jaki

[...] to nie mow ze sie nie oplaca i nie porownuj zma do zlozonych boostrow testosteronu hern testowal e-bola to nie booster testosteronu co do twojego problemu z ciekawosci jaki masz poziom estrogenow? z supli mozesz sprobowac jakiegos zlozonego suplementy typu t-bol z thermolifw, attitude z san'a czy novedex xt z gaspari nutrition t-bol'a [...]

[...] że takie srodki są raczej nisko oceniane a reklamowane jako prawie koxy to wiem :) zastanawiałem sie tylko czy osoby starsze i z niskim poziomem teścia zaobserwowały jakieś pozytywne skutki oprócz zwiekszenia libido jak wiecej energi na treningu, zwiekszona wytrzymałosc itp. Bo najcześciej można przeczytać negatywne opinie młodych którzy [...]

Sog dla ciebie jaki staz? podaj jak mozesz :) Przod rewelacja :)

jaki on ma nick na allegro ?

dobra inaczej jak zmienic gestosc miesnia ze sczuplej sylwetki malutkich meisni poszerzyc je dodac jej takiej elastycznosci grubosci zeby ladnie je wyksztalcic i domasowac jaki trening ile powtorzen jaka dieta moze jakas odzywka weglodanowka sczupla budowa ekto

Witam Chcialbym sie poradzic odnosnie treningu jaki moglbym zastosowac po miesięcznej przerwie w cwiczeniach,ze wzgledu na prace musialem przerwac treningi ale teraz chcialbym znowu do nich powrocic i sie wkręcic,wczesniej caly czas jechalem tylko na splicie (zmienianym) i teraz moje pytanie : czy po przerwie pojechac jakims FBW starając sie nie [...]

sam jechalem fbw przez ostatnie 4 lata i bardzo jestem zadowolony bo przytylem jakies 25 kg przez te lata i waze teraz okolo 118kg ladnie 4lata nie wytrzymalbym na jednej metodzie treningowej, zanudzilbym sie, chyba ze progres caly czas fbw raczej dla poczatkujacych i dla tych ktorzy chca szybko nabrac masy odnosnie tego i autora: Co do masy to [...]

[...] według mnie: -obciął bym te wyciskania na klate -na biceps zdecydowanie za dużo - przy plecach za mało poza tym nie wiem co to są te "motyle".. nie wiem o jakie ćwiczenie Ci chodziło - ile serii tego cytuje: " wypychania hantelki zza głowy" ? - to samo przy barkach napisz ile serii w tych cwiczeniach - i czemu nie ma [...]

[...] nie zalega. Po prostu masz nieco za małe - jak w swoim mniemaniu - mięśnie. Zapewniam Cię, że po rozpoczęciu treningów jeszcze Ci się znudzi ćwiczenie m. brzucha Zobaczysz jaki nacisk kładzie się na jego trening w skokach wzwyż. Wytrwałości, a zobaczysz, że będzie dobrze. Koniecznie napisz jak poszedł pierwszy trening, jeśli już się na niego [...]

to spróbuje się dopasować do treningu jaki dałeś artur80 w miarę możliwości sog już poleciał

nie chce uzywac samoopalaczy, jaki krem/balsam brazujacy jest najskuteczniejszy do twarzy a jaki do ciala?? najskuteczniejszy mam na mysli najszybciej zadziala. mam srednia karnacje. Z gory dziekuje za odpowiedzi!!

cześc mam kilka pytań zanim ułoże sobie plan na siłe za odp bede wdzięczny a wię 1.Ile cwiczeń na jedną partie mięśni naklepiej wykonywac w ciągu jednego treningu ?? 2.ile stosowac seri i powtórzeń?? 3.w jaki sposób wykonywac ruch szybko czy wolno z techniką? 4.ciężar zwiększac co serie czy co tydzień?? z góry jescze raz dzieki za odp

cześc mam kilka pytań zanim ułoże sobie plan na siłe za odp bede wdzięczny a wię 1.Ile cwiczeń na jedną partie mięśni naklepiej wykonywac w ciągu jednego treningu ?? 2.ile stosowac seri i powtórzeń?? 3.w jaki sposób wykonywac ruch szybko czy wolno z techniką? 4.ciężar zwiększac co serie czy co tydzień?? z góry jescze raz dzieki za odp

A co ile średnio się kurczy takie kimono podczas prania ? Co jaki czas się pierze takie kimono, wiadomo, że nie będę tego prać co trening.... Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-10-02 22:11:58

[...] -Klata: 90 -Przysiad: nie robilem :P -Mc: 130 12 . Czy masz dietę? Dieta jako tako jest duzo białka węgle jak leży starma sie trzymać. I Tutaj mam prośbe do użytkowników jaki łądny sobie zestawik sprawic składający sie z gainera + dobrego stacka + eventualnie jakas kreta na dopelnienie + jakies bcaa czy amino ale z tym nie bede mial problemu. [...]

ale po co? sam to przerabialem przy wadze ~60 kilka kg wyrzucalem kase w bloto kupujac przerozne suple nie da rady tak trzeba sie wziac za odzywianie, wiem jaki popelnilem kiedys blad i teraz staram sie innych od niego odwieść tymbardziej ze shock jest co raz bardziej "niepewny"

nie prawda gainer to jedzenie w proszku ludzie tak mowia zapewne z tego wzgledu ze gainerem dowalaja kalori w diecie a gdy on sie skonczy nastepuje deficyt kalorii wskutek czego "masa nie idzie" bezsposrednio gainer nie ma na to wplywu w sposob jaki opisales

mimo iż am 92 w pasie ne wyglam na grubasa wysłałbym fotki al to mija sie z celem ;]. i jaki k***a cukier ?. tak udo 43. dodam ze nie cwicze tzn statn przez 2ygod na cos tam wze zeby mi sie tluszczem nie zalały.

[...] CYKLU: 9mcy 11.POZIOM BF% Nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Raczej do tycia. 13.STAN ZDROWIA: Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Brak 1-10 250mg prolo c5d 6-12 25mg winstrol c2d Prolka egipska, Winstrol z Zambonu. Co myślicie o dawkach i połączeniu? No i oczywiście klasycznie, jaki do tego odblok?

jaki ****a cukier? Gainer zacznij cwiczyc nogi ladujesz siano w suple a trening jest slaby - mija sie to z celem