TomQ-MAG
widze ze nic do ciebie nie dociera...
rob jak uwazasz
rob jak uwazasz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12113
Napisanych postów
160586
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235079
...
Napisał(a)
blaster0
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
345
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3765
Prosze tylko abyscie doradzili mi jakis dobry spalacz skoro yohimbine odradzacie bo chce zarzucic to dopiero pod koniec pazdziernika ...?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12113
Napisanych postów
160586
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235079
nie da sie dobrac w ciemno bez chociazby oszacowania bf?
moze wrzuc fote?
moze wrzuc fote?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
stojeden
Ekspert
Szacuny
1034
Napisanych postów
4620
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35212
nie da się tak ot dobrać, prosiłem Cię o wrzucenie %BFu jaki masz, wtedy się okaże co dla Ciebie
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu! 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
345
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3765
bf ok 18-20
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1034
Napisanych postów
4620
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35212
przy taki bf'ie żadne spalacze Ci nie są potrzebne. Deficyt + cardio
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1034
Napisanych postów
4620
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35212
zjedź z BFem do 10-11% i wtedy myśl o joszce
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
345
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3765
ja celuje wlasnie w ok 10bf wiec w tym przypadku nei ma sensu siegac po joszke? A jakis dobry spalacz po miesisacu krecenia na deficycie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1034
Napisanych postów
4620
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35212
nie ma sensu brać joszki - strata kasy w Twoim przypadku.
dalej będę przystawał przy tym, że jest on zbędny dla Ciebie, ale jak już się tam mocno upierasz to napisz JAKIE JADŁEŚ DO TEJ PORY I CZY W OGÓLE, chodzi mi o doświadczenie ze spalaczami, jak to jest u Ciebie?
dalej będę przystawał przy tym, że jest on zbędny dla Ciebie, ale jak już się tam mocno upierasz to napisz JAKIE JADŁEŚ DO TEJ PORY I CZY W OGÓLE, chodzi mi o doświadczenie ze spalaczami, jak to jest u Ciebie?
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
345
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3765
Skoro jest zbedny to spoko ale zastanawiam sie co warto zarzucic gdy efekty beda coraz slabsze byslalem nad maschine man burnerem bo jest bardzo tani i chwalony?
Poprzedni temat
Black Devil - 2 Pytania. Pomożecie ?
Następny temat
Czy warto brac kreatyne, bialko i weglowodany
