jaki

sprobowalbym mimo wszystko dzielonego jaki masz staz?

[...] 17 lat troszeczke mało, ale weź pod uwage to że nie każdy po 3 miesiącach ćwiczeń sięga po koksy. Znam luidzi którzy ćwiczą od 15 roku życia i w wieku 18lat sięgneli po koksy i jakoś im nic nie jest(może w przyszłości będa coś odczuwać) Prawda o koksach jest taka że branie ich nie zależy od wieku lecz od tego jaki masz staż i ile wiesz o nich.

nioonia, nie masz wypełnionego profilu, ciagle narzekasz, powiedz jaki masz wzrost i wage, to się wspólnie zastanowimy czy jest coś nie tak i co ewentualnie zmienić, bo takie tłumaczenie sobie a muzom jak kto wyglada jest chyba bez sensu i chyba nie o to w tym poście chodziło. Podaj swój wzrost i wage.

Korespondent: Witaj Fedor! Jak mijają wakacje? Jak tam pogoda? Fedor: Odpoczywamy sobie spokojnie. Pogoda ładna, świeci słońce. Co prawda było kilka deszczowych dni, ale nie zadziałały one na nas przygnębiająco. Korespondent: Czy Twojej żonie i córce również podobają się wakacje? Fedor: Tak, bardzo im się tutaj podoba. Jeżdżą na wycieczki, [...]

hmmm szczerze mowiac kontrowersyjny, a wiesz jaki ma cel ten trening? Definicja czy wytrzymalosc?

wiesz co najlepeij kup sobie thermo speeda+bcaa diete ostrą ckd lub bilans z - 500kcl jaki poziom tluszczu?? jelsi maly bcaa jeli duzy to tauryne ale wtedy to jest chore robic rzezbe Zmieniony przez - PySiO. w dniu 2005-06-15 16:27:18

a jaki robisz cykl ze sie chcesz zabezpieczyc?

rozumiem powodzenia zatem wczesniej jeszce mógłbys coś zdziałać - ale tylko wtedy jesli miałbys doświadczenie w tym temacie ale teraz ... powodzenia mogę Ci jedynie życzyc btw jaki masz czas na 50m i jakim stylem pływasz ? pozdr Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-06-15 17:59:17

A tunczyk nie jest wystarczajacym zrodlem zdrowego tluszczu?// NIE JEST, TO JEST STOSUNKOWO CHUDA RYBA, LEPSZY SLEDZ ALBO MAKRELA(SWIEZA) Poza tym: Po pierwsze - nie ma za bardzo czego tym zdrowym tluszczem zastapic.// NIE CZAJE, ZDROWY TLUSZCZ WLICZASZ NORMALNIE DO BILANSU TLUSZCZU JAKI SOBIE USTALILAS NA KG Po drugie - jak dodam, to nie bedzie [...]

[...] te 100 kalori w plecy nie zaszkodzą nadto mięsnią a i redukcja lepszą będzie. Ja na moim przykladzie mogę zapewnić iz taki mały deficyt jest dobry bom zadowolony ze swej redukcji ale jak Charon Ci mówi inaczej to może posłuchaj jego.....A jaki jest Charonie największy możliwy i w miare mądry ubytek kalorii stosowany w diecie( tak z ciekawości )?

Jaki masz numer seryjny prolki i date ważności ? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-06-15 18:37:49

[...] Trzeba tez sporo wytrzymalosci i to potrfi wykonczyc. Nalezy pamietac, ze takze uklad sercowo-naczyniowy potrzebuje rozruchu. W mojej opinii za wczesnie na taki trening jaki ulozyles. P.S. Teraz zobaczylem ze walczysz w ten sposob juz 3 miesiace. No coz...ciezko juz cos przestawiac... Zmieniony przez - GallAnonim w dniu 2005-06-15 19:02:13

[...] sam taki robie;D ja polecam tak brac: Dni treningowe - Przed Treningiem CP 9g + aminokfasy - Po treningu mono+ aminokfasy Dni nietreningowe -Rano CP 9g - Wieczorem mono aminokfasy topra sprafa ale nie oczekuj po nich duzo:) przedefszystkim dietka:D doprze by było jescze kupic jakis transporter do mono np. taurynke:) aha a wole jaki tfoj cel?:D

O co chodzi w tym filmiku, gdzie kolo w czarnych spodniach leje tego kogoś w białych? Jaki oni maja staz treningowy? Ten w białych chyba nie wie, gdzie jest...o co w tym chodzi w ogóle? Tam jest taka scenka-czarny wychwytuje noge bialego, nie moze go przewrocic, a biały puka go rączkami w buzie...i nic nie wiem co to jest, moze jakas walka o [...]

pro longatum jaki smak jest dla was dobry i co z rozpuszczalnoscia bo zastanawiam sie nad nim lub mx prooooooooooo

A ty ile masz cwaniaku ? i w jakim jestes wieku i jaki jest twoj staz ?

a co to sa "termoboliki" ? chyba chodzilo ci o termogeniki lol. a tak do rzeczy to nie napisales nic o sobie, ani jaki masz cel... domyslam sie, ze chcesz troszku fetu spalic- nie ma sensu w takim przypadku CP brac ani nic podobnego- tu wystarczy termo+aeroby+DIETA(!!!). jak chcesz rosnac na jakosci to CP jest ok, do tego bialko i [...]

[...] wiecie, iż zespół z Fusen miażdżąco wygrał dzięki ich lepszym ne-waza. Starsze szkoły Jiu Jitsu, włączając szkoły Kito i Tenshin Shinyo nie wykorzystywały ne-waza w sposób jaki byśmy dzisiaj przyjmowali. Używali wielu tych samych co one technik submission i osaekomi-waza (tzn trzymań w parterze, najwyraźniej chodzi tu o ne-waza – [...]

a chcesz dzisiaj zasnac ? lepiej z rana ktos wrzuci link... szoho jaki poliglota ......odkad pisze w wordzie wszystkim wrzuca za ortografie hrhrh... Zmieniony przez - misOO w dniu 2005-06-15 22:04:11

[...] liczbe? *co do musli - postaram przekonac sie do zwykłych płatków.. czy do nich moge dodac troche rodzynków, czy mam zupelnie unikać ww prostych? (jesli nie chce zalania) *jaki byl drugi biad? byl zły to nie był obiad...ale wlasnie mam nadzieje, ze podasz mi jakąs propozycje :P głownie chodzi mi jak uniknąc jedzenia 2x mieso.. (albo inaczej - [...]