SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak napisali chłopaki powiedz jaki jest rozkład makrosów wtedy będzie można powiedzieć czy jest potrzeba korzystania z białka, skoro waga idzie delikatnie do góry to jest ok, 3500kcal z dobrym rozkładem BWT to przyzwoicie na pewno można budować, monitoruj poza wagą również obwody.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2016-09-11 13:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mozemy dlugo polemizowac na ten temat i mysle ze racja zawsze bedzie po srodku! Ale wezme do siebie twoje uwagi i dokupie winko! Jak bedziesz na tyle mily to powiedz jak z tym winem bo nigdy nie mialem z nim kontaktu! Moze byc tak ze zamiast mety wezme 200 tabs wina?? W jakiej ilosci?? Przez jaki okres?? Dzikeuje z gory bobol za odpowiedz!!! =D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2006-03-20 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok po takim cyklu, posiadam clomid i tamoxifen, mietka bede bral 2 miesiace a dece i tescia 3 miesiae w ilosciach jak podalem wyzej, i co moge zrobic zeby nie byc taki senny i zmulony Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:12:58 Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:17:07

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2015-06-28 18:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok po takim cyklu, posiadam clomid i tamoxifen, mietka bede bral 2 miesiace a dece i tescia 3 miesiae w ilosciach jak podalem wyzej, i co moge zrobic zeby nie byc taki senny i zmulony Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:12:58 Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:17:07 Ankieta wypełniona. Cykl trochę przedłuż [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2015-06-30 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy,odrzywki pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeszcze PS to jaki (firma,nazwa) gainer Pan poleca??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-11-07 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobol to nie tchórz, na pewno miał jakiś ważny powód ale jaki? Wielki walczak na boisku, ważna postać w drużynie. Myślę jednak że wróci

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2007-11-22 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT a cykl masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napewno; nie ustala sie kalorii bo suple chcesz wykorzystac jak najlepiej- bardzo pokrętna i nielogiczna ta mysl proponuje to zrewidować. z dietą powinienes już mieć pewne doświadczenie, wszak poiszesz, że redukowaleś, a to bez wlaściwego odzywiania jest nierealne by dobrze wykonac... ile kcal. miales na redukcji; jaki podzial makroskladnikków?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-06-11 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn + L Karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    skup się na diecie i treningu (aero) 10kg w miesiąc to dużo za dużo, ile ważysz, jaki bf? spalacze to tylko dodatek który bez podstaw niewiele da, w ogóle ta wersja Dyma-Burn jest licha

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-04-19 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów po operacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki rozklad b/w/t?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-04-02 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina a skuteczna dawka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki masz procent bf i który to tydzień/miesiąc redukcji?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2014-10-02 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina a skuteczna dawka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko jaki sens ma joha jak sporo w pasie? zostaw sobie na dociecie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2014-10-02 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina a skuteczna dawka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da się tak ot dobrać, prosiłem Cię o wrzucenie %BFu jaki masz, wtedy się okaże co dla Ciebie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2014-10-02 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiepskie samopoczucie Dostinex

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może to zbieg okoliczności ? Jaki był poziom prolaktyny ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2021-10-10 17:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie pomocy

    Post
    Doping

    Ankieta dzialu, kiedy wbiles ostatniego testa i jaki to byl estr?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-03-18 11:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQ-only?

    Post
    Doping

    Wojtek jaki masz Wins z Ukrainy - Stanabol z Ukrainy czy co

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2004-12-28 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup hantli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    powiedzcie jaki jest sens tych hantli bez mozliwosci zmiany obciazenia bo te drugie mozna zdiąc obciążenie dołozyc np na sztange

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2009-04-22 09:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna 1 raz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki cel tej diety??? ogolnie wyglada w miare przyzwoicie, urozmaicaj mięsa, dorzuc tluste ryby, warzyw nie licz ich w bilans i jedz te 800g dziennie!!! ryz bialy zamien na kasze, ryz nieoczyszczony, makaron razowy, po treningu mogą byc ziemniaki. tluszcze to tez lniany, orzechy, nasiona, awokado. do sniadania/po trenie mozesz jakis owoc wrzucić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-05-20 08:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cross fit

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki plan gdy skończę ten ? Najlepiej żebu rozwijał równowagę, szybkość (układ krwionośny) i silę :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2015-03-25 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh ten wzrost...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po wzrost. Nię pękaj, jeszcze na pewno podskoczysz do góry nie wiedząc nawet kiedy. A jeśli nawet nie, to też się nie przejmuj, bo na wzroście świat się nie kończy. Musisz tylko zacząć tolerować siebie takiego, jaki jesteś i będzie gut malina. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-01-07 14:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze pary PRIDE 32 w Las Vegas

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fight Card jaki podaje Sherdog oprócz Fiodora, Colemana, Shoguna i Randlemana przedstawia się następująco: Josh Barnett vs. TBA Phil Baroni vs. TBA Vitor Belfort vs. TBA Mirko Filipovic vs. TBA Kazuyuki Fujita vs. TBA Wanderlei Silva vs. TBA Nakamura zapewne będzie walczył z Baronim, więc Nastuli zostają: Barnett, Belfort, CroCop, Fujita lub [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2006-08-20 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)