jaki

Zamawiał ktos juz moze koszulke animala?? nie wiem jaki rozmiar wziasc L czy XL chcialbym zeby byla luzna ale kazda firma robi rózna rozmiarówke raz jest dobra L a czasem za mala jak myslicie? Ta firma chyba nastawila sie duzych gosci moze lepiej L wziasc??

jaki masz staz treningowy ? jak wygladaly wczensiejsze trenigi ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-20 18:29:20

[...] do ćwiczenia 4tego i 8-mego. Czy cały czas musze stosować sztangielki czy też można na klatke czasem sztangą? I czy na biceps sztangielki zastąpić czasem sztangą? Co do wyciskania sztangielek na ławce jaki ciężar uważacie za najrozsądniejszy dla mnie? Z góry dzięki za odpowiedzi:P Prosze o pomoc bo sie na tym nie znam ... Dopiero zaczynam

[...] : Wyciskanie sztangi na płaskiej 2x Wyciskanie sztangielek ( lub sztangi ) na skosie 2x Wyciskanie na skosie głową w dół x1 Rozpiętki x1 Pompki na poręczach x1" -- jaki masz staz? wydaje mi sie ze mimo wszystko za duzo serii, 3 pierwsze ćwiczenia w zupełności wystarcza, ogólnie zparaszam do postu o seriach, jesli nie czytałes [...]

Hmm, widze ze cos stracilem - Elite mysli w wannie i ma notebooka - prosze jaki paker z wanny!!!

wojtek tluszczowa nie wchodzi w gre :) a mozesz mi cos zaproponowac jakis jadlospisik :) najlepiej taka dietke ktora bedzie skuteczna szybko !! i jaki srodek najlepszy oprocz kawy ehhhh ...zapytam niesmialo zostaniesz moim trenerem??

[...] na zajecie rownie dobrego miejsca w tych renomowanych rankingach. Oli w swej szczytowej formie przypadajacej na okres eliminacji do MS w Japoni i Korei zaprezentowal poziom jaki dla pozostalych pilkarzy z reprezentacji jest i jeszcze dlugo pozostanie nieosiagalny. @-Baca- Olisadebe wciaz boryka sie z kontuzja kolana. Nie gra nawet w [...]

Jedyny minus jaki moze byc przy lamaniu tabletek to podraznienie gardła ostra czescia tabletki

jaki staż ?? co ma ten atlas ? jakie obciezenie sztagnielek ?

nie chcem trzymac wody pod skora i miec nie za wysokie cisnienie a jaki proponujecie steryd? winstrol czuy deca? co mnie trzyma wode pod skora? dodam ze juz teraz mam nadcisnienie bez sterydow

No niee, jaki surprise imieninowy! ;*** Dziękuję! Twój falstart wyprzedziła tylko Kasia, ale o tyle godzin że to się nie liczy No i za tak decyzyjny prezent!!!! Teraz nie wiem tylko, co mam przynieść - cukierki? % ?

Yokoguna, tak z ciekawości pytam.Jaki jest nr szkoły z tej Twojej fotki? Zmieniony przez - Cioś w dniu 2004-10-21 01:31:28

zgoda tylko jeśli każda nowa osoba wchodząc na forum zada ciągłe to samo pytanie jakie białko jaka kreatyna jaka woda, jaki sok to ten dział pada na ryj , nic się tu nie dzieje pierwsze 100 topików o podobnej tematyce. Przecież tu chodzi o to aby ktoś sie choć trochę wysilił i poszukał poczytał a wtedy chyba proście jest podjąć decyzje. To [...]

kurde ja wiem bo widze kulturystów, ale koleś sie uparł i dlatego pytam... mi to szkoda kasy nawet na keratyne... hahaha... ale nie możecie napisac w jaki koks warto zainwestować??żeby bylo wyniki w 2 miechy ?? wiem że go nie rozwali ale... koleś jest raczej szczupły ja mu poleacłem na taką budowe zacząc od masówek i glutaminy ale on mówi że to za [...]

[...] Łącznie osiągnąłem 714,5 kg. W poszczególnych bojach było to: 277,5 kg w przysiadzie, 150 kg w wyciskaniu i w martwym ciągu 287 kg. Są to wyniki zbliżone do najlepszych jakie osiągałem w swojej karierze. Udało się pobić jakiś rekord życiowy? Nie, nie udało się, aczkolwiek nie było daleko. Przypomnijmy naszym czytelnikom jakie są Pana [...]

jaki mam robic trening przerobic tluszcz na miesnie

[...] moim celem jest masa,niestety aminki juz zakupiłem:(Trosze sie nie zrozumielismy bo chodzilo mi o to jak brac kredke z aminkami,bo chyba brac razem ich nie mozna jednoczesnie nie??chodzi mi o odstepy czasowe?. Po treningu kredke i jaki odstep zrobic z aminkami i gainerem(lub carbo)?Nad tym carbo jeszcze pomysle moze znajde troche funduszy.???????

Dokladnie - te transportery, nie warto takich ilosci sladowych ze je tak nazwe, wybierac zamiast 1g wiecej jablczanu - i jeszcze dochodzi roznica w cenie....ale wyboru kazdy dokonuje takiego jaki uwaza za sluszny.

[...] walki) jest obowiązkowy. Z reszta widać to znakomiecie u różnego rodzaju bokserów, jedni wyglądają jak anorektycy, inni znowu, jak za przeproszeniem świnie, jeszcze inni prezentują wspaniale rozwiniętą muskulaturę. Więc pytam się - jaki system należy stosować? Czy naprawdę nikt się nie orientuje? Przecież ten sport nie narodził sie wczoraj.

sory widac jaki ze mnie znawca