jaki

OK dzięki za odpowiedzi. A co z treningiem jaki?

Ale jaki konkretnie masz hormon wzrostu ? jakiej firmy i ile IU ?

Juz to studiowalem a jaki program mi proponujecie na 4 dni w tygodniu????Chodzi mi o Rzezbe!!!!

****a kumacie jaki pech wszystkie 3 mecze w dupe ale za to wygrałem drugi kupon obstawiłem Inter,Werder i PSV

[...] nie chce mi sie jechac do Poznania bo pewnie mi powiesz w sklepie ,ze dziennie 100 klientow prosi cie o rady wiec niech sobie takiego goscia poszukam a on mi powie co i jak.A poza tym nie zamierzam pytac goscia z mniejszym stazem o rady bo jaki w tym sens.Chcialem zeby doradzil mi ktos doswaidczony(staz 7 lat i wiecej) a nie poczatkujacy

Nom nie jedlim ciekae jaki smak bo dzialanie napewno OK

jaki poziom tluszczu ? jaka przemiana materii ?

No niestety nie wszyscy... I jaki w tym sens? Zaczepianie takich, którzy często nie potrafią się obronić, to tak jakby się wyżywało na bezbronnym kocie albo kanarku a przeciez nie na tym polegaja sztuki walki. Nie rozumiem takich ludzi

taki wzrost i masa to nie rób narazie rzeźby zacznij trenowac na mase a rzeźbic sie bedzie na wakacjie ja tak przynajmniej bede robil bo jaki jest sens robienia rzeźby na ZIME? ale jezeli juz chcesz to zeby zacząc sie rzeźbić to musisz zaopatrzyc sie w diete chodzi zeby spozywac mala weglowodanów i duzo bialka obniz kalorie a co do treningu to [...]

pokaz jaki masz plan .. i lepiej zrob 2 tygodnie regeneracji bo pewnie domyslaja sie wszyscy ja kto moze wygladac

ale boli cie jeszcze jaki to bol jak chodzisz czy jak tylko kopiesz ? jesli kopales w powietrze to mogl byc to przedprost kolana czyli albo nie napioles nogi przy kopaniu albo poprostu za bardzo chciales kopnac i kolano tak jakby sie chcialo wygiac w duga strone ale bylo blokowane stad mogl byc ten bol

[...] nie zdarzyl sie w pelni zregenerowac i nie osiagnal bys wielkich efektow...... pozdrawiam. ps: jeszcze zjawi sie pepo lub biniu i wszystko pewnie jeszcze dopoeiwdza ps2: ja proponuje taki plan jaki Ci przerobilem jesli Ci nie odpowiadaja cwiczenia to mozesz je pozmieniac, ale nie dodawaj serii i cwiczen, moim zdaniem to jest narazie zbyteczne...

Napisz jaki masz ten propionat, ile mg? Bo inaczej to ci nikt nie doradzi. Sterydy to nie matematyka nie da się policzyć ile pójdzie. Każdy jest inny.

Uaktualnij profil. Lepiej będzie wyglądało wpisane 33cm niż 30, bo kto nie czytał tego posta to nie będzie wiedział jaki z Ciebie pakerek powodzenia w następnej kuracji......... ale odżywkowej bo na koksy nie masz mojego błogosławieństwa P.S zanim się obejżysz będzie 50cm w bicu

a jaki koszt tego pocynkowania i na czym to polega??

Do Dudek: Zrobiłem 7 i pół tygodnia AA2 i bolą mnie kolana, to chyba nie za dobrze, co? Ja myślałem że ten trening poprawi mi wyskok o co najmniej 40 cm. Z takim zapałem się do niego wziąłem... Sądzisz że nie powinienem go kontynuować? Jak tak to w jaki sposób mogę poprawić wyskok. Do siłki nie mam dostępu.

Dzieki za rade, umówiłem sie na 16.00 napisze jaki jest wynik badań. Pozdrawiam.

[...] wytrzymalosciowo-silowy, a nie silowy. Oznacza to wysilek o duzej intensywnosci, interwalowy, do ktorego trzeba sie przygotowac wydolnosciowo i technicznie. Trening silowy jaki by on nie byl, to tylko drobny wycinek calosci. Po dobrym treningu bokserskim to czasami jedyne na co masz ochote to tylko spac... A po kulturysycznym po zrobieniu rano [...]

dieta jest??? jaki staż?

Brzuch, to niestety tlusz, a jego tak latwo sie nie przepala. niestety. Wysilek jaki bedziesz wykonywal, bedzie spory i bedzie trwal wiele dluzej niz myslisz. Przypuszczam, ze bedziesz musial robic biegi po pol do jednej godziny. Wedlug mnie zapukales do zlych drwzi, bo tu sie l;apie mase, a nie gubi. Skocz do fitnesu i zapytaj ich o to samo. Tak [...]