jaki

ja mam 180 i dokocze naszczescie Robinson co wygral konkurs wsadow tegoroczny mam 175 i doskakije prawie glowa do obreczy a co do poprawy wyskoku to cwiczenia typu przysiady z 120kg nie wiele pomoga trzeba robic dynamicznie cwiczenia w wiekszej liczbie powturzen zaruwno 4glowych jaki i lydek poszukaj sobie sa takie programy co mpprawiaja wyskok

aaaa chyba ze miesiac cwyczysz to zeczywiscie nie ma sensu nie wiedizalem jaki starz masz

[...] bnid=48VmADYlPQaNxM:&tbnh=111&tbnw=139&hl=pl&start=40&prev=/images%3Fq%3Danna%2 Bmucha%26start%3D20%26svnum%3D10%26hl%3Dpl%26lr%3D%26sa%3DN LINKA SOBIE POLACZCIE CALEGO ! BO ZA DLUGI I NIE CHCIALO WKLEIC :F hmmm :ooo dramat ****a jaki dlugi link no ta mucha nawet nawet

ile trwal i z jakiego ciezaru na jaki skoczyles chyba ze 100 na 120kg ablo mi sie zdaje

duda ja na początku przez 2 tygodnie sie zastanawiałem jak sie wpisac do pierwszego gainerai jaki to był stres czy mnie przyjmiecie

aha nie napisalem ze pytanie do Dudy ide mecza paczeć p.s. obadajcie jaki ***niety pies, co on odp*****la haha http://video.google.com/videoplay?docid=3092760479887628915 Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-02-22 21:53:47

nu ale juz sie poprawili i sie przedstawili <lol> jaki rym haha bije mi na dekiel wieczorem juz calkiem nadkochi czas w kime isc nidlugo

no ja tez jestem chudy (podobno bo tak mówią ze mało waze do wzrostu) ale brzuch mam duzy i musze na nim popracowac jutro zobaczycie jaki chudy jestem na poprzednich zdjeciach brzuch wciagałem i głpio było zebra widac jutro sprubóje tego nie zrobic

juz wiem jaki nick byl ale gdzie sa zdjcia :[

niwix - brawo, super wynik Powiedź jeszcze jak tam klata i siady? oraz jaki plan siłowy stosowałeś Jeżeli możesz oczywiście. No i wpadaj częściej do gainera

Siema masa :* heheh jaki ty słabiutki hehhe ja to matrixa obejrzałęm i mieliśmy zebranie gainera pracujemy a nie sie obijamy tak jak ty s***j:*

no to ja sie tez przedstawie mam na imie paweł mam juz prawie 17 lat siłką sie zajmuje od około roku ale patrząc na sprzęt na jakim cwicze to siłką nie zajmuje sie wogóle :( kocham ten sport tylko jak wiecie po ostatnich wydazeniach troche mi od******liło, ludzie którzy mnie znaja wiedza jaki jestem i dlatego chca mnie znac a zły wcale nie [...]

czy ja coś złego mówie? narazie nic złego nie powiedziałem patrząc na ten regulamin w gainerku przedstawiłem sie, powieedziałem jaki mam problem co słychac u mnie a mówisz mdragon ze jest ci mnie żal...

http://www.FitTogether.net/index.aspx masz kojot to nawet fajny link, tam musisz sie zalogowac, kliknąc w prawym gornym rogu aha i powiedz jaki Ci wyszedl BF% przy jakich wymiarach, tzn powiesz co tam wpisales. A ja wczoraj mialem niezla akcje mialem odpoczac sobie pol godziny potem posilek i kawa i na trening, a tu sie budze po 5godzinach i [...]

niwix a ty jaki masz bf?

nei wiem jaki teraz mam bf za 4 meichy se zmeirze

[...] porownanie za jekis czas zawodny to napewno bylo po inprezie przyznaj sie ile wtedy wypiles ?? a i kto ci zrobil zdjecie?? nu zawodny widac ze masz tam juz mase ciekawe jaki bf mieles na tym zdjeciu nei mgoe sie doczelkac twojej aktualneij fotki Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-02-25 15:54:08 Zmieniony przez - kojot15 w dniu [...]

[...] był Tuptus - musze przyznać że jesteś ciekawym człowiekiem, nie spotkalem jeszcze drugiej takiej osoby. Dlaczego tak bardzo chcesz tu być? Co ma wpływ na to że dajesz się obrażać? Co chcesz udowodnić, jaki masz cel? Panowie - prosiłbym o ograniczenie łaciny grzeczniej znaczy lepiej - nie psujmy opini gainerowi Tu są ludzie na poziomie

nick @ sfd. pl ?? cośmoge pomóc Sławek jaki patent masz

Dragon daj spokój Może by tak bana temu Kojotowi walnąć bo kto to widział żeby prawie 200% swojej wagi dźwigać w wieku 16 lat No i sami widzicie jaki to mutant Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-02-27 20:04:32