jaki

[...] mesteron dobry jest sam sie zastanawiałem nad nim ale jeszcze wczesnie ja bym go brał na siłe bo daje za***iste efekty...... tylko sam sie zastanawiam czy ten masteron co jest dostepny czy jest aby napewno dobry i taki jak trzeba????? bo cos mi sie zdaje ze to nie jest taki naprawde dobry oryginalny masteron jaki powinien byc...... pozdro.....

Jedyny sens jaki widze to właśnie obciążenie. Jak sobie to skombinujesz to nie wiem, ale najlepiej sztangę. Na takie małe obciążenie wystarczy ci zwykła 2m rura, z grubego żelaza i jakieś cieżarki sobie skombinuj.

hehehe ... ;] a to jakie to były zawody i np jakbym miał tam przypuścmy pierwszy pas nie wiem jaki tam jest to też mógłbym jechać na jakieś zawody ??

w kregoslupie to mi kregi "lataja"(czuje jak sie przesuwaja, na szczescie to tylko czasami boli) jaki cykl stosowac na jakosc nie narzekam ale nie chce tez jej stracic p.s. pls uwzglednijcie problem z barkami

[...] okres. Białko j/w nitroprogen dobre Ale jak masz jeszcze coś kasy to zamiast glukozy kupiłbym carbo Co do glutaminy to moze być jak gugcio napisał Ale mam takie pytanie jaki jest twój staż bo coś mi tu śmierdzi że nakupiłeś supli tylko na wakacje Pamietaj ze na poczatku masa i siła idzie jak z nut.. bez supli Zmieniony przez - kyjo w dniu [...]

jaki qrwa hop ile ta czarna?

[...] po 800kcal ,trenują po 3h dziennie i nie chudną:) Najlepiej wklej tutaj przykładowe Twoje diety bo to ,że starasz się zjeść 2100 kcal nie znaczy ,że tyle zjadasz.Prowadzisz jakiś dziennik dietetyczny?? W jaki sposób pilnujesz tych kcal?? Ile tłuszczy zjadasz bo napisałeś tylko o białku i węglach?? Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2013-10-25 [...]

...najlepszych sztuk walki .... Filipińskich Sztuk Walki Jaki kryteria powodują, że Filipińskie Sztuki Walki są najlepsze?

[...] to wyznacznik poruszania się w świecie codziennym I tym jest filozofia w JKD jeśli trenuje się JKD we właściwy sposób czyli sztukę walki Bruce’a Lee a nie własne teorie jakichś pseudo expertów co nie mają pojęcia o JKD tylko chcą podczepiać Bruce’a Lee pod to co robią tak jakby to Bruce lee wynalazł sztuki walki, tylko dlatego że jest ikoną. [...]

[...] i nie warto Warto bo masz MNIEJ więcej to co napisane na opakowaniu, a nie warto bo za te pieniądze możesz sobie usgładać własne ZMA, w kótrym wiesz ile jest jonów magnezu jaki to rodzaj magnezu czy chelaty czy wodoroaspargininay magnezu itd to raz, generalnie nalezy pamiętać o uzupełnianiu magnezu i cynku bo to wazne pierwiastki, magez między [...]

kiedy lepiej wziasc mono w dnt rano czy po obiedzie?Jaki twarog jest lepszy chudy czy półtłusty?

Ile masz lat ? Ćwiczysz tylko brzuch ? Twoja dieta potrzebuję rewolucji, bo na tym nie urośniesz skoro o to Ci chodzi. Jaki jest Twój cel?

Zapomniałem jeszcze o tym : Współczynnik BMR 1824.85 Aby utrzymać wagę Kalorie 3147.87 Węglowodany 55% 1731.33kcal = 432.83gram Białko 15%% 472.18kcal = 118.05gram Mam 17 lat, 182 cm wzrostu i 70 kg wagi. Ćwiczę brzuch i 2 razy w tygodniu ćwiczę z hantlami podstawowe ćwiczenia. Jaki mam cel? hmm... Przede wszystkim to chyba chciałbym, żeby moje [...]

Jak masz proszek który się rozpuszcza w wodzie, a tak naprawdę nie mozesz go rozpuścić to znaczy ze jest nierozpuszczalny w wodzie. Napisał byś jaki to produkt bo jak aminki to leucyna się nie rozpuszcza.

napisz o jaki produkt konkretnie chodzi

Trema pro jest sinym środkiem i według mnie twoje obawy są słuszna do chromu możesz se dokupić np. l-karnityne,green tea Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

widze Noter ze konkretnej odp. nikt ci nie udzelil jak cwiczyl Arnold(znaczy jaki plan,cwiczenia) a tam jest tyle szukania ze glowa boli... bylo by dobrze gdyby ktos kto zna zamiescil to tutaj , caly jego plan i jakie cwiczenia... numer GG 3725177

co do spalacza planuję zakup TSE, który nie posiada johimbiny co do dawek będę systematycznie zwiększał do 9 kapsułek dziennie jaką kreatynę polecacie konkretnie i jakie dawkowanie ? przeszukałem sklep sfd i nie zauważyłem produktów firmy Alri dlatego czy Creatine Ethyl Ester HCL ( HI-TEC ) będzie dobrym substytutem ? w jaki sposób dawkować [...]

wielkimen9 w ten sposob pokazujesz jaki z ciebie mondrala w wyszukiwarce masz pelno tmeatow jak brac propa i metke wiec nie zasmiecaj nie kłuc sie bo nie masz racji. Pzdro

Dobra dzieki za pomoc a jak juz gainer to jaki i czy moze mi ktos na pytanie w kwestii bcaa odpowieedziec?