SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Jesteś jeszcze dzieckiem i nie dociera do Ciebie to co jest naprawdę ważne. Jak dorośniesz to dowiesz się co wspólnego miał JP2 z pedofilią i w jaki sposób Jackson bardziej się przyczynił by pomóc ludziom z ubogich zakątków Afryki niż Twój katolicki idol. Twoje wywody odnośnie ruskich i Katynia... To było 70 lat temu, na bank sprawcy nie żyją

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 02:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli już myśliszs o dopingu to pomyśl w jakim celu bez odpowiedniej diety treningu regeneracji na mecie czy tesciu wyniki beda złe albo zerowe nie cwiczysz nie jesz odpowiednio twój staż z siłownią jest smieszny wiec nie wiem po czym strierdzileś ze z takimi miesniami jak klata barki masz problemy bez sensu jest ten twój plan to tak jak byś na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17785 Data: 2010-04-11 07:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, a jaki trening polecacie? I jakie suple, glukozamina, chrzastki rekina?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2010-04-11 09:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przemiana stylu życia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po ile km jeździsz? Jaki masz rower?:P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2010-04-11 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki rozkład btw? 1. dodaj warzyw, orzechów 2. chleb razowy, dodaj warzyw, orzechów 4. zamiast ziemniakow ryż brązowy/paraboliczny, makaron razowy lub kasza, warzywa, oliwa 5. zamiast chleba ziemniaki, kotlet bez panierki bo chłonie tluszcz jak gąbka 6. przed snem - twaróg, oliwa, warzywa pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-04-11 10:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki . prosze o odp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel suplementacji? jak stoisz z odżywianie pod owy cel? prościej ankieta dialu ze wszystkimi podpunktami zdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2010-04-11 10:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba nówki nie są. jaki pas? moge dac z 3 dyszki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2010-04-11 10:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 112 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Silva jaki scykany w tej 5 rundzie tylko uciekał czyli robił to co Maia przez pierwsze 4 rundy, Penn sie niepopisał ,Matt ladnie wykonczył Renzo podkoniec rundy po 2 nudnych rundach

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe pytanie!

    Post
    Trening dla początkujących

    prosze zanalizowac moj plan ile seri ile powtorzen i czy dobre cwiczenia jaki ciezar itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-04-11 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To trzeba sie liczyc pozyt. jak i z negatywnymi opiniami. a nawet z szydera... a to jak to odbierzesz to zalezy od Ciebie, słaby jestes jezeli dales sie sprowokować. bo skoro wiesz jaki jestes i co masz robic, to albo tzeba bylo glupio odpowiedziec albo uznac ze nikt nic takiego nie pisal. peace

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2010-04-11 11:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszenie srednicy gryfu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pilnikiem Kup sobie nowy gryf - nie jest to jakiś nie wiadomo jaki koszt

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2010-04-11 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    Tragedia, że zginęło tylu ludzi. Ważnych ludzi. Ale czy to nie jest wina systemu jaki sami, z takim uporem, tworzyli? Stare maszyny, kiepska pogoda, chciejstwo pasażerów, cięcia i oszczędności w resorcie, którego takie cuda nie powinny dotyczyć. No i stało się. Chciałoby się powiedzieć, że wreszcie odczuli na własnej skórze skutki swoich [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17461 Data: 2010-04-11 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiar kostiumu i koszuli

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie napisałeś nawet jaki rozmiar planujesz. może na tej stronie coś znajdziesz jakiś odpowiedni dla siebie http://goodlift.cz/velikosti.asp?lan=en&sc=0,357034151143247 co do koszulki to 40 powinna być dobra na początek. choć jeśli nigdy nie miałeś kontaktu ze sprzętem to może nawet lepiej coś luźniejszego sobie kupić. A poza tym nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2010-04-11 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix boli ale pierwsze 10 dni geneza na******aala ale kopie az milo testolic nie boli nic chyba najmocniejszy jaki bralem srodek jesli chodzi o propy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2010-04-11 13:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Usuniete tematy

    Mam nadzieję ,że szybko uda się go zrealizować :) ... A tak około ile takie ciężary będą kosztować ?? Podobna cena do tych w kształcie wielokąta ?? I jaki w przybliżeniu jest przewidywany termin wprowadzenia takich ciężarów do sprzedaży ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-04-11 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz cos wiecej, cwiczysz silowo? Jesli tak jaki trening, wykonujesz aeroby, ile razy? Z suplementacji oprocz bialka, mozesz dodac o3 i calcium.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-04-11 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hantelką (domowej roboty na która mogłem załozyć 4-30kg- i kazdą partie całkiem solidnie moglem w domu zrobic) i w tym czasie dobrze mi sie ćwiczyło , a nawet pojawiły sie jakies postepy.Teraz sobie tego nie wobrażam ale na początku świrowanie jaki to sprzęt jest NIEZBEDNY żeby coś osiągnąć jest niepotrzebne.Najważniejsze żeby ciężko ćwiczyć. I [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2010-04-11 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening w domu

    [...] małą ilością obciążenia, lub w ogóle bez sprzętu) ma głównie taką zaletę, że do wszystkiego można dojść szybciej. Widzę po sobie, że w 2 miesiące można zrobić taki progres, jaki w domu ciężko było osiągnąć przez pół roku. Druga rzecz to, że robiąc pompki w końcu dochodzimy do miejsca, gdzie męczą nas one po dopiero naprawdę dużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2010-04-11 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat delicious whey protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] value 376 kcal / 1592 kJ 382 kcal / 1618 kJ 391 kcal / 1655 kJ Protein 81 g 84 g 85 g Carbohydrates 4,6 g 3,8 g 4,3 g Fat 3,7 g 3,4 g 3,7 g Hmmm, jaki smak to już zależy od Ciebie od gustu, powiem Tobie, że są to nie typowe smaki Czekolady i Wanilii także możesz się zdziwić jeśli normalnie nie lubisz np. Waniliowych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2010-04-11 13:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Richi spoko ja np rozumiem Mi matka i siostra mowia jaki sie podly i nieczuly zrobilem bo mi to troche wisi co sie stalo owszem zginelo wiele osob ale co z tego?owszem zawsze szkoda czlowieka ale tysiace osob gina codziennie co gdyby dac im szanse napewno by mogli zrobic wiecej dobra dla innych, niektorzy gina na ulicach i ludzi jakos to nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)