jaki

[...] żeby mi je poluźnij i wtedy rozciąganiem i piłką będę się mogła do nich dokopać, bo tak to nie ma szans. PUSHhard bardzo dobrze};-) siad zdecydowanie lepszy, ale ciężaru jaki mnie gniecie to nie skomentuję\-) ----------------------------------------------------------------------------------------------------- DNT Tak to jest jak w dwa dni [...]

[...] pasowało 165/250/80 i chciałabym na nią spokojnie wejść. Myślę czy to białko nie za wysokie jednak? Zaczęłabym może od 150/200/75, za 2 tyg dołożenie 20g ww w DT i potem co jakiś czas dokładka. Tak żeby była moc, ale bez przesady z tyciem. Trening Standard co był, 1x w tyg tabata na suwnicy, jakieś bieganie, marsze zależnie od ochoty. [...]

Delfinka, jaki Ty masz obecnie rekordzik na ławie?

zapomnailem o tobie :-PP napisz jaki plan robisz i dokładny sprzet jaki masz

[...] ma się co tam napinać. Zasadnicza różnica jest w celu tego badania. Jak się bierze w celach medycznych lewotyroksynę (T4), która ma dłuższy czas półtrwania niż T3, to badasz jaki masz poziom przed wzięciem kolejnej dawki żeby utrzymywać poziom terapeutyczny. Waląc dopingowe dawki T3 które dużo szybciej jest metabolizowane, niż T4 badamy głównie [...]

po co to gadac jaki to randy jest kompletny a jaki lesnar niemota . lesnar wygral . zasluzenie. po prostu a z taka nienawiscia mowicie o ty ze przegra z nogiem. bedzie gorszy - przegra. po prostu

[...] sterty testoow, nowinki ze swiata soopli, medycyny etc.? ile osoob wie, gdzie szookac /a nie brac za aksjomat info od prodoocenta/? jesli tak bardzo razie cie sposoob, w jaki zdobywam i podaje informacje, dlaczego sam tego nie zrobisz – mimo ze, jak piszesz, zagladasz regoolarnie? „Nie chce byc zle zrozumiany ale jesli [...]

jaki dubel Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-11-03 20:30:38

jaki z tego morał??

cinol jaki temat o waleniu konia???

jaki b0t jestes!

oho, resoviak jaki kozak sie znalazl, ostatni sprawiedliwy

jaki agent

nawet nie jest swiadomy jaki frajer z niego

to jaki cudem piszesz

nie wiem jaki max ale 4 serie 120 kg po ok 6 powt i 4 serie racka pull 130 kg lekko idzie cykl tez nie za maly tak wiec spodziewam sie powera ostrego Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-06 22:17:51

o wlasnie trzeba ogladac btw sam nie wiem jaki trening na cyklu zeby wykorzystac 110% z niego Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-07 19:51:08

jaki pokoj i nick ?? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-08 14:32:05

tlumacze gosciowi juz 3h jaki ma miec trening i pisze ze ma yates row wpisac na yotube jak sie robi to mi wyskakuje z tekstem ze po obejzeniu nie wie czy ma robic do brzucha czy do klatki ...

Ziomal to jaki masz problem zablokuj i ogien ja mam taka liste ze 100 osob