SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    No a faceci po 2 miesiacach lubia sobie leszcza wyrwac i obic mu morde.A pozniej siedza na forum i placza jaki ten swiat niedobry bo ktos mi w zeby dal(bo leszcz tylko wygladal na leszcza)i co zrobic zeby nie dac sie na ulicy.Wytrenowana kobieta z SILNA PSYCHIKA moze pobic mezczyzne co nigdy sportu nie uprawial i nie zostal przez nature [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 01:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -->22:30 30 min przed snem ostatni posiłek -100g białka jaja kurzego ściętego na patelni -jogurt -50g twarogu chudego olej jogurt i jaja zjedz 150 g twarogu. *** Ile razy trenujesz w tygodniu? Aeroby jakies robisz typu rowerek, stepper? Trening uwazasz za ciezki, czy poprostu sredni na dupe? Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-06-12 06:05:02

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 06:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ojdan tez w tym roku planowałem wakacje w Bulgarii powiedz tak na oko,jaki koszt takiej wyprawy?

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 07:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposób warzywa mogą utrudniać ostatnie szlify? Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-06-12 08:17:54

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 08:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen A jaki nnick ma twój kumpel? Mi avat. sie podoba i zmieniać go nie chce

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 08:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    aferny słuchaj neala dobrze Ci gada, ma pierwszy cykl jeden środek przy dobrej diecie napewno da koledze dobre efekty,a jaki jest wogóle profil kolegi? wiedzą niech sie za koks nie bierze a ciekawe jak z resztą...lepiej nie rozpisuj mu wcale,bo sobie krzywde zrobi, odblok 3tygodnie po ostatniej dece nie 2,po 10tyg na dece odblok powinien byc chyba [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-06-12 09:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA DODATKOWA !!!!

    Post
    Targowisko

    [...] : ) Ten spossb wymyslil Roberto T. Kiyosaki- najbogatszy inwestorowi na swiecie, ktory w dodatku nie ma pracy i tak sie rozeszlo az trafilo do mnie i do ciebie!), Opowiem jakie to latwe i proste ale jesli nie masz teraz 5minut zeby spokojnie przeczytac o tym zapisz tego maila I wroc jesli bedziesz miec czas : ) Tak wiec pomysl czy warto sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2006-06-12 10:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z sustanonu

    Post
    Doping

    no z tego co tu masz to rozpiska nie jest czymś awykonalnym , skoro rałeś juzkoks to jaki masz pomysł TY na tą suste ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2006-06-12 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto interesuje się wrestlingiem ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tatanka nadal walczy?? Jaki cios wedlug ciebie jest bardziej dewastujacy: Dimont Cutter czy Mocarne Czopy na Klate??? A moze cos innego? Peace and love forever!!! Pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8188 Data: 2006-06-12 12:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie z muzyką ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] elektryzują, ale tak jak na siłowni mogą pomagać to wydaje mi się że trochę ich obecność podczas biegania trochę by utrudniała skupienie się na oddechu itd. szukam raczej jakiejś (muzyki?) dźwięków które same w sobie wyznaczałyby odpowiedni rytm oddechu (no i chyba odpowiednie tentno). Myślicie że takie nagrane dźwięki metronomu, o określonej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-06-12 12:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizacja do d**y, chaos nieziemski, ale werdykty dużo bardziej sprawiedliwe niż w Łochowie Gizmo i jaki komentarz po walce Iwony? (btw to ja z Nią wyszłam do walki ) Zmieniony przez - Kania_ w dniu 2006-06-12 12:19:56

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2006-06-12 12:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie z muzyką ?

    Post
    Inne dyscypliny

    >>chodzi mi o taką która w jakiś sposób wyznaczałby rytm oddechu, może 'kroku'/i.e. biegu/ ? zawsze osoby zaczynajace biegac zaduzo kombinuja,a to jaki oddech do kroku,w jakich spodenkach bede szybszy albo czy biegac tylko z wiatrem i na jakie tempo i jakie kroki robic,zaduzo sie mysli o rzeczach niemajacych zadnego znaczenia, poco [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-06-12 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie z muzyką ?

    Post
    Inne dyscypliny

    > zawsze osoby zaczynajace biegac zaduzo kombinuja,a to jaki oddech do > kroku,w jakich spodenkach bede szybszy albo czy biegac tylko z wiatrem > i na jakie tempo i jakie kroki robic,zaduzo sie mysli o rzeczach > niemajacych zadnego znaczenia, Tez nie rozumiem tego calego pieprzenia o oddechu, czy lewa dziurka nosa, czy prawa, czy co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-06-12 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba nie piles gain bolica czekoladowego Najlepszy gainer jaki pilem, za to truskawka najgorszy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2006-06-12 12:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia wpc 80

    Post
    Doping

    najbardziej lubie wlasnie mieszac w szejkerze raz w szatni zaczalem mieszac gainera jak ******lnal od cisnienia to dekiel spadl i oblalem 3 gosci jaki z tego moral ?? kupuj szejkera z nakrecanym dekielkiem

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2006-06-12 13:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To mowicie ze zły ;/ A mogl bym wiedziec jaki jest wasz staz A co myslicie o tym: PONIEDZIALEK I CZWARTEK NOGI Przysiad 5 serii 10 powt. Prostowanie nog 5 serii 10 powt. Uginanie nog 5 serii 12 powt. Przysiad z wykrokiem 5 seri po 8-10 powt. LYDKI Wspięcia na palce 5 seri po 15 powt. Wspięcia na palce siedząc 5 seri po 15 powt. BRZUCH Sklony z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2006-06-12 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENBOLON

    Post
    Doping

    nigdy nie mialem do czynienia z trenem, czy jego zapach bedzie wyczuwalny przez butelke tak jak parabolan, i jaki ma smak i kolor,iczy jest bardziej olejowy czy taki posrednio (chodzi mi o acetat)chcialbym dobrze obejrzec ten tren z IP

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2006-06-12 15:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko.Jaki jest koszt takiego cyklu w stanach??Chodzi o ceny poszczegolnychproduktów

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9185 Data: 2006-06-12 15:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat joe przed latem..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fat Joe- ile wazysz ?? Jaki wzrost ??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2006-06-12 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kupilem jednak te ławke z aukcji. Twoja naprawde fajna..profesjonalna (swoją droga ciekawi mnie jaki koszt jest zbudowania takiej ławy?) zobacze jak to bedzie z moją,w razie czego moge zwrocic lub dorobic kilka wspornikow dla dodatkowej wytrzymalosci i mysle ze wystarczy na moje amatorskie cwiczenie.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2006-06-12 16:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)