jaki

a wiec wzrost 183cm waga 80 kg(mało) dieta jest wszystko jest jaki polecacie trening dotychczas chodzilem poniedzialek-środa-piątek PONIEDZIALEK-klatka(3lub 4 cwiczenia) biceps(4 cwiczenia) ŚRODA- plecy(4cwiczenia) motyle(2cwiczenia) triceps( 4 cwiczenia) PIĄTEK- barki (4cwiczeni)przedramie(4cwiczenia) robic do kazdego serie dobitkowa???? zalezy [...]

o0o masz szanowny ekspert artors wrócił a co to tematu: rozpisz jakie robisz te cwiczenia itd, jaki masz staz wtedy bedize mozna cos powiedziec, ale patrzac na to ze 4 cw na bic robisz to raczej dobrze być ie moze chyba ze robisz po 2 erie kazdego, co tez za dobre nie jest, czyli wychodzi**** i nic wiecej btw przez 1,5 h na godziny to ja bym [...]

Rano przeczytam, bo sądzać po poziomie jaki Czawaj prezentuje z pewnością artykuł jest ciekawy.Teraz troszke późno, SOG duchowy za prace na rzecz innych

a jaki bilans masz?

Doktoroek chyba w pikassa się bawi albo pol rusek jest. Tam pisze azulene czyli inaczej mowiac azulen a nie azulan(rumianek) Stosuje się to do suchej skory z tradzikiem czy jakos tak. Jaki kolor ma ten plyn ? Detreomycyna to antybiotyk a dawka? Resorcini ale dawki nie napisal to od grzybow i bakteri,zluzszcza skore a w duzej dawce przezera wiec [...]

[...] na brzuchu i nabrac masy i rzezby, SUpli nakupiłem tyle ze szok i teraz zabieram sie za układanie NAJWAZNIEJSZEJ jak juz usłyszałem diety.... chciałbym aby ktos mi dał jakies wskazowki co do ukłądania sobie tej diety i planu cwiczen. Nie chce aby ktos to za mnie zrobił po prostu prosze o małą pomoc bo jak sam temat mowi jaki jest moj kolor [...]

MC wiadomo jaki ciężar będzie? farmer slyszalem ze po 150-160kg a yok ma podjesc pod 400?

Kazdy z nas jest jaki jest i musi sobie z tym radzić!

pokminimy jak wroce z <sex> okolo 16-17 wlasnie wychodze;) Sluchaj oni ci prawia o treningu jaki bylby dla faceta z doswiadczenia wiem ze jak laski do nas na silke chodizly puki ich nie wy***alismy to robily inny trening napewno przyisady wykroczne ze sztanga cos na wyciagu tzn unoszenia nog na bramce ale napewno nie typowo silowy. Zebym [...]

na jaki jaki masz cel itd cos o sobie napisz Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-08-26 11:04:13

Wiecie jaki jest przepis na pasztet zajęczy ?? - 1. Idziecie na impreze i szukacie najbrzydszej laski - 2. Kładziecie ją na stół i ruchacie aż pasztet zajęczy

A jaki miałby w tym interes? Przecież art jest dostępny za free w sieci

ja ******le jaki potwor.uzylenie masakra.

[...] testosteronu przy stosowaniu pewnych mineralow o kilkaset procent wiec... ZMA to tylko Cynk + Magnez + wit.B6 wiec jesli ktos nie ma zadnego niedoboru tych mineralow to jaki jest sens je stosowac? Pisze to tylko dlatego ze szkoda mi tych chlopaczkow zapatrzonych w swoich idoli i mierzacych sie po wypiciu kolejnej porcji wspanialego NeW [...]

nie wiem jaki miałby w tym interes, ale fakt iż zamieszcza tutaj trening po czym sam go testuje i opisuje go w samych superlatywach jest zastanawiające, a co do efektów to 2.5 kg z jednoczesną redukcją tkanki jest przeznaczone tylko dla ludzi z super genetyką, bądź osobników zaczynających przygode z siłownią(gdzie genetyka też pełni ważną role)a z [...]

chyba ja też spróbóje tego sposobu jaki opisałeś kilka postów wyżej. moż jeszcze ten tonik dozuce. dotychczas stosowalem kosmetyki z serii anti acne z erisa ale kiepsko pomagaly :/ a co sądzisz o zabiegu ocyszczania u kosmetyczki np żeby oczyścić a potem start z kuracją żeby nowe się nie pojawiały.. i jeszcze jedno: myje teraz skore twarzy takim [...]

masz jakieś nowe foto?jaki cykl planujesz? o ile można wiedzieć

ZMA to tylko Cynk + Magnez + wit.B6 wiec jesli ktos nie ma zadnego niedoboru tych mineralow to jaki jest sens je stosowac? czytalem badania ze ponad polowa Polakow ma niedoboru magnezu, wiadomo ze w przypadku osob obciazonych duzym wysilkiem fizycznym zapotrzebowanie wzrasta , dlatego ZMA 'apteczne' polecam i stosuje w stalej suplementacji drogie [...]

[...] i później zmień w ustawieniach dźwięku żeby dźwięk był nagrywany nie z mikrofonu tylko z komputera, a i zmieniamy jakość dźwięku w programie na lepszą. Zmień ilość nagrywanych klatek na sekunde z 10 na 25 (chyba najlepsza opcja) i jakiś kodek, żeby plik nie zajmował dużo miejsca. Później wybierz co nagrywać, jaki obszar obrazu i nagrywaj.

no zrobiłem test hyhy ale tak na szybko to nie bede pisał jaki wynik pozniej podejde powazniej do sprawy