SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    C.L. Green Magnitude - jaki kolor ma proszek? Biały czy zielony?

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    @up to jaki sens jest wprowadzać ludzi w błąd ?

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] błędów. Myślę żeby brać 5 g kreatyny po treningu i zastanawiam się czy tylko w dni treningowe czy nietreningowe również? Jestem ciekaw jak na mnie podziała, bo mam już jaki taki staż i wyniki i chciałbym zrobić to dobrze, skoro już mam ją brać. Ćwiczę 3 razy w tygodniu FBW, bo takie mam preferencje, dieta z lekką nadwyżką kaloryczną. [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 09:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] osiadają na ściankach naczyń krwionośnych, w stawach. Z powyższego jasno wynika, że u człowieka nie może być chory tylko jeden organ. Chory jest cały organizm. Po prostu jakiś organ odmawia posłuszeństwa jako pierwszy i leczyć go nie ma sensu. Bowiem gdy medycyna leczy jakąś konkretną chorobę, to tak naprawdę likwiduje skutek ogolnej choroby, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak na razie próbowałem metody ze śliwkami i niestety lipa...żadnych efektów. Shefu , masz może dostęp do jakiś badań na temat trądziku ? Starałem się czegoś poszukać w internecie (oczywiście po angielsku) ,ale znalazłem ze dwa ,a reszta to tylko informacje ,że jakieś tam badanie było... Generalnie z tego co czytam to jedyną rzeczą ,której [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szefu mógłbyś w wolnej chwili odpowiedzieć na pytania w moim poprzednim poście? A i czy twoja dieta obecna ma jakiś związek z dietą witariańską? Może coś typu jak Charlie Abel? Mógłbyś jeszcze podać mniej więcej jaki jest u ciebie rozkład makroskładników i kcal, ile czego na kg masy ciała? Chciałbym ogólnie jakoś na razie sobie to poukładać w [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 15:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Według mnie to już dość długo żeby móc coś na ten temat powiedzieć. Mógłbyś jakoś precyzyjniej odpowiedzieć na te pytania? I liczysz ile kcal dziennie jesz? Jeżeli tak to ile + jaki mniej więcej udział białek/węgli/tłuszczy?

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekarza rodzinnego i powiedz, że chciałbyś się gruntownie przebadać żeby sprawdzić stan zdrowia, ewentualnie możesz prywatnie, powiedzieć co chcesz zbadać i zapłacić - ale jakie badania i ile by to kosztowało to ci nie powiem. Ja osobiście zbadałbym na pewno poziom cholesterolu, stosunek HDL do LDL (chyba takie skróty), zakwaszenie organizmu, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] :) tak tylko nadmieniłem. Ogólnie spoko ten film, zamiast uczyć się z fizy na jutro do koła to oglądam. A jak z obwodami? Ogólnie to ja przy wzroście 179 cm ważę tylko jakieś 70kg a mimo to mam jeszcze dość sporo jak na mój gust tłuszczu na brzuchu i nogi jak patyki pomimo, że regularnie je ćwiczę, w związku z czym boję się, że zamienię się [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cieszę się że ci to pomaga a że się wydajesz to normalne bo napewno bf leci w dół odwodniłeś się napewno (przy takiej zmianie diety) mi jeszcze z brzucha spadło dużo ej ja nie mam co pisać bo ja codziennie inaczej jem xD (ale tylko z produktów dozwolonych) pozdrawiam Jaki masz trening? Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-02-01 08:07:12

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 08:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale tez zależy jaki tłuszcz.... oliwa z oliwek jest ok

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zaleganie moczu z objawami zapalenia pęcherza... heh ja mam takie często objawy ale myślałem do teraz że tą są efekty ozdrowieńcze diety ehh trzeba pomyśleć i zakupić coś na to... malina_21 jaki preparat twoim zdaniem jest godny uwagi ???

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 15:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    refalx masz jakies artukuly na ten temat?? ktos ci potwierdzil to byles u jkaiegos lekarza, dietetyka?? shefu jeszzce do Ciebie bede mial pytanie albo jesli ktos tez wie to prosze o odpowiedz bo w tych tablicach glikemicznych jest nieraz malo precyzyjnie okreslone co do produktow, chodzi mi konkretnie o produkty. 1. np robie rybe i najczesciej [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    shefu czytalem wszytkie Twoje arty ale mi chodzi o konkretne odp O chlebach wiem tylko teraz pozostaje pytanie jaki chleb w takim razie najlepiej jesc bialy odpada, razowy przeciez tez na mace i tu wlasnie nie wiem jak jest z razowym ale na mace razowej(wspomniany wyzej chleb "wlasnej roboty") A odnośnie glutenu to chodziło mi czy są [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 17:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak mówisz poważnie, to pisz na pw na fb, jaki trening chcesz ogarnąć i możemy się umówić :) okej :) mi to obojętne jaki trening. Dogadamy się kiedyś tam :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 17:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja się coś spytam, bez złośliwości żadnej, serio się spytam: pop jaki czas miałeś w ostatnim triathlonie, w którym startowałeś? i jaki to był tri?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aaa jaki konkurs, jaki pomysł %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 20:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki, jaki

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki jaki

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 13:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki ty jaki ty Pan wonski pan xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-11 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)