jaki

Wyjdzie Ci wg Twojego 300testa plus prawie 300 mastera swoją drogą nie wiem jak chcesz odmierzac 125 :D Jaki był poprzedni cykl?

Mineły 3 tygodnie. Dzisiaj zrobiłem wyniki. Oczywiście teść tylko do 15, a pytałem 10 razy czy dokładnie oznaczają :/ Ciekawe czy coś jeszcze ugram, bo dodzwonić się mogę tylko od poniedziałku. Ale wracając do konkretów. Jaki proponujecie plan działania na prolkę i estradiol? Cabaser teraz wziąłem pół tabletki. Więcej nie mam. Zostało mi jeszcze [...]

Panowie. Dodzwoniłem się do laboratorium. Okazało się, że nie oznaczyli mi dokładnie. Doprosiłem się i mam wynik do ich maxa jaki mogą oznaczyć. Co myślicie? Na dawkę 250mg cypio e3d jest okej? /SFD/2022/7/12/e4f3a26c480e4a2abe58023e63973fc9.jpg

Zalezy jaki jest Twoj cel treningowy?

nie patrząc na podział makro jaki masz zaproponowany to wyszło Ci jakieś zapotrzebowanie (choć wydaje się i tak za niskie, lepiej oblicz wg wzou podaneog wyżej) a Ty przyjmujesz połowę kaloryczności jaka wyszła na zero, gdzie na początku od tego właśnie zera powinieneś zaczynać swoją przygodę z redukcją, to nie jest tak, że im większy deficyt [...]

Apokalipsa - tak wlasnie bede robil...w koncu jaki sens machac nie czujac zadnego zmeczenia ;) a co do superserii to w moim wypadku wystepuja biceps-triceps, lydka-przedramiona. Co do reszty wymienionych przez grzeg_orza to sie nie wypowiem bo nie wiem. POzdrawiam Zmieniony przez - foxxx w dniu 2007-09-10 10:28:06

tez zaierzam taki zestaw zastosowac moze jeszcze powiedz ile za ten kolagen placiles i jaki brales dostaliscie po sogu o glukozaminie wiedialem ale w koncu silacz chciales dobrze SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

Czytelny to znaczy jaki?bo wydaje mi sie ze przez skaner kodow by chyba nie przeszedł.A otarcia na kuponach od pudełek mam ze 3 takie kupony na ktorych hologram i kod sa normalnym stanie ale odpadł kawałek z wierzchu ten z farba i widac biale miejce.

[...] suplementów? Na każdy z osobna znalazłem co najmniej po 3 sposoby, więc już sam nie wiem 1.nie, mozna brac aminy przed lub w trakcie treningu, a po treningu pic WPC z powodzenem 2.to juz kwestia twojego wydatku energetycznego jaki na codzien posiadasz 3.BCAA 10g przed i/lub w trakcie ttreningu, kreatyna 5-10g dzienne bialko wg brakow w diecie

chcialem jeszcze dodac ze na ostatnim trening jaki mialem push/pull poszla mi masa masa silowo stalem . MASE MAM DOBRA ALE SILY NIE MAM

[...] zrob tak Zestaw Podstawowy male cp,250g mono i ostrowia 2kg lub gainer 4kg pozniej pomyslimy co ciekawego osobiscie bardzo mi sie podoba forma zestawow Pomysl tez o zestawie jaki bedzie testowany przez 3userow w tesie olimp Promocyjnie Duze cp 300mc jablaczanu i gainbolic 4kg ZA***ISTY CYKLON MASOWY Mysl o cenach Kogut Zmieniony przez - [...]

Ale napisz najpierw - jaki masz problem? Co Ci dolega?...

tak to jest poważne forum, ale dla poważnych ludzi, a nie trolli kilka dni temu skończył Ci się 10-letni ban, a już szukasz zaczepki: w ladies temat jaki to jesteś nieśmiały w stosunku do kobiet, w odżywianiu ubliżasz moderatorowi - wcześniej za to szukałeś zdjęć penisów, bo na Twoim były jakieś 'krostki', miałeś też krwawienia z odbytu - ogólnie [...]

[...] się więksi itd, ale jestem ciekaw jak to np bylo z Munzerem, koles pocięty jak żyleta, ładował tony testa, gh insy itd, sylwetka przekonkretna ale twarz normalnego człowieka, wiadomo ze retencji uniego się nei uświadczyło, ale nei widac było tez takich symptomów jak przerost szczęki itd, ani wydetego bebzona jaki ma większośc dzisiejszych pro

[...] mna. Co jednak ciekawe - mam non stop totalna motywacje na cel - praktycznie wychodzac z silowni juz mysle, kiedy tam wroce i dam do pieca. Mimo naprawde ostrego treningu jaki robie - tj. split przy duzej ilosci powtorzen i bardzo krotkimi przerwami na odpoczynek, na kobiec szybkie brzuchy i ok 15 aerobow z zadowoleniem zauwazam, ze nie jest [...]

powiedzcie mi, bo mam zamiar w pazdzierniku poleciec z kreatynką przez miesiąc... co byscie proponowali dorzucic do krety ? ewentualnie jaki trening zastosowac ?

czemy zmieniliście mi temat?? i jaki tłuszcz podskórny??

[...] nie ryba)+ryż/kasza/makaron+warzywa, nie będzie problemu z urozmaiceniem makrela dużo lepsza niż kanapka z twarogiem i cynamonem ;) 5. ok w posiłku potreningowym wrzuć jakiś owoc kosztem innych węgli (ryżu itepe) gramaturę produktów musisz dobrać jeszcze raz, gdyż masz złe podstawowe zapotrzebowanie. na początek daj nie mniej niż (twoja [...]

[...] poszła nieco do przodu, ale z każdym treningiem czułem się jakbym miał co raz bardziej zardzewiałe stawy. Generalnie siła w wielu ćwiczeniach podskoczyła, ale przysiady to jakiś żart. Mam wrażenie, że ćwiczenie ich odnosi skutek odwrotny od zamierzonego (wykonanie na pewno poprawne) Dodatkowo mam wrażenie, że moja wytrzymałość mięśniowa sporo [...]

[...] w diecie, dodaj tez takie produkty jak wieprzowine/wolowine/ryby. WPC ogranicz jak tylko mozesz. Bialko z proszku jest stosunkowo slabe. Po treningu jesli juz jesz kuraka, jaki sens widzisz w ladowaniu 50g bialka? Przed snem to samo, za duzo bialka. Powariowales? IMO wez sie za czytanie i powaznie pomysl o tym. Ladowanie takiej ilosci bialka [...]