jaki

no właśnie wg was który ze spalaczy jest najlepszy ??:D

WITAM Moglby mi ktos powiedziec czy trening jaki sobie zrobilem pomoze mi rozwijac sukcesywnie technike kontroli pilki w powierzu i na ziemi ? -------- Wolne kapkowanie --- 15 min //Poprostu przez 15 minut wolne kapkowanie, stopami, udami, glowa Podbijanie. Stopy, kolana, głowa (100,30,20) --- 30 min //Chodzenie [...]

ziper69 a jaki to bedzie miał efekt koncowy ?? jak dodam te o-3 ? Bede miał 3 kg wiecej miecha i 10 kg na sztandzie ?? Rożnica bedzie nie widoczna gołym okiem Co do tauryny to mam swoje zdanie. BPL-G - Co do KA masz racje dlatego napisałem ze mozliwe dawkowanie po 3 kapsy. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-07 14:32:52

jaki gainer poleciłbyś na początek ?

[...] Przy pierwszym cyklu kreatynowym możesz uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Można to osiągnąć tylko poprzez prawidłową suplementację kreatyny. W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatyny? Można to osiągnąć przez: -stosowanie kreatyny razem z cukrem dekstrozą, aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która [...]

Ja podobnie jak wy kubicuje Legii ale Szachtar to nie byle jaki klub, bedzie ciezki orzech do zgryzienia, ale zawsze trzeba wiezyc ze sie uda!

[...] klub z Liverpoolu. Jeśli Klose przyjmie warunki kontraktu zaproponowane przez Rafaela Beniteza transfer może zostać sfinalizowany jeszcze w tym tygodniu. Pozostaje pytanie w jaki sposób holenderski zespół rozliczy się za transfer. Możliwości są dwie: gotówka – czyli ponad 2 mln euro lub wymiana. Liverpool chciałby pozyskać Dirka Kuyta i [...]

[...] staz na siłce wynosi 1 rok, troszeczke ponad. Brałem juz Mono zeby sie cos ruszyło po zastoju i ruszyło sie ale teraz chciałbym manipulować Treningiem i chciałem zaczac od jakiegoś dobrego treningu na siłe. Na klate wyciskam 100kg. Od nowego że tak powiem startu po z 1 miech nie przerwy miałem. Chce zacząć od treningu na siłe. Tylko niewiem jak [...]

a może masz jakieś leprze fotki stą dziewczyną co by sie dało coś porobić obecnie to natym to jedynie no ten napis nie było by problemu znaleść jakąś gotycką czcionke i nią napisać to co zaproponowałeś ale nic więceuj wsumie sie nie bo ciemna fotka a jak ją rozjasnie to bedzie wyglondała jak kupa ... koniu jak jesz taki towar to weś serio sie nie [...]

Ja unikam martwych ciagów i przysiadów,a na barki robie takim ciężarem jaki mi pozwala na wykonanie 8-12 powt. oczywiscie poprawnie technicznie. a jeśli chodzi o wyciskanie na klate to wg mnie nie hamuje wzrostu. pzdr

Jeszcze jedna sprawa: nie chce zakladac nowego tematu wiec odswierzam ten. Prosilbym kogos kto sie na tym zna o napisanie co sadzi o "cyklu dnia" jaki postanowilem "prowadzic". 1. pierwszy posilek - na czczo 1 ml HMB 2. drugi posilek + bialko okolo 1,5 godziny przed treningiem. 3. 30 min. przed treningiem porcja x panda + 1 [...]

jaki był 1 cykl?? jak dla mnie za duzo srodków jak na 2 cykl

Lepiej skombinuj silnik do niego i se jezdzij xD hahahahahah AAAAAAAAAAAAAA HAHAHAHAHAHAHAHA KURVA NIE MOGE UHAHAHAHAHAHAH jaki temat wogóle,a ten tekst to już mnie całkiem powalił hahaha

King_Odin z jakiej firmy miałeś krete? Brałeś 2x2kap. dziennie? Jaki przyrost siły np. w wyciskaniu na płaskiej i jak masowo? Do krety brałeś jeszcze coś brałeś (suple)?

hmmm pierwsze widze to attitude Ześ mnie zaskoczył Czego sie spodziewam po blue up ?? - nie wiąże z nim żadnych wymagań po prostu chciałem wybrać jakis dobry booster i zobaczyc co to imo daje i dodatkowo wesprzeć badaniami na testa we krwi. Cos jaki kiedys zrobił Słabeusz starsi forumowicze napewno to pamietają. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w [...]

[...] "Ty tam juz wiesz kto i ile koksował, wiekrzej bzdury w tym tyg. nie słyszalem. Po prostu spadł niefartownie, rozumiesz ? Nadal uwazam jednak ze walke wygrał po prostu Coleman, bo sam sie Sho nie przewrócił. " Zobacz w ile czasu Shogun nabrał takiej masy że był cięższy niż Coleman i obiektywnie stwierdź w jaki sposób zyskał tę wagę.

a jaki odblok po tym cyklu ? U mnie niestety HCG niedostępne

bardzo prosze o podanie jakis cwiczen na zwinnosc ile sie powinno robic i co jaki czas. potrzebuje porpawic swoja zwinnosc i ogolnie zrywność glownie do gry w koszykowke. z gory dzieki

Mam dosyc nieciekawą sytauacje, mam 17 lat, włosy słabe, przetłuszczające się głownie z powodu łojotoku który tworzy duze płatki łupiezu. Jaki szampon byscie mi polecili? Teraz używam Vichy dercos przeciw starzejącym sie włosom i wydaje sie byc ok. Jescze takie pytanie- czy odzywki nalezy uzywac zaraz po umyciu włosów czy można o dowolnej porze. [...]

JASIU MG99, na tak sformułowane pytanie nie sposób odpowiedzieć, pytanie to świadczy tyle samo o braku wiedzy i jakiegokolwiek rozeznania, ale to jeszcze nie tak wielki problem, większym myślę jest brak cierpliwości. białko kupujesz i dodajesz do diety tylko wtedy gdy brakuje ci właśnie jego w diecie, ilość zależy od metabolizmu jaki posiadasz, [...]