SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • dobre polaczenie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wklej cały plan to zobaczymy to to dobre jest z widzenia punktu regeneracji i napisz nam jaki ostatnio przebyłeś treningi jakimi planami ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-04-01 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o zweryfikowanie planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki masz cel priorytety ?? no i myśle że dane w profilu aktualne ? i prawdziwe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2007-04-01 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    [...] rosniesz wszedzie, udowodniono naukowo wyobraź się takiego koksa z nogami jak patyki, czyż nie wzbudzałby śmiechu ? a koks z wielgachnymi nogami wzbudza szacunek- bo widać jaki trud włozył w nie. dla mnie ci co nie robią przysiadów po prostu nie maja jaj by podejść pod sztange i przysiąść z nią, a tłumaczą sie kontuzjami czy innymi ściemami. [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na razie nic nie bede stosował.Dieta,aeroby i silnia.Pżniej pewnie jakiś termogenik ale jeszcze nie wiem jaki.Musze sie rozejrzeć co jest na rynku i coś sobie zapodam!Pozdro

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 22:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump czy x pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmiana diety i treningu priorytet co do wyboru stacka to kwestja zasobow finansowych reasumujac: jesli dieta i trening beda si to niezaleznie jaki stack wybierzesz w kwestji przyrostow nie bedzie roznicy, jedynie roznica bedzie w samopoczuciu i motywacji na treningu + pompa ktora bedie zalezna od ilosci NO boosterow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2007-04-01 23:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextro juice na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozwiązanie problemu jest bardzo proste. Nie bierz dekstrozy. Jaki w ogóle jest cel w braniu jej rano?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2007-04-01 23:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałbym się zapytać , jaki mam typ budowy ciała."-chciałem napisac****owy... ale sam poczytaj jakie sa typy i sie dopasuj ....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-04-02 02:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] karty tylko w ustawieniach dzwoekow, sprawdz, ja tez myslalem ze mam z***ana karte a okazalo sie ze ustawienia mam nie takie. Jak bedziesz mial dzialajacego skype to nawin jaki amsz nick w nim Ja od dzisiaj zaczynam grac w q3 Jak zainstaluje Cs to mozemy troche pograc Pokaze ci stara szkole wymiataczy cisne na pierwszy trening Dieta jest. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 10:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki cel? Staz?Wiek? Dieta jest?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2007-04-02 10:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rzadko spotykane wśród historyków) nie pod kątem militarnym-lecz technologicznym i ekonomicznym właśnie. Na podstawie przytoczonych danych wysnuwa tezę, iż techniczny postęp jaki odbył się w latach 1939-44 w czasach pokoju wymagałby (jeśli dobrze pamiętam) około 30 lat. Przemysł i rozwój technologiczny odbywa się głównie dzięki wojnie. Największe [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ryż ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mam troche inne pytanie. w jaki sposob przyrzadzacie sobie piers z kurczaka?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2007-04-02 14:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj zasypialem w niepewnosci. Czy aby weekend poswiecony na nauke przyniosl jakiekolwiek efekty. W drodze do szkoly spotkalem kolezanka, ta zadala mi dosyc trudne pytanie i o dziwo na nie odpowiedzialem. Morale wzrosly. Przystapilem do sprawdzianu z historii, ktory poszedl mi dobrze a potem j.polski-dwie godziny. Pani poinformowala nas, ze jak [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na koksie cel masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki koksik? mozna wiedziec?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2007-04-02 14:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie tego nie wyobrażacie... Raz mój znajomy miał 'przeciek', że wygra jeden z klubów (wtedy jeden z ostatnich zespołów w swojej grupie w III lidze - nie pamiętam niestety jaki, było to 2,3 lata temu), klub ten grał z liderem i wygrał o ile dobrze pamiętam 4-1. Dodam, że kurs na ten zespół wynosił 7,20 Więc jeśli ktoś ma takie przecieki, warto [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 15:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu nie moge się zastanawiać? Znam dobrze ciężary jaki dam rade, i mam też przegotowane ciężary dla alternatywnych ćwiczeń. Rozpoczynam nowy mikro cykl i jeszcze mogę w nim co nie co pozmieniać, dla zachowania objętości ćwiczeń. @Chong Li Dzięki za odpowiedź. Wiec 2 ćwieczenia będzie inne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2007-04-02 15:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i thermo...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu 2 razy na silke? bo 2 razy napewno bede chodzil na basen (w tygodniu) plus worerek i bieganie... to jaki spalacz sobie kupic skoro jakis pozadniejszy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2007-04-02 15:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i thermo...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz jaki masz staz, i wiek..Wtedy bedziemy mogli wiecej dorzadzic Bo mzoe dieta sama wystarzcyc i Thermo spped jako dodatek z lajtowych spalaczy napisz wicej o sobie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2007-04-02 16:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladnie, a bf% jaki?

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór supli na redukcje - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki bf? bo chyba tym powinno sie kierowac przy tym wyborze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2007-04-02 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam dobre tępo ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a czy ty ****a nie mozesz byc poważny? zakładasz nędzny temat, nie podajesz info o sobie, jaki treninng stosujesz, nie wspominasz nic o suplementacji ani wspomaganiu jedno słowo: s*** DUDEK Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-04-02 18:16:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2007-04-02 18:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)