SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • 45zł już z wysyłką - pasuje ? przeleje ci odrazu- także kasa szybko bedzie u ciebie -tylko jaki masz nick na allegro - żebym konto mógł zobaczyć twoje - rozumiesz trzeba uważać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-01-28 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klara i tric na jednym treningu - plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepszy trening masowy jaki do tej pory widzialem, masz racje wcisnij cos jeszcze!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-01-28 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest mniej inteligentny tylko z powodu tego co słucha "pachnie" dyskryminacją i nietolerancją? Ja od kilku lat mam świadectwa w szkole z paskiem, mógłbym mówić o jaki to ja k*** inteligentny nie? A jednak tak nie mówię, bo może ktoś się z tym nie zgadza i nie jestem egoistą. Czy nie jest egoistą ten, który uważa, że tylko ci którzy [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ::prosze o ocene::

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brazowego ryzu lub 100g platkow owsianych posilek II 100g ryzu brazowego 200g piersi wazywa posilek III 100g ryzu brazowego 200g bialy ser posilek IV to roznie zalezy jaki obiad mam na chacie trening 16-18 posilek V gainer posilek VI 100g bialego ryzu jakis serek chomo lub twarog Wymiary Szyja - 44 Obwód Bicepsa - 40 Obwod Barkow - 129 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-01-28 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ::prosze o ocene::

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam BTW na KMC jakie? jaka kcal?? posilek I 6 jajek - 3 bialka 3 cale 100g brazowego ryzu lub 100g platkow owsianych dodaj oliwy posilek II 100g ryzu brazowego 200g piersi wazywa oliwa posilek III 100g ryzu brazowego 200g bialy ser tu np.orzechow/pestki dyni posilek IV to roznie zalezy jaki obiad mam na chacie ok. tylko raczej bez tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-01-28 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tfb... nie żartuj, to przeciez nie tego typu środek to przecież bardzo ale to bardzo laitowy środek o dzialaniu lipotropowym; czyli pomagającym troszeczke w spalaniu tłuszczu termogeneza w sposób jaki bys mógł zauwazyć zapewne sie nie podniesie a i dawkowanie 1 tabl. to chyb ao wiele za mało Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-28 23:01:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2009-01-28 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale i tak strasznie mały jest wybór modeli a np. taki, jaki ja sobie upatrzyłam w ogóle ciężko dostać w Europie :/ koniec offtopu dodaj tych 2 prodeucentów do zestawienia i będzie git

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 23:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie układu HPTA

    Post
    Doping
    PRO

    napisz cos wiecej o cyklu! jaki długi był? jakie dawki? kiedy go skonczyłes? ile masz lat?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sport/y uprawiam w dupach ***e instaluje mico ty powinienes brac jakies leki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 23:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    ale jaki??? ja bym sie trzymał z daleka...bo..... kobieta mnie pobiła.....to nie brzmi dumnie.. co innego taka Jola Rutowicz ze swoim różowym konikiem

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy miesniowej (teraz waze 75kg) przez mete(100tab) i omke(10x250mg) do tego Mutant Mass... lecz nigdy nie zazywalem takich srodkow:/ i mialbym prosbe o podanie jakis waznych informacji dotyczacych cyklu(jaki bylby najlepszy dla mnie), jakie oslonki stosowac, co brac na odblok i kiedy... teraz jestem w czasie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2009-01-29 00:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower górski

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam serdecznie. Mam takie pytania, bo zbliża się sezon rowerowy a więc warto pomyśleć już teraz o zakupie sprzętu do jeżdzenia. Chce się od was dowiedzieć jaki rower byłby wporządku do amatora wycieczek bardziej górskich niż szosowych. Mam w portfelu ok 1300 zł. Mam na oku model Basic ASL firmy Author ? co powiecie o nim ? dzięki bardzo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-01-29 00:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + BCAA + OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz? jaka dieta? nie da sie jednoczesnie robic czegos takiego jak: MASA I REDUKCJA TŁUSZCZU NA BRZUCHU. Zeby budowac mase - potrebujesz dodatniego bilansu w diecie, zeby redukowac - ujemnego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-01-29 01:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapturki pokazać....

    Post
    Galeria Zdjęć

    pila jaki staz ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2009-01-29 02:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: **HORSE POWER** - Silny jak KOŃ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    bić, ***ać, nic sie nie bać! sledz temat z treningie jaki robisz jak cos to tam zapytania

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 16500 Data: 2009-01-29 02:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak w temacie. Ja mieszkam w Norwegi,w sierpniu zmienilem firme na wieksza z lepszymi perspektywami ale przyszedl kryzys i w styczniu stracilem prace,teraz ciezko cos znalezc.Ogolnie eksperci przewiduja ze w najblizszych miesiacach ubedzie 100000 miejsc pracy,co w przypadku 4,5 miliona ludnosci jest ogromna liczba.9 na 10 norweskich firm w [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13336 Data: 2009-01-29 08:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na twardość mięśnia ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Jaki trening wdrożyć, aby utwardzić mięśnie ? Robię redukcję aktualnie i chciałbym poprawić również jakość. Generalnie jak skała mam twardy brzuch i łydkę, a reszta np. biceps nawet w max. napięciu mogę sobie ugniatać . Co proponujecie ? Ilość powtórzeń ? Ilość serii ? Skrócić przerwy...? Hm?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2009-01-29 08:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa bez ciezaru

    Post
    Trening w domu

    [...] z max sila, co powoduje mocny wzrost cisnienia krwi, jezeli napiecie jest zbyt dlugo utrzymywane to z oczywistych wzgledow jest szkodliwe. lekarze nie moga sie zdecydowac jaki czas jest max i w roznych testach podaja od 10-35 sekund. ja osobiscie robie miedzy 15-20sekund i jak do tej pory nie zauwazylem niepokojacego wzrostu cisnienia (BL [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2009-01-29 09:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY< DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    to podaj mi trening napisz co w jaki dzień

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2009-01-29 11:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINE MEGA CAPS Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faftaq napisal wszystko co chcialem napisac czuje lepsza regeneracje podczas stosowania bcaa okolo treningowo... ponadto smie twierdzic - choc to tylko moje lekkie domniemanie - ze bcaa po przerwie pozwolilo mi w polaczeniu z dobrym odzywianiem w miare odrobic to co stracilem - choc jaki i czy (?) w tym udzial bcaa - nie mam sam 100% pewnosci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-01-29 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)