jaki

siemA;) mamy podobny wiek i ja waze 101,8;] bede sledzil:P bedziemy nawzajem sie motywowac itp:P wpadnij tez ziomek do mnie;p elo jaka diete stosujesz? jaki trening?

[...] noge. Nie wiem jak by to mialo wygladac na ulicy i czy jest sens klasc sie nagle przed przeciwnikiem :P ale pomyslcie sobie , jest stojka , solowka no i podchodzisz do przeciwnika i nagle laduujjesz na ziemi (sam od siebie) i udajesz np ze masz drgawki , poczym zachaczasz prawa stopa przeciwnika a lewa go kopiesz w kolano :P jaki zonk by byl :)

[...] podchodzisz do przeciwnika i nagle laduujjesz na ziemi (sam od siebie) i udajesz np ze masz drgawki , poczym zachaczasz prawa stopa przeciwnika a lewa go kopiesz w kolano :P jaki zonk by byl :) Drgawek ze śmiechu dostałem,gdy czytałem ten fragment Kani basami może wychodzić na treningu,kiedy partner nam nie przeszkadza zbytnio w wykonaniu [...]

[...] wszyscy 3ej technika typu kani basami nie bedzie trudna do wykonania na przeciwniku ktory nie umie sie obronic, nie ma pojecia oo ataku tgeo typu jest nietrzezwy itd itp a tak raczej jest na ulicy jedynym warunkiem jaki musisz spelniac zeby atak byl skuteczny - musisz umiec go wykonac to sie dotyczy tak kopniec uderzen rzutow kontroli konczen

SIEMA mam 17 lat i wykryto u mnie chonromolacje rzepki. Od pięciu lat trenuje piłke ręczną i nie wiem czy wolno mi wrócić do sportu, a jest on dla mnie całym ŻYCIEM. Na pewno będzie potrzebny dobrej klasy stabilizator, czy możecie doradzić jaki będzie odpowiedni do tego rodzaju sporu i choroby. Z góry dziękuje wszystkim. I LOVE HANBALL

Ok, może zatem w tym jest główny punkt sporu - jaki jest zakładany punkt wyjścia? Nikt nie waży na początku 100 kg "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]

jaki bf obecnie?

a powiedzcie mi mogl bym do tego jeszcze brac anapolon? i jaki byl by najlepszy?

mam pytanie jestem nowym uzytkownikiem 21lat 177cm i chcialbym wziac testosteron na mase miesniowa.jaki wziac najlepiej testosteron najlepiej zeby byl w tabletkach i nie niszczyl watroby.?

bastekkk widzę jaki znawca jesteś. To czemu jak miałem przypał teraz niedawno z policją i miałęm rewizje w domu i znalźli u mnie sterydy a dokładniej deke durabolin, ome, i propa ,mete mówili mi funkcjonariusze że za to dostane więcej niż bym posiadał narkotyki. Farta miałem bo nie wpisali tego w protokół bo byłem ścigany o zupełnie inną sprawę [...]

[...] umiejętności w tradycyjnym gongfu należy zaliczyć do górnej półki. Na pewno umiejętności naszego mistrza shifu Yu Tianchenga w wolnej walce były wyższe ale z kolei sposób w jaki Zhou laoshi objaśniał techniki, rodzaje sił, ich zastosowanie w realnej walce, należy uznać za unikalne w światku chińskich nauczycieli gongfu. Także jego opowieści o [...]

hehe jaki rasizm;p

[...] robilem wczenisej rzeznie ale efekty sa teraz dalem trening do oceny http://www.sfd.pl/temat215831/#post5 - czekam na ocene gdzie bede robil polowe tego co robilem zobaczymy jakie efekty beda 2 miesiace pojade taki trening z odzywkami zrobie regeneracje i pozniej 1 miech sucho 2 tygodnie przerwy i zobaczym jaki efekt napewno napisze napisz jak ci [...]

a to jaki mam dac ten 3 posiłek zebym go mógł zjeśc w szkole? i czy na noc do tego twarogu moze byc 10g oliwy?

dieta czyli jaki mniej wiecej uklad b/ww/t/kg ?

Masz wypukliny czy przepukliny ? Co jest dokładnie w opisie oraz jakie są dolegliwości (gdzie co nasila dolegliwości, jaki ruch pora dnia , rano , noc , od kiedy itp.)

Co jest dokładnie w opisie oraz jakie są dolegliwości (gdzie co nasila dolegliwości, jaki ruch pora dnia , rano , noc , od kiedy itp.) ??? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-12-26 23:39:47

jaki masz bf? bo wydaje mi sie ze te 96 kilo to nie miesnie, co? Jak jestes mocno obtluszczony to ja bym zjechal w ogole z wegi i skupil sie na tluszczach+bialku, wegle tylko okolotreningowo.

O Hcg byl ostatnio genialny temat gdzie bylo wszystko, jak mieszac, przechowywac, jak walic (czy podskornie czy domiesniowo - ja robie podskornie). Poszukaj bo masz tam wszystko. A co do obdloku to sie zdecyduj jaki cykl robisz, zakup na niego srodki i rozpisze ci odblok, bo tak ogolnie to sie nie da.

[...] narazie sie nie martwie bo jest nadzwyczaj wytrzymałe w porownaniu z innymi;] gorzej z bickiem bo odstaje... chyba jednak bede cwiczyl 2x w tyg. + sparingi zobaczymy jaki bedzie efekt.. w szczegolnosci zalezy mi na poprawieniu sily i utrzymaniu wagi ewentualnie dobicie do 75 kg, od odzywek oczekuje zwiekszenie sily i szybka regeneracje... [...]