jaki

zdrówka chopy tee... jestescie blizniakami czy jaki hoj???

ni sie osobiscie nie podoba dawka prolki 100mg e5d watpie aby po enanie i omie w takiej dawce cos ci dało enan=prolo a wiec jaki jest sens.........

jaki jest cel?? 5 posilek to jest bogaty w tluszcze a nie wegle z ostatniego posilku wywal jogurt daj twarog z oliwa

[...] z tribulusa zrezygnuje bo to rzeczywiscie chyba dla dziadów. Wiec co mam kupic ,kreatyna i co dalej?chce zrobić porządny cykl.mam już 3 kilo extensora i zastanawiam sie nad jakims gainerem w stylu top mas lub whey gainer rzeby też było troche białka.Prosze o dkokładną liste: -witaminy (mam vital max) -białko (mam) -kreatyna(kupuje trecka [...]

jeslli robisz progresje to dodajesz ten kilogram czy dwa co trening i wtedy wszystko bedzie szlo w gore, jaki masz staz i na ktorym etapie jestes w tym programie? podaj jeszcze obciazenie robocze w podstawowych cwiczeniach

zależy jaki masz cel

oki. A co jaki okres czsu mam zwiekszać ilosc pompek ???

[...] nie zalega. Po prostu masz nieco za małe - jak w swoim mniemaniu - mięśnie. Zapewniam Cię, że po rozpoczęciu treningów jeszcze Ci się znudzi ćwiczenie m. brzucha Zobaczysz jaki nacisk kładzie się na jego trening w skokach wzwyż. Wytrwałości, a zobaczysz, że będzie dobrze. Koniecznie napisz jak poszedł pierwszy trening, jeśli już się na niego [...]

aach Więc nie mów że czegoś nie można Może rozpiszesz swoje teorie na temat spalania tkanki, oddychania no bo ja niestety nic nie wiem Johimbiny nie miałem, wiem że bodajże w Holandi jest sprzedawana jako afrodyzjak. Wiem że johimbina blokuje receptory alfa-2 adrenergiczne ale jaki jest Twój przekaz ?

DZIEKI PANOWIE A CO POTEM ILE MAM BRAC TO CO POLECACIE JAKI CYKL? MAM WIELE PYTAń HE...INETERSUJE MNIE POJECIE STAK KREATYNOWY CO TO? DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZI POZDRAWIAM

O to chodzi w tabacie ze to maja być 4minuty w piekle a nie trening byle jaki. Zrób tabate nawet na brzuch a odechce się wszystkiego. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-11-25 20:02:19

Jaki ma dać to efekt?

[...] Moja odpowiedź dotyczyła pytania autora tematu, a nie nawiązania do tego co napisałaś. Oczywiście podstawą dywagacji na ten temat będzie to, co chcielibyśmy osiągnąć i jaki jest cel takiej aktywności fizycznej. Pod każdym względem lepsze będzie zrobienie czegokolwiek, niż nic. Odpowiadając na pytanie aktora tematu miałem na myśli wpływ [...]

No mi tez juz spadlo z 3 kg, wogole mi sie jesc nie chce. Ciekawy jestem jaki w tym ma udzial kortyzol?

Powinieneś w fbw mieć 1 dzień przerwy miedzy treningami... (taki konkretny plan można ułożyć na 3 dni w tygodniu) nogi w inny sposób, tzn jaki? ;o Zmieniony przez - skull09 w dniu 2009-02-12 09:03:26

Siema. Chciałem się dowiedzieć czy klub ten jest już otwarty? Jeśli tak, to kiedy są treningi, jaki koszt i wszystko co może być z tym związane.

Nie wiem dokładnie jaki koszt jest ale to musisz z trenerem pogadac :) Pozdrawiam i zapraszam serdecznie

Może ustalmy dlaczego założyłeś inne ilości niż chcesz trzymać? Jaki jest tego sens?

[...] kolejnosci to bym uzupelnil. Co do spalaczy w Sklepie powiem Ci szczerze, ze ciezko mi jednoznacznie odpowiedziec polecilbym Ultra Ripped Ultimate, Fat Buner Universal, Chrom Olimp, L-Karnityne Slim Line (nie na kazdego dziala) Co do isostara to zalezy jaki to trening itp. Pamietaj ze redukcje tworzy dietka i odpowiedni trening (gl. aerobowy).

jeszcze jedno mam pytanie jaki trening powinin być bo bym chciał bardziej klate do przodu wybić o moja aktualna fota:http://imageshack.us/f/713/kopia07022013potreningu.jpg/