jaki

Przez jaki okres będziesz stosował johimbine? Masz jakiś ustalony okres czy do momentu zakończenia redukcji??

[...] może przyczyniać się do obniżania wrażliwosci insulinowej, ale nie wynika to z własciwosci samego glukagonu. Wspominam o tym tutaj: http://potreningu.pl/articles/4708/w-jaki-sposob-otylosc-przyczynia-sie-do-insulinoopornosci-watrobowej/page/1 Co do obniżania poziomu insuliny - to nie wiem. Żadnego z tych zabiegów nie stosuję, bo uważam, że [...]

[...] może przyczyniać się do obniżania wrażliwosci insulinowej, ale nie wynika to z własciwosci samego glukagonu. Wspominam o tym tutaj: http://potreningu.pl/articles/4708/w-jaki-sposob-otylosc-przyczynia-sie-do-insulinoopornosci-watrobowej/page/1 Co do obniżania poziomu insuliny - to nie wiem. Żadnego z tych zabiegów nie stosuję, bo uważam, że [...]

Proponuje poczytać: http://potreningu.pl/articles/4700/w-jaki-sposob-owoce-moga-wspomagac-odchudzanie Co do usypiania po tłuszczu to troche wbrew fizjologii bo to węgle maja wpływ na hormony po których lepiej się śpi.

[...] wpływ aerobów na EPOC? Prawie żaden - intensywność tego ćwiczenia jest zbyt niska aby w istotny sposób podnieść konsumpcję tlenu na wiele godzin po zakończeniu ćwiczeń (jakis tam wplyw ma -> kilka minut,max kilka godzin -> ale niezbyt istotny): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1861633?dopt=Abstract Ale EPOC może trwać wiele godzin po [...]

[...] gdzie sie zawalic bo dopiero teraz wrocilem do domu i na szybko podlinkowałem. Ja twarog kostke,czasem 2 zjem gdy mam ochote na slodycze lub mam zly humor i uznaje to jaki taki cheat ktore moze na chwile zamgli sylwetke ale na pewno kompozycji ciala nei zmieni. To ze wam talie zawala od twarogu to raczej po prostu wina ciezko strawnej [...]

No tez jestem ciekawe przepisu tych nalesnikow:) takie puszyste Ci wychodza:) woda gazowana? Ogolnie jedzonko pycha. A z jakich owocow najczesciej korzystasz ? I polecasz okolotreningowo, na kolacje ? Czy to ma jakis wplyw na sylwetke kiedy i jaki owoc dodamy do posilku. Bo np cos slyszalem ze grejpfrut najlepeij z rana bo wspomaga odchudzanie i [...]

mozesz powiedziec jaki dokladnie suplement forskolinu zazywasz?

faftaq w dni nie treningowe ile przyjmujesz kalorii? i jaki rozkład b/t/w?

Wysuszone strasznie. Ale jaki brzuch

tanieodzywianie - faktycznie, nie zrozumieliśmy się, ale to chyba epizod a nie reguła ;-) bziubzius - bardzo mnie to cieszy ;-) Delikatus - warto byłoby się zastanowić jaki byłby skutek wzrostu poziomu insuliny indukowany słodzikami. Skoro insulina jest hormonem obniżajacym poziom glukozy, to nawet jeśli słodzik spowoduje wzrost insulinemii, to [...]

Wybacz, że tak ni z gruchy ni z pitruchy zapytam ale podoba mi się Twoje nazwijmy to "niekonwencjonalne" podejście do diety. Sezon wakacyjny wiemy jaki jest - tu grill, tam grill etc. Czy spożywasz wtedy alkohol w większej ilości? (nie mówię o chlaniu tylko o kulturalnym piciu założmy wódki w ilości 5-8 kieliszków). Strasznie mnie ostatnio nurtuje [...]

Gdzie można znaleźć info na temat tych szkoleń? Ten IF bardzo interesujący się wydaje. Jaki jest tego koszt i okolice Śląska planujecie zaatakowac?

Tadeuszu, ile potrzebowałbyś mieć pewnych osób żeby przeprowadzić szkolenie w miejscowości, do której powiedzmy, że póki co się nie wybierasz? Mógłbyś zarzucić listą tematów szkoleń jakie obecnie przeprowadzasz? Bardzo możliwe, że mógłbym zebrać niezłą grupę, ale potrzebowałbym info ile minimum i jaki mniej więcej koszt na osobę :)

[...] badanego materiału) oraz możliwości dokładniejszego oznaczenia danych wartości - czyli większej precyzji sprzętu, lepszych metod analizy. Warto sobie również zadać pytanie: jakie to były odmiany, w jaki sposób i gdzie uprawiane - bo to też ma wpływ. Ogólnie padło stwierdzenie, że ze względu na kompletnie różną metodologię pomiarów nie powinno [...]

Przecież nie mówi na i za jaki okres czasu da rade "na poważnie" %-)

[...] słyszę, że nie jedzenie mięsa uratuje ziemie (Nawet Tadeusz Sowiński o tym pisze, przez co przestałem go śledzić i słuchać). Niestety gdy zagłębimy się w temat i sprawdzimy jaki wpływ ma dieta wegańska na planetę vs dieta wszystko-jedzących. Niestety, ale wegańska wyjaławia naszą planetę gorzej. I wbrew pozorom krzywdzi więcej zwierząt na kg [...]

[...] słyszę, że nie jedzenie mięsa uratuje ziemie (Nawet Tadeusz Sowiński o tym pisze, przez co przestałem go śledzić i słuchać). Niestety gdy zagłębimy się w temat i sprawdzimy jaki wpływ ma dieta wegańska na planetę vs dieta wszystko-jedzących. Niestety, ale wegańska wyjaławia naszą planetę gorzej. I wbrew pozorom krzywdzi więcej zwierząt na kg [...]

anaboliczny rosół "pizza" omletowa :-P jaki i kapusta warzywki, ser, mięso /SFD/2020/10/26/154694e79d564209980bcf1bcb1be142.jpg /SFD/2020/10/26/4b73487653094232891be1ee4f91074c.jpg /SFD/2020/10/26/f58b133e0bf74d5a850646fab6e41b64.jpg /SFD/2020/10/26/ba227e9008c84c14a92b97d2a4cf839f.jpg w weekend pogoda ładna to zaliczyłem wycieczkę i kąpiel w [...]

Widzę chyba najlepszy ser jaki istnieje na kanapkach :-PP