jaki

[...] C, w którym będzie obciążenie własnego ciała. Może Poniedziałek, Środa, Piątek ? A hantlami 15kg na wszystkie partie nie ogarne, nie ma szans. Biorę maksymalny ciężar, jaki dam radę uradzić na daną partię, no i zrobić tyle powtórzeń, bo to przecież 15 - 12, to dużo. Na nogi biorę full, na plecy jak wiosłuję, to też się nie bujam z tym [...]

Jaki to będzie Oxandrolon? 2,5 czy 5mg? Prawde mówiac za te 200-300zł(bo tyle dasz za oxe, można by dorzucić do tego cyklu coś innego, co dało by lepsze efekty.(dzienna dawka oxy to 20-25mg) To niejest koks dla przeciętnego człowieka. _________________ --------------------- BASEATTACK

jaki według ciebie ma sens brania Kreatyny dwa tygodnie potem dwa przerwy i znowu dwa ??

[...] wazysz w stosunku do ilosci i czasu wykonywanych przez ciebie biegow.Dochodzi do tego iz prawdopodobnie szybko nabrałeś masy(obojetnie) i zaniechałes podczas tego okresu jakikolwiek ruch.Teraz natomiast nagle zaczales biegac zbyt intensywnie ddla swojego wytrenowania i mozliwacsi jaki w tym momencie posiadasz.Zacznij powoli.Na poczatek 2 razy [...]

bolące golenie hmmm, a golisz się brzytwą czy maszynką, podaj cos o sobie ile razy dziennie sie golisz, i jaki jest twój cel? Zapraszam do ackji cyklicznej

rozpisz jaki zrobiles odblok do tego?

[...] forum i na tej podstawie ukladam swoja diete. Ale chcialabym, zeby ocenil ja ktos, kto sie na tym dobrze zna. Jesli chodzi o treningi, to chcialabym zeby, ktos mi doradzil jaki ruch bedzie dla mnie lepszy. Czy zostac narazie przy rowerku do czasu uzyskania pozadanej sylwetki a pozniej zajac sie praca na miesniami (tak jak mialam to teraz w [...]

[...] zjesc duzo, za to jadlem bardzo niezdrowo, obecnie przejesc dla mnie zdrowo 1600 tez jest wyczynem bo musze tez patrzec na makrosy. Czyli z tego co piszesz musze wrocic na jakis czas na ok 2200kcal, co masz na mysli roztrenowanie? Ogolnie cwicze planem 5x5 i progresja jest ale sa dni kiedy nie jestem w stanie nic ruszyc ale to chyba wina braku [...]

nie no Oska tgeo ---> "W jaki sposób można zbadać jego poziom, ile kosztuje takie badanie i na czym polega?" to tu chyba nie było .. ja nie widziałem a pytanie ciekawe ;d

i jaki ma być i-pod do tych butów? wystarczy najzwyklejszy? i jakie są ceny? prosze o odp. bardzo:) ok thx za odp a ile mają się suszyć? Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-06-14 19:16:34

"Jeżeli chodzi o dietę to stosuję, ale nie do końca gdyż nie pozwala mi na to moja praca." "Mogę jeść o każdej porze gdy jestem w pracy." w takim razie skoro mozesz zjesc w pracy o kazdej porze to w jaki sposób praca przeszkadza Ci w trzymaniu diety? nie rozumiem tego...

a jaki odstęp zrobić miedzy jednym cyklem a drugim ?

jeden z lepszych IA jaki produkowano to reversitol V1 (miał mieszanke 124mg w której na pierwszym miejscu było 6-bromo, na drugim atd, na trzecim I3C, czyli jakieś 70-40-14) w JEDNYM kapsie, jak ktos uwaza ze 50mg atd to wyj**ista dawka to widocznie jego najsilnejszym cyklem bylo do tej pory mono ja bralem 50mg ed solo nie na pct i super jako [...]

thx, a ile trenu szło i jaki tren? enan? ace? atomik czy cos innego?

w jaki sposób ?

Albo druga propozycja kalendarz dwustronny. Z jednej strony pierwsze półrocze, a z drugiej drugie półrocze. Wtedy przy każdym miesiącu można zrobić małą ramkę gdzie będzie można wpisać cel jaki mamy zaplanowany np. planowaną masę przy redukcji, czy obwód klatki albo bicepsa.

Albo druga propozycja kalendarz dwustronny. Z jednej strony pierwsze półrocze, a z drugiej drugie półrocze. Wtedy przy każdym miesiącu można zrobić małą ramkę gdzie będzie można wpisać cel jaki mamy zaplanowany np. planowaną masę przy redukcji, czy obwód klatki albo bicepsa. Ile razy w roku robisz masę i redukcję? Bezsens.

[...] z puszki tuńczyka razem z tuńczykiem zjadłeś? Tuńczyk się nie nadaje nawet swieży do zdrowej diety (duż aryba, długo żyje, zbiera wszytskie toksyny i gromadzi), a z tłuszczem roslinnym z puszki to w ogóle fuj (z puszki chemia przechodzi do oleju, a ten olej to nie wiesz nawet jaki - czyli ile trans tłuszczy, ile tłuszczy utlenionych itd. )...

nawet nie wypelniles jaki cel cyklu?

dalej nie uzyskałem odp na pyt jaki jest cel cyklu?? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-10 19:29:43