SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • a ja sądzę, że nie masz tłuszczu do tej pory zjedzonego i na codzień też go jesz niewiele i nie taki, jaki potrzeba.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-04-15 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POPRAWIC WYCISKANIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no wlasnie jaki trzeba miec staż aby móc wykonywac ten trening?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10385 Data: 2006-04-15 14:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    ty lepiej sie spytaj go czy to tak ladnie z moheorwymi beretami w konfesjonale Paszczak jaki masz silnik w bolidzie na zdjeciu?? Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-04-15 15:19:48

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 15:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maso-wycinka

    Post
    Doping

    [...] sadzicie..." znaja sie nie znaja, to jest forum, myslalem ze moze zrobi sie jakas ciekawa dyskusja na temat tego polaczenia srodkow, zastosowania tego typu diety czy jakiegos tam treningu, jaka jest wasza opinia na ten temat, wiadomo ze zrobie po swojemu, ale zawsze dobrze uslyszec odmienne zdanie na dany temat, wtedy mozna myslec o [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2006-04-15 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Hehe jaki klimat w tym konfesjonale A czy ze z moherowym to wazne? Ch** ze potwor, aby otwor

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 16:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka SP80

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez to zalezy od gestosci preparatu jaki bedziesz dozowal. ta ilosc odnosi sie do sp80, a przy ostrowii moze byc zupelnie inaczej to tak jakbys ta sama miarka odmierzyl miarke wody i miarke ostrowii.. sam sobie odpowiedz na pytanie co byloby ciezsze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2006-04-15 18:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    omg, napisz o jaki produkt Ci chodzi a nie będzie linki wklejał, które nie działają

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-04-15 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +10 kg, z 70 na 80 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    moglbys napisac o sobie cos wiecej np. jaki trening stosowales, diete itp.? sam wlasnie zaczynam masowke, chcialbym dojsc do ok.80 kg, wiec to co napiszesz moze okazac sie dla mnie pomocne... pzdr

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 19:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek treningiem na plecy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @Anders20 > dzieki za plan, ale juz to przerabialem. Najwyrazniej jakis dziwny jestem, bo w wiekszosci tych cwiczen ciezar ciagne wszystkim tylko nie plecami... @Seba81 > tez o tym myslalem:D tylko piwnice mam troche za niska, wiec stwierdzilem, ze to cus z allegro bedzie wygladac troche lepiej w pokoju. @Patryk172 > spoko, nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2006-04-15 20:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK trenowac jesli chesz osiagnąc efekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to jest moje hobby tak samo jak piłka nożna, gram dla siebie, a że ze strzelonych goli mają korzyści również inni to odrębna sprawa. Jak ktoś trenuje bo mysli, że przez to będzie miał lepsze powodzenie u dziewczyn to jest kretynem One mają tak w tych główkach poukładane, że wpierw się liczy podejście i charakter jaki reprezentujemy. pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2006-04-15 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawde powiedziawszy to najprostrzy trening jaki robiłam na brzuch. No daje cos tam.....ale niewiele. Ja bym sie zabrała za areoby i jakis konkretny trening brzucha na siłowni ( co sama czynie Robiłam tez A6W ..zrobiłam do konca ale ten trening nie był taki 100% bo przerwy robiłam dłuzsze i zjamowął mi ok 20min pozatym robiłam go na materacu bo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2006-04-15 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odżywek i supli.Pomocy.

    Post
    Trening w domu

    [...] i sa to pewne produkty, a nie mam "sraczki" ;) tylko wale normalnego stolca... ( raczej raz dziennie kolo obiadu no i czasem rano po sniadaniu :) ) Jak sprawdzic jaki jest moj typ? 2. A jem i tak sporo w diecie glownie jaja, ser, miod, mleko , mieso , ryby, owoce, warzywa... no wszystko.. unikam Fast Foodow i alco ( oprocz browara [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11949 Data: 2006-04-15 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja coś zdziałam w BJJ?

    Post
    Sztuki Walki

    Robson - czytaj człowieku ze zrozumieniem. W czasie jaki byś poświęcił na zadawanie durnych pytań z pewnością przeczytałbyś dość artykułów z tego forum żeby zaimponować wiedzą każdemu kumplowi . A ty pytasz i pytasz zamiast poszukać samemu. Ogarnij się chłopie. A ponieważ mam być z zawodu nauczycielem i cierpliwości nie może braknąć mi nigdy więc [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10109 Data: 2006-04-16 00:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uwazasz ze jak przepiszesz pare slow ze slownika wyrazow obcych to kozak jestes??ja nie polemizuje a stwierdzam fakt jaki to sam dobrze wiesz pozdrawiam i bawmy sie dalej bo .................BEDZIE DOBRZE

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 01:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szyneczka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zważ na moje oko zależy jeszcze jaki ten plasterek ale pewnie około 10g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-04-16 10:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki chlodniczy borygo czy petrygo

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 10:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki nowy patrz na wczesniejsze strony spamerskiego postu po prostu mnie troche nie było....

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to hooja pana jaki jo je spiacy :-/ i nazarty :-/ i w ogole za***isty hehehe

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 11:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xCp czy cp+tcm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest sens, ale jak masz kasę to zawsze kupuj towar na jaki Cię stać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-04-16 12:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to coś da ??

    Post
    Sztuki Walki

    hehehe ... ;] a to jakie to były zawody i np jakbym miał tam przypuścmy pierwszy pas nie wiem jaki tam jest to też mógłbym jechać na jakieś zawody ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2006-04-16 12:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)