jaki

[...] czasu... powiem Ci tak... Prowadzę firmę budowlana, sklep internetowy i jeszcze zaraz otwieramy kopalnię.Do tego jeszcze wypowiadam sie na forum. Planowianie swojego czasu jaki i posiłków jest trudne ale nie niemozliwe. Jesli nie zadbasz o odpowiednią dietę to wydasz majątek na spalacze i inne suplementy i nigdy nie osiągniesz tego do czego [...]

[...] w wyniku takiego myślenia wiele osób trenujących na siłowni spożywa zbyt dużo białka, a zbyt mało makroskładników dostarczających energię- czyli węglowodanów i tłuszczy. To, jakiej odżywki potrzebujemy zależeć będzie od tego : - jak wygląda aktualnie nasza dieta i rozkład makroskładników - jakim typem budowy charakteryzujemy się - jaki mamy [...]

orientuje się ktoś może jaki można za zwichnięcie rzepki dostac procentr trwałego uszczerbku? bo nie wiem czy jest sens składac w ogóle wniosek o odszkodowanie

Witam Manipulując kątem nachylenia ławki możemy wpływać na to, która częśc klatki będzie pracowała mocniej. W przypadku, kiedy dany osobnik wyciska jedynie na ławkach ustawionych poziomo najczęściej klatka nie rozwija się proporcjonalnie i brakuje jej grubości w obrębie obojczyków. Stąd jeśli zależy nam na kompleksowym rozwoju mięsni piersiowych [...]

Sa miekkie raczej czuje ze bola tzn jest to uczucie takie troche ucaizliwe ale nie jaki bol straszny czy cos w tym stulu pojawily sie kilka dni temu .ZEby mam zdrowe kataru nei zaobserwowalem kaszlu tez nie w sumie dobrze sie czuje nie chorowalem ostatnio .Moze to jakies przeziebienie czyc cos nie mam pojecia

mam pytanie czy wiece moze jaki sa skutki uboczne ?

witam Mam kilka pytań.Kupiłem 5 amp Agovirinu po 2ml: 1. Ile ml go wstrzykiwać?W jaki mięsień? 2. Jeżeli wstrzykne go w jednego bica to trzeba też w drugiego czy ten płyn rozejdzie się po wszystkich mięśniach? 3. Jak wstrzykne w jedno udo a w drugie nie to tylko zadziała na jedno udo. 4. Po skończeniu cyklu wszystko zmaleje czy coś zostanie [...]

5.wbiajmyigle zostawaijac 2 cm zeby w razie <w> igla nie zostaloa w udzie W jaki sposob igla moze zostac w udzie?

Samo OB wnosi niewiele danych. Niskie OB może też wystąpić przy słabym nawodnieniu przed badaniem. Dobrze byłoby jeszcze podać jaki masz Hct - bo jeśli jest pod górną granicę to nie ma się co dziwić że masz niskie OB... Do tego jeszcze trzeba wiedzieć że obecnie w diagnostyce laboratoryjnej nie ma pojęcia "Norma" ale "Zakres wartości [...]

a jaki trening stosowałeś na winku? SOG

skoro juz odswiezone to skozystam i zapytam thatmana jaka stosowales diete? jaki rozklad WW B i TŁ ?

ale jaki rzut: w staniu tyłem pozycja pochylona i robimy zamach i rzucamy??? to chyba niech robi brzuszki i ćwiczenia na brzuch

http://www.sfd.pl/Pi%C5%82ka_lekarska-t353172.html http://www.sfd.pl/Trening_na_rzut_pi%C5%82k%C4%85_lekarsk%C4%85-t332024-s2.html http://www.sfd.pl/Rzut_pilka_lekarska%2C_traning_kondycyjny-t249267-s2.html Tu masz linki... Jest tego dużo więcej, wystarczy poszukać W domu czyli co, jaki sprzęt? Ile ma czasu do egzaminu powtórkowego?

[...] Interpretuje to lekarz na podstawie swojej wiedzy i podejmuje probe powrotu do prawidlowych wartosci. Czy to przez leczenie farmakologiczne czy tez zmiana stylu zycia. Co jakis czas publikowane sa wytyczne postepowania w chorobach bardzo powszechnych w tym m. in. w hipercholesterolemii. Prawdą jest pierwszym etapem jest zmiana stylu zycia a [...]

[...] plan samemu zapewne zrobisz sporo błędów a kupując plan masz pewność, że jest dopięty na ostatni guzik ;) Kontakt z dietetykiem jak i trenerem jest bardzo dobry jeśli masz jakieś pytania to bądź pewien, że uzyskasz profesjonalną odpowiedź ;) Ja ćwiczę w domu, więc wielu ćwiczeń nie mogę wykonać ze względu na brak sprzętu, ale trener ułożył plan [...]

[...] ma bardzo wiele do zyczenia. W zamiennikach pojawiaja sie mieso i produkty pochodzenia zwierzecego mimo zapytania trenera o pomoc napisal, ze w zamienikach moga byc, wiec jaki sens wykupowania diety z nimi skoro nie potrafia skonstruowac zamiennikow dla osob ktore nie sa zaintwresowane jedzeniem miesa ryb i produktow zwierzecych. Strata [...]

No to chyba zdecyduje się na taki zestaw: - białko ostrowia WPC80 - TSE - kreatyna (jabłczan) Mam pytanie jaki jabłczan kupić? Macie coś sprawdzonego? Ile opakowań każdego z supli powinienem kupić aby starczyło do końca wakacji przy optymalnym dla mnie dawkowaniu?

[...] i kreatyna tworzy mięśnie...Czyli pewnie w miejsce tłuszczu bede zyskiwał mięsnie i waga się nie zmieni? To by jeszcze było ok gorzej jak by to zbytnio nie pomogło...Mógłbyś jeszcze napisać jaki suplement do czego będzie mi służył? Mniej wiecej się orientuje ale chciałbym usłyszeć coś dokładniej w moim przypadku (przy redukcji) od fachowca

[...] pełen odpoczynek Co do supli: Bialko -kup lepsze -to uzupelnienie dietki -wiec ma byc pierwsza klasa - Matrix jest OK cenowo też (JUZ), smakowo przede wszytkim. spalacz - jaki tam chcesz - i tak to tylko ulamek sukcesu - BCAA- daj zawsze koniecznie przed aero, HIIT tak z 6-7gram i taka samą ilość PO. Jak masz kaske na to to daj też przed [...]

a siłka i aeroby obojętnie o jakiej porze? jaki odstęp aerobu po siłce?