczucie jest specyficzne bo koło się buja. I już samo wejście wymaga więcej siły niż wejście na rurkę. Ja nie jestem mega fanką - mnie irytuje że to się rusza :p. I mimo wszystko wydaje mi się [...]
No tak za implant 4-5 koła (leczenie w całości) no to cała szczęka (załóżmy bez ósemek) 24*4,5=126 tysięcy. W chooy dużo Mnie zastanawia jakie jest uczucie z takim implantem czy np gryzienie/jedzenie potraw daje przyjemność tak jak w przypadku własnego zęba. No jakbym srał hajsem to bym tak zrobił %-) Daje taką sama przyjemność ,przecież zębów i [...]
No tak za implant 4-5 koła (leczenie w całości) no to cała szczęka (załóżmy bez ósemek) 24*4,5=126 tysięcy. W chooy dużo Mnie zastanawia jakie jest uczucie z takim implantem czy np gryzienie/jedzenie potraw daje przyjemność tak jak w przypadku własnego zęba.
1. Jakie witaminy/minerały dla studenta to taki must have? Myslalem tu o omega 3, b complex, adek, magnez, cynk. Czy, kotreś wymagaja odpowiedniej pory brania (przed snem, rano). Bo o ile to ze np. ADEK brac po posilku bagatym w tluszcze to wiem." 1A. Omega3 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html 1B. Opcjonalnie ADEK + [...]
1. Jakie witaminy/minerały dla studenta to taki must have? Myslalem tu o omega 3, b complex, adek, magnez, cynk. Czy, kotreś wymagaja odpowiedniej pory brania (przed snem, rano). Bo o ile to ze np. ADEK brac po posilku bagatym w tluszcze to wiem." 1A. Omega3 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html 1B. Opcjonalnie ADEK + [...]
[...] mozesz miec stan czuwania wydluzony znacznie, nie tyle typowe pobudzenie, co tryb czuwania zalaczony. gotu kola do kawy może być? moze byc a noopept lub racetamy do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl krótko napisac w jaki sposob na mózg dziala adaptogeny, jak kawa, jak noopept, jak l-teanina [...]