jaki

[...] poza tym, jeśli dobrze pamiętam to stara brama miała długość cos ok 4,2m a nowa 3,7m. Trzeba patrzeć czy ci wejdzie do siłki. Nie mogę znaleźć starej bramy na kelton.pl wycofano już z obiegu? Jak jesteśmy przy bramie, jaki jest koszt sztabek do bramy? Powiedzmy, że 100kg

czemu deca na koncu cyklu ? wogole tomi rozpisz jaki jest cel cyklu w którym kierunku idziesz strongman czy masujesz

jaki smak mutanta?

Włączyłęm brzuch do ćwiczeń. Wcześniej plan był taki sam tylko ze bez brzucha. Chce sie dowiedzieć czy ten jest dobry a jeśli zly to jaki ktoś by mi zaproponował

Właśnie mam hcg. Wiem że cykl nie jest za bogaty ale wracam po przerwie tak że na początek ok do tego 200 metki mam nie rozumiem takiego podejscia typu wracam po przerwie to wezme byle jaki cykl aby wziac

jak widze te daremne tematy "jaki gainer" to mi sie gorzej robi, masz wg diete ? jak nie masz to sobie mozesz nakupic cala polke supli a i tak pojdzie wszystko sie je*ac

jeżeli nei miałeś styczności z kreatyną to polecam cykl zgodnie z punkem 2 jaki wstawił georgu

Jaki typ wiosłowania robisz? Ten gdzie łokcie cały czas ditykaja tułowia czy ta gdzie łokcie ida na boki?

najlepszy finał jaki kiedykolwiek widziałem

1-4tydz 20-25mg mety 5-8tydz 30mg wino Gregor a jaki odblok po takim cyklu?i czy dac nolve przy mecie jesli ma sie sklonnosc do ciagniecia wody i gino?

Nie nie mialem. Autor postu nie pisze o zapaleniu, tylko ze "troche mnie bola stawy". Nie wiemy jaki jest ten bol, jednak jesli nie jest on zbytnio uciazliwy, nie warto sie szprycowac antybiotykami! pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-08-14 10:58:22

****a jaki archeolog..

Poniedziałek : Klata + tricpes Wtorek : Plecy + biceps Sroda : wolne Czwartek ; barki + kaptury Piatek ; Nogi Weekend ; Wolne Cwiczenia sobie juz sam dobierz , wiesz jaki sprzet posiadasz , zaden problem

podstawa dieta z ujemnym bilansem - udaj się do działu odżywianie napisz jaki masz sprzęt w domu. do tego jakieś aeroby, basen, bieganie...

[...] czy też opierając się na morskich rybach, awokado czy maśle, to możesz sobine na swój własny użytek realizować swoje postulaty. Jeśli zaczynasz jednak doradzać innym na podstawie swoich górnolotnych przemyśleń, czy na podstawie filmiku jaki obejrzałeś na youtube, to sugeruję uzupęłnić poziom oleju w głowie, zamiast bawićsię w szkodnika. ;-) Pzdr

dieta generalnie posiada kilka istotnych braków, jeśli chcesz jednak uzyskać szerszą poradę - wypełnij obowiązkową ankietę. Bo na razie nie wiemy nawet co ćwiczysz, ani jaki masz bf a co do mojej interwencji, to pojawiłem się tutaj nie po to by się kłócić, tylko by wyprostować szkodliwe porady jakie otrzymałeś

a jaki masz gyf?

jaki cel cyklu?

Fajnie obserwować takich bardziej początkujących.Jaki jest twoj staż treningowy? Może źle piszę że początkujący jesteś, bo nie wiem, ale tak mi się wydaje ze względu na ławę. I tak jest ładnie. Zyczę powodzenia :) Zmieniony przez - Renobof w dniu 2020-10-07 18:19:39

Tutaj masz opisane w jaki sposób należy wypełnić ankietę i wrzucic rozpiskę. http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html