SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • suplementy na start w UK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma inne zdanie http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.formulas&details=0253 ale prosze o uwagi co i jak 4) mam tez pytanie(bede kozystal z dziennika posilkow) jaki wybrac stosunek bialko/weglowod/tluszcz na kg masy ciala? 5) i skoro o ile dobrze rozumiem ten xpand ma glutamine to czy w przypadku gdy po silowni bral bym ten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2007-09-27 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scanbech

    Post
    Doping - zdjęcia

    novicjusz mam identyczna mete jak Ty, tyle ze ma kwasny smak :-/ jakis taki dziwny. Jedni mi mowia ze to jest fejk inni ze legit. Jaki ma smak ta metka ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2007-09-27 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W tym temacie piszmy o tym jak nabawiliśmy się kontuzji, tzn. w jaki sposób, czy można było tego uniknąć, jeśli napisaliśmy juz jaką kontuzję doznaliśmy to jeśli udało nam się z niej wyleczyć to napiszmy w jaki sposób, dzięki temu tematowi, może uda się stworzyć małą 'bazę' przestrog no ale prócz tego jak wyjść z tej kontuzji. Np. po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-09-27 23:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslisz ze jordi gdzie swoja zapoznal,na skype "sexy randki",i zobacz jaki romantico z niego

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 00:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - SwoleN

    Post
    Syntrax

    Najlepszy stack jaki jadlem ...natychmiastowe dzialanie mocne pompy duzy przyrost sily wytrzymalosci i masy miesniowej .Szkoda ze juz nie produkuja tego rewelacyjnego supla :(

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14282 Data: 2007-09-28 01:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich! jaki jest najlepszy stack do diety redukcyjnej? już zakupiłem sobie białko prolongatum i zastanawiam się czy jeszcze dorzucić do tego Xpanda albo Noza podpowiedzcie z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2007-09-28 02:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z larwy do motyla...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3:00 nie przebiegnie. W biegu na 1km każda sekudna to dużo dużo pracy. Jaki czas maasz dzisiaj ? Koniecznie znajdz kogos, kto zna sie na treningu biegowym. Wazne, zeby robic jakis inteligentny trening (do 1km bedzie to prawdopodbnie dużo interwałów i trochę rozbiegań ale ja się na tym nie znam) b)jeśli chodzi o bieg na 50 no to niestety jest tak, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2007-09-28 04:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bede mial kase to po zakonczonym cyklu moze zakupie troche hmb i ostaecznie sobie odpowiem czy na mnie dziala czy nie jedynym suplementem jaki bede wchłaniał bedzie hmb zeby zauważyc jakis efekt. w przypadku cyklu z kreta i innymi odżywkami ciezko stwierdzic czy to hmb dziala.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2007-09-28 08:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska %-)

    Post
    Doping

    zacznij 50 potem na 75 sobie rozbij jak dobrze wchodzi to zostaw jak nie to na 100 wjedz i potem zejdz sobie 50 ,25 jaki antek bo sa antki i antki Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-09-28 11:25:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2007-09-28 11:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na preparat pomagajacy w regeneracji stawow. Mikstura ta sklada sie z 20 gr zelatyny 300mg wapnia i 300 mg wit c.stosuje sie to raz dziennie do sniadania. Pytanie dotyczy w jakiej formie przyjac ten mix zeby dalo sie to zjesc i bylo w miare dobrze przyswajalne. Stosowaliscie ten mix?Jezeli tak napiszcie czy dawal efekty i w jaki sposob go [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13068 Data: 2007-09-28 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP ja trzymac cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cel pompa :) brałem rano po przebudzeniu 30min przed sniadaniem druga porcja po treningu zmieszane z carbo nie wazne jaki odstep miedzy dawkami :) weszlo mi strasznie 3cm w lapie przez miesiac, za***ista kondycja, twardy miesien na codzien bralem 9g na czczo 9g po tren szykuje sie do kolejnego cyklu :) pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2007-09-28 12:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMI AL-HADDAD 5 tyg przed PDI NOC

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jaki plecak :-o

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9322 Data: 2007-09-28 13:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Jaki Real.M by nie był silny to zawsze FC Barcelona , Valencia będą groźne tak jest od lat . Zmieniony przez - djcuba w dniu 2007-09-28 14:05:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 14:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a to jaki tytul?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 14:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obojetnie jaki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 14:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki olej do smażenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako podstawowe źródło tłuszczu używam oliwy z oliwek extra virgin, jednak szkoda mi jej marnować do smażenia bo wiadomo że w tym procesie traci swoje prozdrowotne właściwości. Czym ją zastąpić na patelni?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16930 Data: 2007-09-28 14:21:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaki olej do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mateo idziesz po najprostszej linii. Ja się nie pytam czy tylko jaki. To może inaczej, jaki olej będzie tańszy od oliwy i bogaty w jednonienasycone?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16930 Data: 2007-09-28 14:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulgarian Blitz(krieg)

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ten ma symulować zawody. Nie ma to na celu wywołania u ciebie stresu psychicznego jak na zawodach, ale powoli zwiększasz obciążenie w okolice twojego absolutnego maksimum, jaki byłby dla tamtego dnia. To wszystko, bardzo proste, prawda? I kto się skarży na objętość lub częstotliwość? Jeśli nie możesz sprostać powyższemu planowi, oznacza to, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2007-09-28 15:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakosc dziwnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    estetycznie:) brzuch elegancko! Masuj! chociaż pewnie Ciezko ci o jaki kolwiek kg? SOG

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2007-09-28 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron spaghetti przed treningiem???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktora wchlania si enajfluzej, najlepiej twarog poltlusty ew. chudy a zamiennie tunczyk+oliwa czy serek wiejski albo cale jaja.. CO do autora tematu sprawdz jeszcze jaki skald ma ten makaron jak jest on z maki z pszenicy drum to jak najbarzdiej OK, jezlie nie to postaraj sie poszukac takeigo makaronu wlansie z pszenicy drum. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12003 Data: 2007-09-28 16:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)