SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • gino po 10 dniach?

    Temat
    Doping

    [...] sie powiększyły i w jednym wyczuwam małe stwardnienie.Od razu przyszło mi na myśl gino!ale możliwe po 10 dniach cyklu?Od dziś (11 dzień)jade na nolvie i dokupiłem cynk.Pytanie czy jeśli będe kontynuował cykl(23321) to gino zatrzyma się na tym rozwoju jaki jest teraz dzięki tym środkom?czy dalej się powiększy więc wtedy lepiej przerwać cykl???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2005-11-07 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    standardowa odpowiedź na tak postawione pytanie - > wróżka Berenika, Plac Zamkowy 8 skąd ja mam niby wiedzieć jaki masz staż, jak teraz ćwiczysz, jakie masz wyniki siłowe i szereg innych rzeczy które niezbędnie trzeba znać aby komuś układać trening ? nawet profilu ci się wypełnić nie chciało więc sorry, ale przykładów nie będzie jedyna rada [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 + 1 Whey Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do wyłapania takie białeczko, jednak nie wiem co to za towar. Moze ktos ze speców forum bedzie wiedziało co to za stuff? Jaki skład i jaki stosunek białka w 100 gram produktu ? DLa podpowiedzi jest to produkt firmy HDT. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-11-07 16:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zróbcie dobrą diete dla głąba!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowni, pokierowali mnie tu zebym ułożył sobie diete. I nie mam pojęcia jak to się to wszystko przelicza o której zreć i co zr...i ile zre... jak komuś się nudzi mógłby ułożyć mi jakąś diete i odrazu co w jaki dzień jeść i ile.Ja nie mam głowy do takich wylicznek.plzzz!!! mam 176cm wzrostu i 75 wagi za wszystko bardzo dzięki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2005-11-07 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze komus sie przyda...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ojj BIGU...Troche kultury by sie przydało..I skąd takie zdenerwowanie ? NAwet nie napisałeś jaki jest twój cel na siłowni...Jak juz pisałem nie podałeśdokladnie jakie ćwiczenia wykonujesz.. Troche sie opanuj... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2005-11-07 17:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a serce?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałem się zapytać jaki wpływ na serce ma HMB.Właśnie skończyłem cykl HMB, ale coś mnie zaniepokoiło.Kolega podsunął mi argument dlaczego nie chcebrac HMB.Powiedział, że przecież serce również jest mięśniem ( i tu ma przecież rację), a HMB działa na przyrost masy mięśniowej, tak samo jest z Kreatyną.Czy mięsień sercowy nie będzie się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2005-11-07 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga stoi w miejscu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile obciąłeś kalorii, jaki mniej więcej bf, ile kg już straciłeś? Może obijasz się na treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2005-11-07 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase/do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki masz i czy jest to tran czy olej rybi? Na opakowaniu powinno być napisane ile jest n-3 w kapsułce. Bierz od 1g do 3g samych omega-3 (lepiej 3g)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2005-11-07 17:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw kreatynowy wybrać ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak w temacie. Narazie mam taki pomysl: 1)Olimp creatine 300kap mega caps 300kap 69zl 2)Dextro juise lub CARBO chcialbym sie zmiecic z 100-110zl :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2005-11-07 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy jaki staż bo z 'porusz' można ułożyć plan jednak jest on po to aby "poruszyć" tych co mają zastój więc jeśli tak własnie jest z tobą to może być

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-11-07 19:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jako taką mam..Kg leca w gore..No teraz mnie troche załamałeś z tymi spadkami..Hmm nie wiem czy w koncu brac kreatyne czy nie.. Spadki by mnie troche podłamały..To w sumie jaki sens jest brania kreatyny jak i tak spadki po cyklu są..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2005-11-07 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam jeszcze szanse ??? :(((

    Post
    Inne dyscypliny

    a co konkretnie musisz zaliczyć? pchnięcie kula też? z plywaniem mogą byc problemy bo masz malo czasu. jaki dystans masz i w jakim czasie musisz się zmieścić. Ja plywam już kilka lat, i mysle że ze stylem moga byc problemy ale 7 miesiecy to duzo i mozna dac rade. oczywiscie jak umiesz plywac bo na nauke to troche ci zejdzie i pozniej szlifowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2005-11-07 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    kosz 305? wyskok 60-65 ? to jaki ty masz zasieg z miejsca?

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 19:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekaw jestem po co ci dieta jaki i tak nie bedziesz jej trzymał Domyślam sie ze zaczynsz przygode z cieżarami i chcesz szybko uzyskać efekty. Niestety nie ma nic z darmo Czeka cie dużo pracy. Na początek jakaś specjalna dieta ci raczej nie potrzebna nie bedzie. Staraj sie jeść 5-6 posiłków dzienie, mile widziany jest ryż, makarony chlebek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2005-11-07 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie odpowiedznia diete, zakup odzywki (nie suplementy), uzupelniaj braki w pozywieniu wlasnie odzywkami, cwicz regularnie, a narazie daruj sobie kreatyne, na moje oko za mlody jestes, a serce troche obrywa po krecie, zreszta nie tylko, pozatym i tak nie zobaczysz takiego efektu jaki bys chciał, poczekaj jescze troszke i wtedy zacznij pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2005-11-07 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THC

    Post
    Doping

    [...] łączenia się z receptorami komórek nerwowych zwanych receptorami kannabinoidowymi. Jako że THC ani jego pochodne nie występują naturalnie w organizmie ludzi, podjęto badania jaki fizjologiczny sens ma istnienie tych receptorów i jakie związki naturalnie występujące w organizmie się z nimi łączą. W toku tych badań odkryto, że tym związkiem jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy SP 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jaki smak miales poprzednio a jaki teraz ? Zmieniony przez - misOO w dniu 2005-11-07 21:05:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-11-07 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypionate i Sustanon 250 Testosteron prolongatum Testosteron suspension Testosteron propionate Dużo tego wszystkiego i ciężko sie połapaćNiech no mi ktoś wyjaśni jaki są różnice pomiędzy tymi środkami-oczywiście z własnych cykli bo info o tych środkach to znam.Jeśli się chce polecieć solo to prolo czy coś innego wziąść?Dzięki i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2005-11-07 21:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto przeczytać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich dobrych graczy po długiej przerwie .Chciałbym się podzielić pewnymi spostrzeżeniami jakie wywnioskowałem na przełomie prawie 2 lat nieobecności na forum. Musze coś napisać nie.Ale do rzeczy .Kiedyś tam pytałem jaki program dieta i suple .Więc teraz mogę sam cos powiedzieć na ten temat.W lutym ubiegłego roku zapodałem sobie mazgaja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2005-11-07 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robie 4 dniowy i nie nazekam kolega kilka okinek wyzej robi 3 dniowy i nie nazeka jaki wniosek? wybur nalezy od ciebie od twojego stanu fizycznego, od czasu jaki posiadasz itp itd:) tylko lacz to z glowa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2005-11-07 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)