jaki

Powiedzcie mi jeszcze jak ja mam rozumieć takie śniadanie: jaja 150g orzechy włoskie 20g płatki owsiane 30g oliwa 10g Mam sobie zrobić jaja na twardo posypać orzechami, płatkami i polać oliwa? :D W jaki sposób wy to jecie ? :) I takie pytanie czy przy redukcji i treningu siłowym+aeroby mogę sobie zakupić białko wpc ostravia?

[...] chwytu tylko na 15tkach wiec dziwi mnie ze na 5tkach podjales proby na 15tkach ciezar bedzie adekwatniejszy do mozliwosci nadgarstkow i na pewno nie zaszkodzi a ow incydent jaki miales z nadgarstkiem - coz - nie masz go przeciez polamanego i wczesniej czy pozniej trzeba zaczac "chore" miejsce wzmacniac , nie wyleczysz tego inaczej [...]

powinien miec! ja miałem ! a odpowiedz na pytanie brzmi - NIE ale nadal nie rozumiem jaki jest cel utrzymywania tego co nie jest mięsem - czyli tego co stanowi glowna czesc spadkow?

Aha, czyli nie było tu w tej walce uderzeń w kolano, które zaszkodziły. No nic, dawajcie jakieś walki, w których występowały takie uderzenia niezależnie od tego jaki przyniosły efekt, chętnie pooglądam i przeanalizuję Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-05-21 00:56:31

[...] mam pare pytań 1. zaczynam brac nandrolone decanoate 2ml czy mocno idzie siła po tym? czy podobnie do mety bo na mecie zawsze duzo mi idzie około 20=30kg na klate. 2.jakich przyrostów moge sie spodziewac? dodam ze diete odżywki witaminy biore wszystkiego duzo 3. ponoć trzeba brac testosteron do deci, pomożce mi jaki mam brac i czy moge [...]

czy jak mi sie meta skonczyla to zaraz p o pierwszym strzalem deci mialem wziasc clomid i jednoczesnei dece? czy clomid mozna brac podczas cyklu? jak tak co to da jak nei to jaki jest efekt

Ta i za 20godzin zarobisz tyle, ze zastanawiasz sie intensywnie w jaki sposob masz ulokowac te wielkie pieniadze.

Powtarzaj na worku techniki które uczysz się na treningach. Rób też cwiczenia na wytrzymałosc ktore Ci trener pokazywał. Jaki staż masz??

j/w to ile ci pójdzie to zależy tylko od ciebie twojego odrzywiania i sposobu w jaki trenujesz

waliłeś już kiedyś propa? jaki to prop?? może po prostu tak na niego reagujesz i warto by pomyśleć o tym co lodzianin wyżej napisał

To zamiennik posiłku i tak należy go traktować. Kalik1964 - a jaki ma być?

pytam jaki srodek według ciebie jest najlepszy chodzio suchąmase nie popuchniecie jak n aomce

Jaki plan realizowałeś przez te 2 miesiące??

jaki cel diety? masło kupujesz? jesli tak to pewnie z arachidowych, więc dodawaj je czasem jako odskocznie od innych tluszczow, do owsianki dorzuc wloskie zamiast masla ogolnie to zmniejsz tluszcz i zacznij od troche mniejszego zapotrzbowania Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-05-21 11:32:33 Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-05-21 11:32:57

[...] redukcyjnym...aktualnie 2x2 leviathan + 2x1 TSE , t-x alri ze spalaczy plus stak kratynowy i pojedyncza forma....jeszcze chcialbym pociagnac redukcje ze 4 tygodnie ale odstawic kratyne i termogeniki....ale nie chce zucac odrazu wszystkiego bo wiem jaki bedzie tego efekt...wiec na zasadzie zastapienie i podtrzymania sil...psychicznej i fizycznej

Pitt za ile oddasz? i jaki smak?

[...] shopu zauwazylem konsystencję pudru. (czyzby lepiej przyswajalny?). Jako, że ćwiczę z kolegą (on bral kretke tą co w zeszlym roku - megacpasy olimpu) pod wpływem emocji jaki wywołuje u mnie jego przyrost (naprawde jest w duzo lepszej formie) postanowiłem w 8smym tygodniu wziac mega capsy z olimpu, co najlepsze dopiero teraz odczuwam, ze jest [...]

zalezy jaki cel jak chcesz glownie na treningu wykorzystywac to mozna walic takie porcje. a jak pracujesz dluzej nad wytrzymaloscia chocby, to jestem zwolennikiem mniejszej dawki.

jaki powinien być stosunek między decą a omą ,żeby wszystko z "kuśką" było OK ??? 1:1 czy 1:2 - deka:oma

amerykance (niepamietam jaki portal) sklasyfikowali go chyba na 129 miejscu na swiecie w HW :D zauwazyliscie, ze w tekscie "ja im pokaze gdzie jest polska" z tvn24 napisali, ze pudziana walki, czyli walki wieczoru mozna sie spodziewac ok 1.30 naszego czasu, czyli przed rozpoczeciem gali lol coraz czesciej dochodze do wniosku, ze te [...]